শুধু এই কারণে যে কেউ জানত না কিভাবে আপনাকে রাখতে হয় তার মানে এই নয় যে আপনি একজন রক্ষক নন - মার্চ 2023

আপনার ব্যর্থ সম্পর্কের কারণে আপনি কি ব্যর্থতার মতো অনুভব করছেন? আমরা অনেকেই করি।
এ ব্যাপারে আপনি কি করতে পারেন?

ঠিক আছে, প্রথম পদক্ষেপটি হল বিশ্বাস করা বন্ধ করা যে আপনি মেরামত বা সর্বনাশের বাইরে। এটি কেবল সত্য নয়।
দ্বিতীয় বিষয় হল, আপনাকে অবশ্যই অন্য ব্যক্তির প্রতি বিরক্তি প্রকাশ করা বন্ধ করতে হবে।

কখনও কখনও সম্পর্কগুলি অন্য ব্যক্তির নয় বরং আপনার সম্পর্কে হয়।

অবশ্যই, সম্পর্কের বিন্দুটি আপনার উভয়ের একসাথে হওয়া উচিত, তবে আমি এমন কার্ভবলের কথা বলছি যা জীবন একটি সম্পর্কের আকারে আমাদের দিকে নিক্ষেপ করে।

আপনার যদি এমন একটি সম্পর্ক থাকে যা আপনাকে নিজের সম্পর্কে অনিরাপদ করে তোলে, আপনি যেভাবে দেখতে, আপনি কী করেন, আপনি কীভাবে এটি করেন, আপনি যেভাবে… এটিকে একটি পাঠ হিসাবে নিন।

এটি প্রায়শই বিষাক্ত সম্পর্কের পরে ঘটে থাকে এবং এতে সাধারণত মৌখিক অপব্যবহার অন্তর্ভুক্ত থাকে: ছোট করা, আপনাকে লজ্জা দেওয়া বা আকস্মিকভাবে এমন মন্তব্য করা যা স্পষ্টতই বারবার আপনাকে আঘাত করে।

কারো মন্ত্রের অধীনে পড়া খুব সহজ - এবং শুধুমাত্র একটি রোমান্টিক অর্থে নয়। অন্য লোকেরা আপনার সম্পর্কে কী ভাবে তা বিশ্বাস করা সহজ। নিজের অনুভূতি হারানো সহজ।

আমি এখানে আপনাকে বলতে এসেছি যে আপনার সাথে যা কিছু ঘটেছে, আপনার সম্পর্কে বা আপনার সম্পর্কে যা কিছু বলা হয়েছে তা আপনাকে সংজ্ঞায়িত করে না। আপনি যদি এমন কাউকে ছেড়ে চলে যান যাকে আপনি গভীরভাবে ভালোবাসেন, তবে এটি আপনাকে সংজ্ঞায়িত করে না।

এটা নরকের মত ব্যাথা করে. এটা বাস্তব. এটা আপনার অংশ। কিন্তু এটি আপনাকে সংজ্ঞায়িত করে না। আপনি ছেড়ে দেওয়া মেয়ে নন। আপনি কারো বিনোদন বা দ্বিতীয় বিকল্প নন।

যাইহোক, এটি উপলব্ধি করার জন্য, আপনাকে প্রথমে এটি নিজেকে বিশ্বাস করতে হবে। যে কোন সুস্থ সম্পর্ক শুরু হয় এখানেই: স্ব-প্রেম দিয়ে।

প্রকৃতপক্ষে, আমাদের বেশিরভাগ সম্পর্কগুলি কেবলমাত্র আমরা নিজেদের সম্পর্কে কী ভাবি এবং কীভাবে আমরা নিজেদের সাথে আচরণ করি তার আয়না।

এই ক্ষেত্রে, এমন একটি সম্ভাবনা রয়েছে যা আপনি ইতিমধ্যেই ভেবেছিলেন যে আপনি প্রথম অসফল সম্পর্কের আগেও যথেষ্ট ভাল ছিলেন না।

আপনি ছোটবেলা থেকেই নিজের সম্পর্কে সেই বিশ্বাস বহন করে আসছেন এবং এখন এটি আপনার রোমান্টিক সম্পর্কের মাধ্যমে প্রকাশ পাচ্ছে। চিন্তা করুন. কেন আপনি মনে করেন না আপনি রাখার যোগ্য?

আপনি সঙ্গে আসা যাই হোক না কেন পরিবর্তন করা যেতে পারে. আমাদের ব্যক্তিত্ব পাথরে সেট করা হয় না। আপনি যা চান তা হতে পারেন, আপনাকে প্রথমে এটি বিশ্বাস করতে হবে।

যে চুম্বকত্ব মানুষকে একত্রিত করে এবং তাদের একসাথে থাকতে সাহায্য করে তা শক্তিশালী হয় যখন উভয় অংশীদারই তাদের প্রামাণিক স্বভাবের হয়।

পুরুষরা চায় না যে মহিলারা তাদের নিয়ন্ত্রণ করুক। পুরুষরা সঙ্গী চায়। তারা অপরাধের সঙ্গী চায়। এমনকি যখন তারা এটি জানেন না।

যদি কোনও ব্যক্তিত্ব না থাকে, কোনও সত্যতা না থাকে তবে তাদের কাছে টানতে এবং তাদের থাকার জন্য কিছুই নেই।

খারাপ খবর হল, প্রতিটি মহিলা এটি বোঝেন না। ভাল খবর হল, আপনি নিজেকে ভালবাসতে শুরু করে সর্বদা এটি পরিবর্তন করতে পারেন।

আমাদের সকলেরই এমন বিশেষ কিছু আছে যা আমাদের রক্ষক করে তোলে। আপনি যত বেশি নিজের মতো আচরণ করবেন, আপনার জন্য আপনাকে পছন্দ করে এমন কেউ আপনাকে খুঁজে পাওয়ার সম্ভাবনা তত বেশি।

একবার সেই ব্যক্তিটি আপনার জীবনে এলে, আপনি ভুলে যাবেন যে আপনি কখনও একজন রক্ষক না হওয়ার এবং আপনার কিছু অর্ধ-সম্পর্কের জন্য কান্নাকাটি করার কথা ভেবেছিলেন।

যেমনটি আমি আগেই বলেছি, কখনও কখনও বেদনাদায়ক বা হৃদয়বিদারক অভিজ্ঞতাগুলি আমাদের নিজেদেরকে মনে করিয়ে দেওয়ার জন্য, আমাদের নিজেদের প্রয়োজনের কথা মনে করিয়ে দেওয়ার জন্য রয়েছে।

এই কারণেই সময় এসেছে সেই শেষ ব্যক্তির সম্পর্কে চিন্তা করা বন্ধ করার যে আপনাকে আঘাত করেছে এবং কেন আপনি আঘাত পেয়েছেন তা নিয়ে ভাবতে শুরু করুন।

আমি আপনাকে প্রতিশ্রুতি দিচ্ছি যে একবার আপনি আপনার ব্যথার উত্স খুঁজে পাবেন (সেটি অন্য ব্যক্তি নয়), আপনি স্বাধীনতা পাবেন। আপনি আপনার নিজের আবেগ নিয়ন্ত্রণে থাকবেন।

এটা কোন ব্যাপার না যে আপনি অন্য কারোর রক্ষক নন, যেটা গুরুত্বপূর্ণ তা হল আপনি আপনার নিজের ত্বকে সত্যিকার অর্থে ভাল বোধ করেন।

তখনই ভালো কিছু ঘটতে শুরু করে। তখনই জীবন অবশেষে সঠিক অনুভব করা শুরু করে।
আপনি যে জিনিসগুলি জানেন তা আপনার জন্য ভাল নয় তাকে বিদায় জানাতে ভয় পাবেন না, এমনকি যদি আপনি এটি করার সময় কাঁদছেন।

আপনার জন্য আরও ভালো কিছু অপেক্ষা করছে। এমন কেউ আছেন যিনি আপনাকে অনুভব করতে চলেছেন যে আপনি বিশ্বের একমাত্র ব্যক্তি এবং, আমাকে বিশ্বাস করুন, যে সমস্ত সময় আপনি অনুভব করেন যে আপনি ছিলেন না।