যে কেউ পরোয়া করে না তাকে ধরে রেখে নিজেকে হারাবেন না - ডিসেম্বর 2022

  যে কেউ পরোয়া করে না তাকে ধরে রেখে নিজেকে হারাবেন না

' লোকেরা আপনাকে কী বলে এবং আপনি কে জানেন তার মধ্যে বিভ্রান্ত হবেন না। ”- অপরাহ উইনফ্রে



এই উদ্ধৃতিটি আমার চোখ খুলে দিয়েছে এবং আমাকে এই সত্যটি উপলব্ধি করেছে যে যদি সে যত্ন না করে তবে এটি আমার দোষ নয়। তখনই আস্তে আস্তে ছেড়ে দিতে শুরু করলাম।

শুরুতে, তাকে সম্ভবত আপনার পছন্দের অন্য সমস্ত লোকের মতো মনে হয়েছিল - এমন একজন যিনি আপনার বাস্তবতা, আপনার চাহিদা এবং ধারণাগুলিকে পূরণ করবেন, আপনার সারমর্মকে চিনতে পারবেন।





কিন্তু, বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই তা হয় না। বেশিরভাগ লোকের জন্য, তারা কে তা নিয়ে বিভ্রান্ত না হওয়া, বিশেষ করে এই সময়ে, খুব চ্যালেঞ্জিং হতে পারে।

  মহিলা বই পড়ছেন



যে একা একটি বড় বাধা. আমরা কীভাবে আশা করতে পারি যে কেউ আমাদেরকে আমাদের মতো গ্রহণ করবে যখন আমরা নিজেরাই জানি না?

আপনি গভীরভাবে যত্নশীল এবং ভালোবাসেন এমন কারোর চাহিদা স্বীকার করা এবং পূরণ করা আমাদের অনুমোদনের জন্য আমাদের নিজস্ব প্রয়োজনের উপর ভিত্তি করে সহজেই নির্বোধ আনন্দিত হতে পারে।



যখন এটি ঘটে, তার মানে আপনি নিজের অনুমোদন হারিয়েছেন এবং জিনিসগুলি পরিষ্কার হয়ে গেছে।

তিনি আপনার প্রচেষ্টা দেখেন না; তিনি দেখতে পাচ্ছেন না যে তিনি আপনাকে ব্যবহার করছেন; সে দেখতে পায় না যে তুমি নিজে নও... সে কেবল পাত্তা দেয় না।

যখন এটি ঘটবে, আপনার একটি জিনিস জানতে হবে: আপনি তাকে যত্নবান করতে পারবেন না৷ যদি এটি স্বাভাবিকভাবে না ঘটে তবে এটি কেবল ঘটবে না৷



  মাটিতে মহিলা

এটি সেই মুহূর্ত যা আমি ইতিমধ্যে উল্লেখ করেছি - ছেড়ে দেওয়ার একটি মুহূর্ত।

যদিও এটি বেদনাদায়ক এবং ধ্বংসাত্মক হতে পারে, আপনার কখনই নিজেকে সন্দেহ করা উচিত নয়, কারণ এটি কখনই আপনার দোষ ছিল না।



কিছু জিনিস কেবল স্থায়ী হওয়ার জন্য নয়, এবং একবার সেগুলি শেষ হয়ে গেলে, আপনার সাথে এর কোনও সম্পর্ক নেই৷ এভাবে চিন্তা করার চেষ্টা করুন: এই জীবনে কেবল অনেক সময় আছে৷

আত্ম-সন্দেহ এমন কিছু যা আপনার জীবনের অনেক ক্ষেত্রে নিজেই ঘটবে এবং প্রেম তাদের মধ্যে একটি হওয়া উচিত নয়।



বিশেষ করে একটি অন্ধ-রাস্তার সম্পর্কের কারণে নয় এবং এমন একজন লোক যা সেই সময়ে আপনার প্রয়োজনীয় কিছু ছিল না।

  তুষার উপর মহিলা



আপনার জীবনের লক্ষ্য হ'ল নিজেকে হওয়া এবং আপনার পূর্ণ সম্ভাবনায় পৌঁছানো। নিজেকে হারানো মানে অসাড় হয়ে যাওয়া এবং আপনার উদ্দেশ্য এবং সুখ হারানো।

উদ্দেশ্য এবং সুখ ব্যতীত, আপনার সম্ভাবনা পূরণ করা একেবারেই অসম্ভব৷ কী আপনাকে একজন খাঁটি মানুষ করে তোলে তা নিয়ে আপনার চুপ থাকা উচিত নয়।

আপনি সবসময় আপনার সত্য কথা বলতে হবে এবং আপনার হৃদয় অনুসরণ করা উচিত.

এটি আপনাকে অবশ্যই দুর্বল করে তুলবে, তবে এটি আপনাকে এমন একজন হতে নিজেকে ঠেলে দেওয়া থেকে বাঁচাবে যাকে আপনি নন এবং আপনার কাছ থেকে প্রত্যাশিত জীবনযাপন করছেন।

  মহিলা গান শুনছেন

অন্য কথায়, আপনি দুর্বল হবেন তবে আপনি নিজের সাথে শান্তিতে থাকবেন।

সৌভাগ্যবশত, আপনি যখন আপনার জীবনের প্রতি আন্তরিক হন, লোকেরা প্রায়শই এটি স্বীকার করে, তাই এটি সত্য যে আপনি যখন নিজের যত্ন নেন, অন্যরা অনুসরণ করবে।

লোকেরা সবকিছুকে অতিরিক্ত চিন্তা করে এবং সবচেয়ে অপ্রাসঙ্গিক জিনিসগুলির জন্য ট্রিগার করে।

হয়তো জিজ্ঞাসা করার পরিবর্তে কেন সে আমাকে পাত্তা দেয় না? জিজ্ঞাসা করার চেষ্টা করুন কেন আমি কিছু পদক্ষেপ নিতে এবং আমার জীবনকে সুখী করার জন্য যথেষ্ট যত্ন নিই না?

জং এর একটি উদ্ধৃতি রয়েছে যা বলে যে 'জীবনকালের বিশেষাধিকার হল আপনি সত্যিকারের মতো হয়ে উঠুন।

  মহিলা ওয়াইন পান করছেন

এই কারণেই আমি মনে করি যে প্রেমের সন্ধানে, আপনাকে প্রথমে নিজের যত্ন নেওয়া উচিত এবং নিজেকে জানা উচিত।

আপনার নিজের ইচ্ছা এবং চাহিদা চিনুন. কেন একজনের উদাসীনতা আপনাকে এত বিরক্ত করছে তার কারণটি চিনুন। আমাদের কী প্রমাণ করতে হবে?

আমরা যা আছি তাতে সন্তুষ্ট নই কেন? অন্যদের অনুমোদনের উপর আমাদের নির্ভরতা কি আমাদের সম্পর্কে তাদের সম্পর্কে যা বলে তার চেয়ে বেশি বলে?

শুধুমাত্র যখন আমরা নিজেদের আয়ত্ত করি এবং নিজেদের যত্ন নিতে শিখি তখনই আমরা অন্যদের যত্ন নিতে পারি এবং তাদের প্রয়োজনীয় ভালবাসা দিতে পারি।

  টুপি পরা মহিলা মডেল

নিজেকে ভালোবাসো. নিজের প্রতি সদয় হোন। আপনার মধ্যে উদ্ভূত অনুভূতিগুলিকে স্বীকৃতি দিন। আত্ম-সহানুভূতি গড়ে তুলুন।

আত্ম-যত্ন কেবলমাত্র সঠিক খাবার খাওয়ার জন্যই নয়, বরং আপনি যে বিষয়গুলি নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না তার জন্য নিজেকে ক্ষমা করাও। এটা লজ্জা ছেড়ে দেওয়া সম্পর্কে.

লজ্জা একটি আত্মা খাওয়া অনুভূতি. হতে পারে এটি এমনও কারণ যে আপনি যত্নশীল নয় এমন কাউকে যত্ন করেন। আপনি যথেষ্ট না হওয়ার জন্য লজ্জিত।

কিন্তু আপনি যথেষ্ট - সর্বদা - এবং এটি খুঁজে বের করার সংক্ষিপ্ততম উপায় হল নিজের যত্ন নেওয়া।

  ডন't Lose Yourself Holding On To Someone Who Doesn't Care