কোন যোগাযোগের সময় তিনি কি ভাবছেন? (8 সর্বাধিক সাধারণ চিন্তা) - ফেব্রুয়ারি 2023

  কোন যোগাযোগের সময় তিনি কি ভাবছেন? (8 সর্বাধিক সাধারণ চিন্তা)

যোগাযোগহীন অবস্থায় সে কি ভাবছে? সে কি আমার সম্পর্কে আদৌ ভাবে বা সে কি আমার সম্পর্কে পুরোপুরি ভুলে গেছে এবং চলতে চলতেই চলে গেছে আমি তার সম্পর্কে চিন্তা থামাতে পারি না ?



তার সাথে ফিরে আসার কোন সুযোগ আছে কি? আমি কি বিদ্ধ হয়ে একটি ভুল করেছি যোগাযোগের নিয়ম নেই ?

আমি আপনাকে আশ্বস্ত করতে এবং আপনাকে বলতে দিন যে যোগাযোগের নিয়ম নেই একটি ভুল ছিল না, এটি যাওয়ার সর্বোত্তম উপায় ছিল (এমনকি যদি সে আপনাকে ব্লক করেছে )





এই সমস্ত প্রশ্ন অনিবার্য এবং তারা আমাদের থেকে আসে ভাঙ্গা মন এবং চূর্ণ স্বপ্ন. এগুলি আমাদের ব্যথা এবং আমাদের ভয় থেকে আসে যে আমরা কোনও নির্দিষ্ট ব্যক্তির সাথে অনুভব করেছি সেই অনুভূতিটি কখনই ফিরে না পাওয়ার ভয়।

'চোখের আড়াল হলেই মনের আড়াল' আপনার মাথায় প্রতিধ্বনিত হচ্ছে এবং আপনি সাহায্য করতে পারবেন না তবে সবচেয়ে খারাপ পরিস্থিতি সম্পর্কে চিন্তা করুন।



এই কারণেই কেউ চলে গেলে আমাদের প্রথম প্রবৃত্তি হল তাদের পিছনে যাওয়া, তাদের ফিরিয়ে আনা, প্রমাণ করা যে আমরা একসাথে নিখুঁত এবং আমাদের ভালবাসা লড়াইয়ের জন্য থাকা এবং মূল্যবান।

কিন্তু আমাদের ঠিক এটাই করা উচিত নয় কারণ এটি তাদের আরও দূরে ঠেলে দেবে।



আপনি করতে পারেন আরেকটি সেরা জিনিস ব্যবহার করা হয় এই উজ্জ্বল কৌশল তাকে ফিরিয়ে নেওয়ার জন্য তাকে অনুরোধ করতে।

বিষয়বস্তু দেখান 1 আপনার উভয়েরই রেডিও নীরবতার এই সময়ের ব্যবধান দরকার, তা যতই কঠিন হোক না কেন। দুই কোন যোগাযোগের সময় তিনি কী ভাবছেন? 2.1 সে দ্বিধাগ্রস্ত 2.2 সে তার কর্মের জন্য অনুতপ্ত 23 তিনি ভাবছেন আপনি তাকে আদৌ মিস করছেন কিনা 2.4 তিনি প্রতিশ্রুতির ভয়ের সাথে লড়াই করছেন 2.5 তিনি ভাবছেন আপনি এগিয়ে গেছেন কিনা 2.6 তিনি মনে করেন যে তিনি 'এই ব্রেকআপ জিততে চলেছেন' 2.7 তিনি মনে করেন যে তিনি আপনাকে চিরতরে হারিয়েছেন 2.8 তিনি আপনার সম্পর্কে মোটেও ভাবেন না কারণ তিনি কেবল নিজের সম্পর্কে চিন্তা করেন 3 কোন যোগাযোগের সময় তিনি আপনাকে মিস করলে কিভাবে বুঝবেন? 3.1 সে তার চেহারা পরিবর্তন করে 3.2 তিনি উদ্বিগ্ন এবং বিষণ্ণ মনে হচ্ছে 3.3 তার পারস্পরিক বন্ধুরা (বা তার বন্ধুরা) আপনাকে বলে যে সে আপনাকে মিস করে 3.4 সে তার জীবনধারা পরিবর্তন করে 3.5 তিনি বিভ্রান্ত এবং রহস্যময় অভিনয় করছেন 3.6 সে আপনাকে সোশ্যাল মিডিয়ায় স্টল করে 3.7 সোশ্যাল মিডিয়ায় তার পোস্টগুলি অস্পষ্ট এবং অস্পষ্ট 3.8 তিনি নো কন্টাক্ট নিয়ম ভঙ্গ করেন 4 কোন যোগাযোগ একজন লোকের সাথে কি করে না? 5 কোন যোগাযোগ তাকে এগিয়ে যেতে হবে? 6 নো কন্টাক্ট পিরিয়ডের সময় এবং পরে মনে রাখার মূল জিনিস 6.1 কোন যোগাযোগের সময়কাল প্রধানত আপনার উপর নির্ভর করে। 6.2 তিনি প্রেমের জায়গা বা প্রয়োজনের জায়গা থেকে আসছেন কিনা তা আপনাকে খুঁজে বের করতে হবে। 6.3 আপনি আপনার জীবন পুনর্নির্মাণ করছেন. 7 সর্বশেষ ভাবনা

আপনার উভয়েরই রেডিও নীরবতার এই সময়ের ব্যবধান দরকার, তা যতই কঠিন হোক না কেন।

আপনি কোথায় আছেন তা বের করতে এবং পুরো পরিস্থিতি প্রক্রিয়া করতে এটি আপনাকে সাহায্য করে। আপনি একটি ঠান্ডা মাথা এবং সংগৃহীত চিন্তা প্রয়োজন.

আপনি যখন নতুন করে একটি সম্পর্কের বাইরে থাকেন, তখন আপনার তা থাকে না। আপনি সরাসরি চিন্তা করতে পারবেন না, আপনি আঘাত পেয়েছেন এবং আপনার আবেগ সব জায়গায় আছে।



আপনি যদি ব্রেক-আপের ঠিক পরে শ্বাস নেওয়ার জন্য কোনও জায়গা না রাখেন তবে জিনিসগুলি অবশ্যই শেষ হয়ে যাবে এবং ফিরে যাওয়ার কোনও সুযোগ থাকবে না।

আপনি যদি নো কন্টাক্ট নিয়ম মেনে চলার জন্য যথেষ্ট সাহসী হন, তাহলে তা ভাঙার চেষ্টা করবেন না। এর ফাঁদে পড়া সহজ আপনার প্রাক্তনের সাথে যোগাযোগ রাখা এবং মিথ্যা সান্ত্বনা যে অনুভূতি পেয়ে.

এই ফাঁদটি আপনাকে সান্ত্বনা দেবে এবং তার কাছ থেকে শুনতে এবং তাকে কাছে পেয়ে ভালো লাগবে কিন্তু আপনি সন্তুষ্ট বা খুশি হবেন না, অন্তত পুরোপুরি না।



এটি স্বল্পমেয়াদী এবং সম্পূর্ণরূপে অপূর্ণ হবে। তিনি যখন আবার চলে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেন, তখন আপনি কেবল পিষ্ট হবেন।

আপনাকে সময় দিতে হবে এবং আপনার প্রাক্তনের সাথে যোগাযোগ এড়াতে আপনার সিদ্ধান্তে দৃঢ় এবং সাহসী হতে হবে।



যাইহোক, আমি প্রথমে যে প্রশ্নগুলি উল্লেখ করেছি তা এখনও আপনার মূল চিন্তাভাবনা হবে এবং আপনি কেবল তার মাথায় ঢুকতে চাইবেন, 'কন্টাক্ট না থাকার সময় সে কি ভাবছে?'

এজন্য আমরা এখানে সাহায্য করতে এসেছি। কারণ সে আপনাকে ভাবতে বাধ্য কোন যোগাযোগ সময়কাল তাকে এটি করার জন্য যথেষ্ট জায়গা ছেড়ে দেয়।



কিভাবে তাকে ফিরিয়ে আনা যায় সে সম্পর্কে আরও বুলেটপ্রুফ পরামর্শের জন্য, এই গাইড ব্যবহার করুন .

কোন যোগাযোগের সময় তিনি কী ভাবছেন?

  সাদা কুশনে মহিলা কাচের জানালার কাছে বসে আছেন প্রতিটি লোক আলাদাভাবে যোগাযোগ না করার সময়কাল অনুভব করে। সাধারণত, কোনো যোগাযোগের সময় তার আবেগকে জাগ্রত করবে এবং তাকে উপলব্ধি করবে যে সে আপনাকে কতটা মিস করে এবং আপনার সম্পর্কে চিন্তা করে। এটি তার ঈর্ষাকে জাগ্রত করতে পারে, তাকে বিভ্রান্ত বোধ করতে পারে বা তাকে তার অতীতের কর্মের জন্য অনুশোচনা করতে পারে।

যোগাযোগহীন সময়ের মধ্যে একজন লোকের এই সবচেয়ে সাধারণ চিন্তাভাবনাগুলি হল:

সে দ্বিধাগ্রস্ত

  বিছানায় পায়জামা পরা অসুখী মানুষ তিনি কি আশা করেছিলেন যে আপনি এখনই টেক্সট করবেন এবং তাকে সোশ্যাল মিডিয়ায় স্টক করবেন?

তিনি আশা করেছিলেন আপনি কল করবেন। তিনি আশা করেছিলেন যে আপনি আসবেন, তার দরজায় ধাক্কা দিয়ে ব্যাখ্যা দাবি করেছেন।

তিনি অর্থপূর্ণ, দুঃখজনক উদ্ধৃতি সহ দুঃখজনক ফেসবুক আপডেট এবং ইনস্টাগ্রাম গল্পগুলি আশা করেছিলেন। পরিবর্তে, তিনি সম্পূর্ণ রেডিও নীরবতা ছাড়া আর কিছুই পাননি।

তো, যোগাযোগহীন অবস্থায় সে কী ভাবছে?

তিনি বিভ্রান্ত কিন্তু একটি ভাল উপায়. সে তোমাকে ভাবছি , সমস্ত কিভাবে এবং কেন এবং কি ঘটেছে যা আপনাকে অনেক বদলে দিয়েছে।

তিনি ভয় পান যে আপনি এই প্রথম দিকে তাকে ছেড়ে দিয়েছেন এবং তিনি এটি বিশ্বাস করতে পারবেন না। সে আপনার সম্পর্কে যত কম জানবে ততই সে আপনার সম্পর্কে বিস্মিত হবে।

এটি একটি দুর্দান্ত সূচক যে কোনও যোগাযোগের নিয়ম তার উপর কাজ করে না (অনুমান করে আপনি চান যে সে আপনার সম্পর্কে চিন্তা করুক)।

সে তার কর্মের জন্য অনুতপ্ত

  অসুখী মানুষ তার ফোনের দিকে তাকিয়ে আছে সে নিজের জীবনকে অনুভব করার সুযোগ পাওয়ার পর, তিনি অনুপস্থিত শুরু হবে আপনার ছিল সবকিছু।

সে ভাবতে শুরু করবে যে সে ভুল করেছে। তিনি আপনাকে এবং আপনি ভাগ করা সেই সমস্ত মুহূর্তগুলি মিস করতে শুরু করবেন।

তিনি সবকিছুই মেনে নিয়েছেন। দূরত্ব তাকে দেখায় যে আপনার কাছে যা ছিল তা অমূল্য এবং যদি সে অবিলম্বে কোন প্রচেষ্টা না করে তবে আপনি তার আঙ্গুল দিয়ে পিছলে যাবেন।

কখনও কখনও আপনি জানেন না যে আপনার কাছে কী আছে যতক্ষণ না আপনি এটি হারান, এবং এটি সাধারণত পুরুষদের সাথে হয়। ব্রেক-আপের পরে, তারা সাধারণত দু: খিত হয় কিন্তু চূর্ণ হয় না।

তারা যে সমস্ত জিনিস হারিয়েছে তা নিয়ে তারা ভাবে না; শুধুমাত্র কিছু সময় পরে, যখন তারা পার্টি করে এবং তাদের একক পুরুষের স্বপ্নগুলিকে বাঁচায়, তারা কি বুঝতে পারে যে তারা আপনার সাথে যা ছিল তা মিস করে।

তিনি ভাবছেন আপনি তাকে আদৌ মিস করছেন কিনা

যোগাযোগহীন অবস্থায় সে কি ভাবছে? তিনি আপনার কাছ থেকে শুনতে এবং প্রায়শই আপনাকে দেখতে অভ্যস্ত এবং এখন হঠাৎ করে চলে গেছে।

তিনি সাহায্য করতে পারেন না কিন্তু আশ্চর্য কেন। আপনি যখন ব্রেক আপ হয়ে গেলেন এবং আপনি তার গভীর রাতের পাঠ্য এবং একটি লুঠ কলের সম্ভাব্য প্রচেষ্টার জন্য পড়ে যাচ্ছেন না তখন আপনি বিধ্বস্ত বলে মনে হচ্ছে।

আপনি তাকে অবাক করে রেখে গেছেন:

'কোথায় সেই মহিলা যিনি প্রতিবার তার নাম তার পর্দায় আলোকিত হওয়ার সাথে সাথে উত্তর দিয়েছিলেন? '

' কোথায় সেই মহিলা যে আমাকে দেখার জন্য অপেক্ষা করতে পারেনি?'

'কেন সে আমাকে অবহেলা করছে?'

“কেন আমি কি তার সম্পর্কে চিন্তা করা বন্ধ করতে পারি না এবং সে পাত্তা দেয় না?'

'সে কি একটিতে আছে? নতুন সম্পর্ক ?'

নিউজফ্ল্যাশ: তিনি সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন যে তিনি এলোমেলো পাঠ্য এবং মাঝে মাঝে হুকআপের চেয়ে আরও বেশি কিছু চান৷

তিনি সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন যে তিনি ভান করতে চান না যে আপনি ব্রেক-আপের পরে বন্ধু হতে পারেন কারণ এটি তার ক্ষতি করছে।

তিনি আপনার জ্ঞানে আসার জন্য আপনাকে কিছু সময় দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন এবং দেখতে পাবেন যে তিনি আশ্চর্যজনক এবং আপনি এটিকে গোলমাল করার আগে আপনার কাছে দুর্দান্ত কিছু ছিল।

যতক্ষণ না আপনি প্রস্তুত না হন ততক্ষণ তিনি কোনও যোগাযোগের নিয়ম মেনে চলেন।

তিনি প্রতিশ্রুতির ভয়ের সাথে লড়াই করছেন

  চিন্তিত মানুষ সোফায় বসে আছে তার অনুভূতি বিভক্ত। তিনি আপনাকে চান কিন্তু একই সময়ে, তিনি নরকের মতো ভয় পান।

এটির সাথে আপনার এবং সবকিছুর সাথে কিছুই করার নেই যে তিনি কেবল দীর্ঘমেয়াদী কিছু করতে প্রস্তুত নন।

তিনি সম্ভবত কিছু সময়ে এই ভয়গুলি কাটিয়ে উঠবেন তবে প্রশ্ন হল আপনি এখনও অপেক্ষা করছেন কিনা।

সত্য হচ্ছে এটা প্রতিশ্রুতি ফোবিয়া দীর্ঘ সময়ের জন্য স্থায়ী হতে পারে এবং একমাত্র তিনিই এটি ঠিক করতে পারেন। এমন একটি বিন্দু আসবে যেখানে তাকে তার ভয়ের মুখোমুখি হতে হবে বা আপনাকে চিরতরে হারাতে হবে।

আপনার প্রতি তার ভালবাসা তার সবচেয়ে বড় ভয়ের চেয়ে শক্তিশালী হতে হবে, অন্যথায়, সে অপেক্ষার যোগ্য নয় এবং সে আপনার জন্য নয়।

তিনি ভাবছেন আপনি এগিয়ে গেছেন কিনা

  বাড়ির জানালার সামনে দাঁড়িয়ে বিষণ্ণ মানুষ আপনি কি অন্য কারো সাথে ডেটিং করছেন? আপনার সাথে তার কোন যোগাযোগ নেই এবং সে জানে না আপনার জীবনে অন্য কোন পুরুষ আছে কিনা এবং না জানা অংশ তাকে হত্যা করছে।

তিনি ভয় পাচ্ছেন যে আপনার সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করা আপনাকে অন্য কারো বাহুতে পাঠিয়েছে।

অন্য কেউ হয়তো তার জায়গা নিচ্ছে এবং সে যা ভেবেছিল তা সবসময় তার হবে। তাকে ভাবার জন্য আপনাকে কিছু করতে হবে না, একা তার পুরুষ মন সব ধরণের পরিস্থিতি তৈরি করবে।

কোন যোগাযোগ সময় জাগ্রত হবে তার ঈর্ষা এবং তাকে বুঝতে দিন যে সে কি হারাচ্ছে।

তিনি মনে করেন যে তিনি 'এই ব্রেকআপ জিততে চলেছেন'

  মানুষ টেবিলে বসে দূরে তাকিয়ে আছে যোগাযোগহীন অবস্থায় সে কি ভাবছে? ঠিক আছে, বিশ্বাস করুন বা না করুন, কোনও যোগাযোগের সময় পুরুষরা (হতে পারে) যে বিষয়গুলি নিয়ে ভাবেন তা হল তারা কীভাবে এটি জিততে চলেছে।

আমরা সবাই জানি যে পুরুষরা প্রতিযোগিতামূলক প্রাণী তাই কেন এই কোন যোগাযোগ জিনিসটি ভিন্ন হবে না, তাই না? সুতরাং, পুরুষদের মতে একজন ব্যক্তি কীভাবে ব্রেকআপ জয় করেন?

তিনি মনে করেন যে তিনি যদি প্রথমে আপনার সাথে যোগাযোগ করতে অস্বীকার করেন তবে তিনি জয়ী হবেন এবং বৈধ হয়ে যাবেন ডাম্পার (যা আপনাকে একটি ডাম্পি করে তোলে)।

তিনি অপেক্ষা করছেন আপনি প্রথমে তার সাথে যোগাযোগ করবেন কারণ আপনি যদি করেন তবে এর অর্থ হবে যে তিনি জিতেছেন। হিলারিয়াস, আমি জানি।

আপনি যদি আপনার প্রাক্তনকে ফিরে পেতে চান তবে এই কৌশলে পড়বেন না। তার জন্য আপনার এখনও সমস্ত ভালবাসা থাকা সত্ত্বেও তার কাছে পৌঁছাবেন না।

যদি তিনি সত্যিই আপনার সম্পর্কে যত্নশীল , তিনি প্রথমে আপনার সাথে যোগাযোগ করবেন এবং ব্রেকআপ বা অন্যান্য বোকা জিনিস জেতার বিষয়ে চিন্তা করবেন না।

তিনি মনে করেন যে তিনি আপনাকে চিরতরে হারিয়েছেন

  তোয়ালে পরা লোকটি আয়নায় দেখছে ব্রেকআপের পর আমার প্রাক্তন নীরব কেন? যোগাযোগ না করার সময় সে কি ভাবছে?

যোগাযোগ না করার সময় তিনি অন্য একটি জিনিস সম্পর্কে ভাবতে পারেন যে তিনি আপনাকে চিরতরে হারিয়েছেন।

সে হয়ত তার সেরা বন্ধুর সাথে যোগাযোগ করে তাকে বলতে পারে যে সে আপনাকে ভালোর জন্য হারানোর জন্য চিন্তিত এবং সে হতে চলেছে তীব্র হৃদয় ভাঙার অভিজ্ঞতা . ঠিক আছে, আমি সন্দেহ করি পুরুষরা তাদের অনুভূতি সম্পর্কে এত খোলাখুলি কথা বলবে কিন্তু আপনি ধারণা পেয়েছেন।

তিনি মনে করেন যে তিনি এখন আনুষ্ঠানিকভাবে আপনার প্রাক্তন প্রেমিক এবং আপনি আবার একসঙ্গে হবে না. তিনি নিশ্চিত যে আপনি ভালোর জন্য এগিয়ে গেছেন বা আপনি ইতিমধ্যেই একটিতে আছেন নতুন সম্পর্ক .

পুরুষরা অতিরিক্ত চিন্তা করার ক্ষেত্রেও দুর্দান্ত এবং একমাত্র পার্থক্য হল এই পর্যায়ে প্রবেশ করতে তাদের আরও সময় প্রয়োজন। একজন মহিলা হিসাবে, আমি স্বীকার করি যে অতিরিক্ত চিন্তাভাবনা আমার কাছে শ্বাস-প্রশ্বাসের মতো স্বাভাবিকভাবেই আসে। অবশ্যই, এর অর্থ এই নয় যে প্রতিটি মহিলা অতিরিক্ত চিন্তা করেন তবে আপনি ধারণাটি পান।

সব মিলিয়ে, তিনি যদি মনে করেন যে তিনি আপনাকে চিরতরে হারিয়েছেন, এটি একটি ভাল জিনিস। এটি তাকে উদ্বিগ্ন করে তুলবে এবং তা করবে তাকে তোমাকে মিস করা .

আপনি যদি আপনার প্রাক্তনকে আপনাকে মিস করতে চান তবে আরও বেশি করে, তাকে আপনার সেরা বন্ধুর মতো আচরণ করুন (যদি তিনি আপনার সাথে যোগাযোগ করার সিদ্ধান্ত নেন এবং আমি নিশ্চিত যে সে করবে)।

তিনি আপনার সম্পর্কে মোটেও ভাবেন না কারণ তিনি কেবল নিজের সম্পর্কে চিন্তা করেন

  রোমান্টিক দম্পতি সমুদ্রের ধারে আলিঙ্গন করছে যদি দুর্ভাগ্য জুড়ে আসতো কেউ নার্সিসিস্টিক , আত্ম-শোষিত এবং কারসাজি করে তারপর নিশ্চিত হন যে তার মনে কেবল একটি চিন্তা আছে এবং শুধুমাত্র একটি চিন্তা আছে এবং তা হল তিনি নিজেই।

তিনি আপনি ব্যবহার করা মানুষ ধরনের যোগাযোগের নিয়ম নেই তার উপর পেতে এবং তাকে ফিরে পেতে না.

ব্রেক-আপের পরের ব্যথাটা যন্ত্রণাদায়ক হবে আপনার যৌক্তিকতা নির্বিশেষে এবং সত্য যে আপনি ভাল আছেন।

যাইহোক, কোন যোগাযোগের নিয়ম আপনার নিরাময় প্রক্রিয়ায় আপনাকে সাহায্য করবে কারণ আপনি যা করতে পারেন তা হল সবচেয়ে খারাপ জিনিসটি আবার তার বিষাক্ত ওয়েবে ফিরে যাওয়ার ঝুঁকি। পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়া দীর্ঘ এবং কঠিন হবে কিন্তু মূলত এটি মূল্যবান।

আপনি জীবনের উপর আউট অনুপস্থিত হয়েছে, তার চাহিদা পূরণ, এবং আপনার নিজের সম্পর্কে চিন্তা করা শুরু করার সময় এবং স্ক্র্যাচ থেকে আপনার জীবন পুনর্নির্মাণ.

এগুলি বিশুদ্ধ তথ্য:

  • সে হয়তো যোগাযোগ করতে চাইবে কিন্তু এটা কখনই হবে না কারণ সে পরিবর্তিত হয়েছে বা সে চায় জিনিসগুলো অন্যরকম হোক।
  • তিনি এটি চাইবেন যাতে তিনি আপনাকে তার নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য তার অসুস্থ চাহিদা পূরণ করতে পারেন।
  • তিনি দেখতে চাইবেন যে তিনি আপনাকে আবার প্রলুব্ধ করতে পারেন কিনা, যাতে তিনি আপনাকে আবার ভেঙে যেতে পারেন।

আপনি যদি সচেতন হন আপনি যাকে ডেটিং করছেন তিনি একজন নার্সিসিস্ট অথবা কোনো ধরনের বিষাক্ত ব্যক্তিত্ব আছে, কোনো অবস্থাতেই আপনার কোনো যোগাযোগের নিয়ম ভঙ্গ করা উচিত নয়।

তাকে যতটা সম্ভব নিজের থেকে দূরে রাখুন। তাকে ছেড়ে দাও। তাকে আপনার জীবনকে আর ধ্বংস করতে দেবেন না।

কোন যোগাযোগের সময় তিনি আপনাকে মিস করলে কিভাবে বুঝবেন?

  একজন লোক আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে চারপাশে তাকায় যদি সে হতাশ মনে হয়, তার জীবনধারা পরিবর্তন করে, বা তার পোস্টগুলি আপনার সম্পর্কে বলে মনে হয়, তাহলে আপনি জানেন যে তিনি কোনও যোগাযোগের সময় আপনাকে মিস করেন। এছাড়াও অন্যান্য লক্ষণ রয়েছে যা নির্দেশ করে যে সে আপনাকে মিস করে এবং আপনার সম্পর্কে চিন্তা করা বন্ধ করতে পারে না, তাই তাদের সকলের প্রতি গভীর মনোযোগ দিন!

সে তার চেহারা পরিবর্তন করে

আপনি কি লক্ষ্য করেছেন যে আমরা মহিলাদের কিছু উল্লেখযোগ্য জীবনের ঘটনাগুলির কারণে আমাদের চেহারা পরিবর্তন করার প্রবণতা রয়েছে?

উদাহরণস্বরূপ, যখন আমি আমার শেষ ব্রেকআপের মধ্য দিয়ে গিয়েছিলাম, আমি আমার চুলের স্টাইল পরিবর্তন করেছি কারণ আমি অবচেতনভাবে সেই তীব্র অনুভূতিগুলি থেকে বাঁচতে চেয়েছিলাম। স্পষ্টতই, আমি এখনও তার সম্পর্কে যত্নশীল।

প্রকৃতপক্ষে, একটি উপায়ে এটি আমাকে অনুভব করতে সাহায্য করেছে যে আমি একজন নতুন, পুনর্জন্মপ্রাপ্ত ব্যক্তি এবং আমি ধীরে ধীরে কিন্তু নিশ্চিতভাবে নিরাময় করছি। ঠিক আছে, একই জিনিস পুরুষদের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য।

যদি সে তার চেহারা পরিবর্তন করে (তার চুলের স্টাইল, তার দাড়ি বা অনুরূপ), তাহলে এর অর্থ হল সে আপনার জন্য তার অনুভূতির সাথে লড়াই করছে। তিনি আপনাকে তার মাথা থেকে বের করতে পারবেন না এবং তিনি আশা করেন যে তার চেহারা পরিবর্তন করা তার ব্যথার জন্য অস্থায়ী স্বস্তি প্রদান করবে।

তিনি উদ্বিগ্ন এবং বিষণ্ণ মনে হচ্ছে

একজন মানুষের মনে কী চলছে তা বোঝা সত্যিই কঠিন কারণ তারা তাদের আবেগ লুকিয়ে রাখতে সত্যিই ভালো। যদিও সে ব্যথা করছে, সে এমন আচরণ করতে পারে যেন সবকিছু ঠিক আছে।

সুতরাং, আপনি কিভাবে খুঁজে বের করবেন তিনি কিনা উদ্বিগ্ন বা বিষণ্ণ বোধ করছেন? শুধু তার সোশ্যাল মিডিয়া পোস্টগুলি দেখুন এবং দুঃখজনক গান, হৃদয় ভাঙা উদ্ধৃতি এবং অন্যান্য জিনিসগুলি সন্ধান করুন যা নির্দেশ করতে পারে যে তিনি এখনও আপনার সম্পর্কে চিন্তা করছেন৷

এছাড়াও, তিনি এমন কিছু পোস্ট করতে পারেন যা ইঙ্গিত দেয় যে তিনি কেবল তার সত্যিকারের অনুভূতিগুলি আড়াল করার জন্য প্রচুর মজা করছেন। আপনি যদি তার মাথার ভিতরে কী ঘটছে সে সম্পর্কে নিশ্চিত না হন তবে আপনি সর্বদা আপনার পারস্পরিক বন্ধুদের জিজ্ঞাসা করতে পারেন।

তার পারস্পরিক বন্ধুরা (বা তার বন্ধুরা) আপনাকে বলে যে সে আপনাকে মিস করে

  বন্ধুরা টেবিলে বসে হাসে যোগাযোগ না করার সময় আপনার প্রাক্তন কী ভাবছেন? সে কি তোমাকে মিস করে? যদি একজন মানুষ আঘাত করে, তাহলে সে ম্যান গুহা অঞ্চলে প্রবেশ করবে। তিনি নিজেকে সহ তার চারপাশের সকলের কাছ থেকে লুকিয়ে থাকবেন (যদি এটি সম্ভবও হয়) এবং 'সে আরও ভাল দিনগুলির জন্য অপেক্ষা করবে'।

কিন্তু কখনও কখনও, পুরুষরা তাদের বন্ধুদের সাথে তাদের অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলার সিদ্ধান্ত নেয়। সম্ভবত তারা প্রথমে ম্যান কেভ জোনে প্রবেশ করে এবং তারপর তাদের অনুভূতি তাদের ঘনিষ্ঠ বন্ধুদের সাথে ভাগ করার সিদ্ধান্ত নেয়।

যদি তার পারস্পরিক বন্ধু বা তার বন্ধুরা আপনাকে বলে যে সে আপনাকে মিস করে, তাহলে আপনি জানেন যে সে তাদের সাথে আপনার সম্পর্কে কথা বলছে। যদি সে এখনও আপনার সম্পর্কে কথা বলে তবে এটি একটি দুর্দান্ত লক্ষণ কারণ এর অর্থ কোনো যোগাযোগের সময় তিনি আপনাকে সত্যিকার অর্থে মিস করেন .

সে তার জীবনধারা পরিবর্তন করে

তিনি কখনই জিম আসক্ত ছিলেন না কিন্তু এখন তিনি একজন হয়ে উঠেছেন। তিনি কখনই গেমিংয়ে ছিলেন না, কিন্তু এখন এটি তার প্রধান শখ। যদি একজন মানুষ তার জীবনধারা পরিবর্তন করে, এটি একটি বৈধ লক্ষণ যে সে নিজেকে বিভ্রান্ত করার চেষ্টা করছে।

এখন আপনি সম্ভবত ভাবছেন: কিন্তু কি থেকে? ঠিক আছে, সে আপনার সম্পর্কে চিন্তা করা থেকে নিজেকে বিভ্রান্ত করার চেষ্টা করছে কারণ সে অবশ্যই আপনাকে মিস করে।

এছাড়াও, তিনি হয়তো তার নতুন জীবনধারা দিয়ে আপনাকে প্রভাবিত করার চেষ্টা করছেন। এটি বিশেষত সত্য যদি তিনি তার নতুন জিম বডি এবং অন্যান্য নতুন জিনিস সোশ্যাল মিডিয়াতে পোস্ট করেন।

তিনি বিভ্রান্ত এবং রহস্যময় অভিনয় করছেন

  একটি স্বর্ণকেশী কেশিক মহিলা বিছানায় বসে ফোনের দিকে তাকায় যদি একজন মানুষ বিভ্রান্তিকর এবং রহস্যময় আচরণ করে তবে এটি একটি ভাল এবং খারাপ উভয় লক্ষণ।

এটি একটি ভাল লক্ষণ কারণ বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এর মানে হল যে তিনি এখনও আপনার সম্পর্কে চিন্তা করেন। এটি একটি খারাপ লক্ষণ কারণ এটি আপনাকে বিভ্রান্ত করতে পারে যেমন এটি আমাকে তৈরি করেছে।

গত বছর আমি লকডাউনের সময় আঁটসাঁট এবং অভাবী হয়ে আমার এখনকার প্রাক্তন প্রেমিককে দূরে ঠেলে দিয়েছিলাম তাই আমরা কিছু সময়ের জন্য দীর্ঘ দূরত্বে যাওয়ার চেষ্টা করেছি। ওয়েল, যে দীর্ঘ দূরত্ব পর্যবেক্ষণকাল নো কন্টাক্ট পিরিয়ডে পরিণত হয়েছে।

সত্যি বলতে, আমি আশা করি তিনি আমাকে টেক্সট করবেন পরবর্তী দিন কিন্তু তিনি করেননি। সে বার্তা দেওয়া আমি কয়েক সপ্তাহ পরে। তিনি স্বীকার করেছেন যে তার সাথে কিছু সমস্যা রয়েছে মানসিক সাস্থ্য এবং তার নিজের জন্য কিছু সময় প্রয়োজন।

প্রদত্ত যে আমার মহিলা মন বোকামি বুঝতে পারে, আমি জানতাম যে তিনি আরও বেশি সময় কেনার চেষ্টা করছেন কারণ তিনি এই ধারণা সম্পর্কে সিদ্ধান্তহীন ছিলেন একসাথে ফিরে আসা .

অল্প সময়ের পরে, আমি তাকে আমার নতুন কাজের ঠিকানা দিয়েছিলাম এবং তাকে বলেছিলাম যে সে যদি সত্যিকার অর্থে আমাকে মিস করে তবেই আমার সাথে যোগাযোগ করতে। সে এটা করেছিল. এতে তার কিছুটা সময় লেগেছে কিন্তু সে তা করেছে।

নীচের লাইন হল যে পুরুষরা কখনও কখনও বিভ্রান্তিকর কাজ করতে পারে যা আরেকটি সূচক যে তারা এটি না জেনেও (বা আপনাকে না জানিয়ে) আপনাকে মিস করছে।

সে আপনাকে সোশ্যাল মিডিয়ায় স্টল করে

একজন মানুষ আপনাকে সোশ্যাল মিডিয়ায় ধাক্কা দেয় তাহলে আপনি কিভাবে বুঝবেন?

ঠিক আছে, যদি তিনি আপনার সমস্ত পোস্ট পছন্দ করেন (এমনকি যেগুলি আপনি দুই বছর আগে পোস্ট করেছিলেন), যদি তিনি আপনার পোস্টগুলিতে মন্তব্য করেন, ইনস্টাগ্রামে আপনার সমস্ত গল্প দেখেন এবং অনুরূপ, তাহলে আপনি জানেন যে তিনি (প্রকারের) আপনাকে সোশ্যাল মিডিয়ায় আটকে রেখেছেন।

আমি বাজি ধরে বলতে পারি সে আপনার প্রোফাইল দিনে 50 বার চেক করছে কারণ সে আপনাকে খুব মিস করে। আমাকে বিশ্বাস করুন, তিনি যদি এগিয়ে যাওয়ার জন্য দৃঢ়প্রতিজ্ঞ হন, তবে তিনি 'আপনাকে ধাওয়া' করতে বিরক্ত করবেন না সামাজিক মাধ্যম .

পরিবর্তে, তিনি আপনাকে মুছে ফেলবেন/আপনাকে আনফ্রেন্ড করবেন/আপনাকে অনুসরণ করা বন্ধ করবেন, বা যাই হোক না কেন।

সোশ্যাল মিডিয়ায় তার পোস্টগুলি অস্পষ্ট এবং অস্পষ্ট

  একজন বিরক্ত মহিলা ফোনের দিকে তাকায় একজন মানুষ যখন সোশ্যাল মিডিয়ায় অস্পষ্ট এবং অস্পষ্ট জিনিস পোস্ট করে তখন যোগাযোগ না করার সময় কী ভাবেন?

অস্পষ্ট এবং অস্পষ্টভাবে আমি সেই গানগুলি উল্লেখ করছি যা আপনি একসাথে শুনতেন বা এলোমেলো গানের কথা উল্লেখ করছি যা নির্দেশ করে যে সে আপনাকে কতটা মিস করে।

যদি তার পোস্টগুলি কিছুটা অস্পষ্ট বলে মনে হয় এবং সেগুলি সহজেই আপনার ব্রেকআপ এবং তার বর্তমান মানসিক অবস্থার সাথে সংযুক্ত হতে পারে, তবে আপনি জানেন যে তিনি এখনও আছেন তোমাকে ভাবছি (এবং তিনি আপনাকেও এটি জানতে চান)।

তিনি নো কন্টাক্ট নিয়ম ভঙ্গ করেন

সে আপনাকে মেসেজ করছে। আরও সঠিকভাবে বলতে গেলে, তিনি আপনাকে প্রচুর পাঠ্য বার্তা দিয়ে বোমাবাজি করছেন। স্পষ্টতই, তিনি কোনও যোগাযোগের নিয়ম ভঙ্গ করেছিলেন। কেন?

কারণ তিনি এখনও আপনার সম্পর্কে চিন্তা করেন এবং তিনি আপনাকে তা জানাতে আর অপেক্ষা করতে পারেন না। তিনি হয়ত আপনাকে তাৎক্ষণিকভাবে বলতে পারবেন না, তবে তাকে কিছু সময় দিন এবং আপনি বুঝতে পারবেন তার মাথার ভিতরে ঠিক কী চলছে।

যখন একজন লোক যোগাযোগ না করার নিয়ম ভঙ্গ করে, তখন সে এটি একটি কারণে করে। যদি তিনি তার জীবনের সাথে এগিয়ে যাওয়ার জন্য দৃঢ়সংকল্পবদ্ধ হন তবে তিনি নিশ্চিতভাবে নিয়মটি ভাঙবেন না।

কোন যোগাযোগ একজন লোকের সাথে কি করে না?

  পুরুষ এবং মহিলা কথা বলতে বসে যখন সে নিচের দিকে তাকাল সাধারণত, কোনো যোগাযোগের নিয়ম একজন লোককে বুঝতে সাহায্য করে যে সে আপনাকে কতটা মিস করে। এটি তার ফিরে আসার ইচ্ছা জাগিয়ে তোলে। সংক্ষেপে, এটি একটি লোককে দেখায় যে যখনই সে আপনাকে চায় তখন আপনি তার জন্য উপলব্ধ নন।

নো কন্টাক্ট নিয়ম ছেলেদের দেখায় যে আপনার সুখী হওয়ার জন্য কোনও পুরুষের প্রয়োজন নেই কারণ আপনি নিজের থেকে পুরোপুরি খুশি। একবার একজন লোক দেখলে সে বুঝতে পারবে যে আপনি একটি উচ্চ মূল্যের মহিলা এবং তিনি আপনাকে ফিরে জিততে দৃঢ়প্রতিজ্ঞ হবে।

এই নিয়মটি তাদের অনুভূতিগুলিকে সাজাতে, তারা কী চায় তা খুঁজে বের করতে এবং জিনিসগুলিকে ভিন্ন দৃষ্টিকোণ থেকে দেখতে সহায়তা করে।

অনুপস্থিতি ছেলেদের আপনার প্রতি তাদের মানসিকতা এবং অনুভূতি মূল্যায়ন করতে সহায়তা করে। আপনি যদি সেই অনুপস্থিতিতে ব্যাঘাত ঘটান (যদি আপনি তার সাথে যোগাযোগ না করার সময়কালে যোগাযোগ করেন), তাহলে এটি একটি বিপরীত প্রভাব তৈরি করতে পারে এবং তাকে ভালোর জন্য এগিয়ে যেতে পারে।

যদি আপনার ইচ্ছা তাকে উপলব্ধি করানো হয় যে সে আপনাকে কতটা মিস করে এবং আপনার জন্য চিন্তা করে, তাহলে তার পিছনে তাড়া করবেন না। পরিবর্তে, আপনার নিজের জীবন পুনর্নির্মাণের দিকে মনোনিবেশ করুন এবং অন্য সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে।

কোন যোগাযোগ তাকে এগিয়ে যেতে হবে?

  একজন কাল্পনিক মানুষ বসে আছে যদি একজন মানুষ আপনার সাথে যোগাযোগ না করে সপ্তাহ বা মাস চলে যায় , এর অর্থ হতে পারে যে তিনি এগিয়ে গেছেন। এছাড়াও, আপনি যদি যোগাযোগ না করার সময় তাকে তাড়া করতে থাকেন তবে এটি তাকে এগিয়ে যেতে পারে। যদি তিনি সত্যিকারের আপনার সম্পর্কে চিন্তা করেন, তাহলে কোনো যোগাযোগের নিয়ম তাকে আপনার পিছনে আসতে বাধ্য করবে না।

তার পিছু পিছু , যখন তিনি একাকী বোধ করেন এবং এটি সুবিধাজনক মনে করেন তখন তাকে আপনার সাথে থাকতে দেওয়া এবং তাকে মানসিক সমর্থন প্রদান করা, একটির পর একটি উত্তর না দেওয়া পাঠ্য পাঠানো বা তার খোঁড়া পাঠ্যের উত্তর দেওয়া আপনাকে কোথাও পাবে না।

এটি আপনাকে কিছু তাত্ক্ষণিক তৃপ্তি প্রদান করতে পারে তবে তিনি সেখানে থাকতে পারবেন না।

যাইহোক, যদি তার সত্যিই আপনার প্রতি দৃঢ় অনুভূতি থাকে তাহলে যোগাযোগের নিয়ম নেই এর জাদু কাজ করবে এবং সে আপনার পিছনে আসবে। তিনি পর্বতগুলি সরিয়ে নেবেন এবং আপনাকে আবার তার জীবনে পাওয়ার জন্য তার যথাসাধ্য চেষ্টা করবেন।

সে বুঝতে পারবে তোমাকে ছেড়ে যাওয়াটা তার জীবনের সবচেয়ে বড় ভুল ছিল। এই কারণেই এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি প্রথম পদক্ষেপটি করবেন না - তাকে আপনার কাছে আসতে দিন। তিনি এমন একজন যিনি জিনিসগুলি ভেঙে দিয়েছেন এবং এটি মেরামত করা তার জগাখিচুড়ি।

নো কন্টাক্ট পিরিয়ডের সময় এবং পরে মনে রাখার মূল জিনিস

  কুয়াশা চুল সঙ্গে একটি কাল্পনিক মহিলা নো কন্টাক্ট পিরিয়ড থেকে সেরাটা পেতে, আপনাকে এর নিয়ম এবং কারণ(গুলি) এর সাথে পরিচিত হতে হবে কেন আপনি এটি প্রথম স্থানে করছেন। নো কন্টাক্ট পিরিয়ডের সময় এবং পরে মনোযোগ দিতে এখানে কিছু বিষয় রয়েছে (বিশেষ করে যদি এটি আপনার প্রথমবার নো কন্টাক্ট নিয়ম করছেন।)

কোন যোগাযোগের সময়কাল প্রধানত আপনার উপর নির্ভর করে।

বিষয়গুলিকে পরিপ্রেক্ষিতে পড়তে দিতে আপনার উভয়ের কতটা সময় প্রয়োজন তা আপনাকে মূল্যায়ন করতে হবে। এটি সাধারণত পরিবর্তিত হয়, প্রায় 30, 60 বা 90 দিন কোন যোগাযোগ নেই .

গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল নিয়ম ভঙ্গ করা নয়, কারণ এটি জিনিসগুলিকে আরও কঠিন করে তুলবে।

আরও একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ হল পরিস্থিতি মূল্যায়ন করা কখন বা সে কখন ফিরে আসে কোন যোগাযোগের সময়সীমার পরে। দেখতে হবে তার ফিরে আসার ইচ্ছা কোথা থেকে আসছে।

তিনি প্রেমের জায়গা বা প্রয়োজনের জায়গা থেকে আসছেন কিনা তা আপনাকে খুঁজে বের করতে হবে।

যদি সে প্রেমের জায়গা থেকে আসে, আপনার চিন্তা করার কিছু নেই; তিনি আপনাকে যে সমস্ত যন্ত্রণা দিয়েছেন তার জন্য তিনি সংশোধন করবেন।

তিনি আপনার সর্বকালের সেরা অংশীদার হওয়ার চেষ্টা করবেন এবং আপনি খুশি হবেন কারণ NC-এর কঠিন এবং বেদনাদায়ক দিনগুলি অবশেষে পরিশোধ করা হবে এবং আপনি অবশেষে সুখে আপনার শট পাবেন।

যাইহোক, যদি তিনি প্রয়োজনের জায়গা থেকে আসেন, তবে তিনি সম্পূর্ণ স্বার্থপর কারণে আপনার জীবনে ফিরে আসতে চাইবেন।

তিনি সমস্ত ভাল জিনিস এবং একটি সম্পর্কে থাকার সমস্ত সুবিধার জন্য ফিরে আসবেন তবে তার কিছু কাজ করার বা প্রচেষ্টা করার কোন উদ্দেশ্য থাকবে না।

তিনি ভাববেন যে সেখানে থাকাই যথেষ্ট। যদি এমন হয় তবে তাকে ছাড়াই আপনি ভাল এবং আপনি তাকে আপনার হৃদয় বা আপনার জীবনে ফিরে যেতে দেবেন না .

সবচেয়ে খারাপ পরিস্থিতিও তেমন খারাপ হবে না। আপনি তাকে ফিরে পেতে বা তাকে কাটিয়ে উঠতে কোনও যোগাযোগের সময় ব্যবহার করেছেন কিনা তা নির্বিশেষে, আপনি সেই সময়টি বুদ্ধিমানের সাথে ব্যবহার করবেন।

আপনি আপনার জীবন পুনর্নির্মাণ করছেন.

নো কন্টাক্ট পিরিয়ড সম্পর্কে সবচেয়ে উপকারী এবং সবচেয়ে বড় জিনিসগুলির মধ্যে একটি হল আপনি নিজের উপর মনোনিবেশ করছেন। আপনি একটি পরিবর্তনের জন্য নিজেকে প্রথমে রাখছেন এবং আপনি আপনার স্বপ্ন এবং আকাঙ্ক্ষাগুলিতে মনোনিবেশ করছেন।

যখন কোনও যোগাযোগের সময় শেষ হবে না, তখন আপনি অনুভব করবেন যে আপনাকে একটি নতুন চোখ দেওয়া হয়েছে। আপনি দেখতে পাবেন যে এটি কেবল তারই নয় যার স্থান প্রয়োজন - আপনারও এটি প্রয়োজন।

এর পরে থাকলে অবাক হবেন না যোগাযোগের সময়কাল নেই আপনি বুঝতে পারেন যে আপনি তাকে আর ফিরে চান না। আপনি যখন সম্পর্কের মধ্যে থাকেন বা ব্রেক-আপের কিছুক্ষণ পরেই জিনিসগুলির বাস্তবতা দেখা কঠিন।

হতে পারে এমন অনেক কিছু ছিল যা কাজ করছিল না, হয়তো আপনি কিছু জিনিস অনেকবার উপেক্ষা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন এবং এখন আপনি তার থেকে অনেক দূরে আছেন আপনি বুঝতে পেরেছেন তিনি আপনার জন্য সঠিক এক ছিল না দিয়ে শুরু করতে.

ফলাফল যাই হোক না কেন এবং আপনি যে উপলব্ধিতেই আসেন না কেন, কোনো যোগাযোগের নিয়ম অবশ্যই চেষ্টা করার মতো হবে না। এটি আপনাকে নিজের অন্য কোনো দিক আবিষ্কার করতে এবং গড়ে তুলতে সাহায্য করবে যা আপনি আগের চেয়ে বেশি ভালোবাসবেন এবং লালন করবেন।

সর্বশেষ ভাবনা

  একজন কাল্পনিক মহিলা পিয়ারের পাশে বসে আছেন আমি আশা করি এই চিন্তাগুলির মধ্যে কিছু আপনাকে সামগ্রিক পরিস্থিতি আরও ভালভাবে উপলব্ধি করতে এবং মূল প্রশ্নের উত্তর দিতে সাহায্য করতে পারে, 'কোনও যোগাযোগ না থাকার সময় তিনি কী ভাবছেন?'

আমি এও জানি যে আপনি ভয় পান যে কোনও যোগাযোগের নিয়ম এমনভাবে কাজ করবে না যা গ্যারান্টি দেয় যে আপনি তাকে ফিরে পাবেন। কিন্তু এটা আপনার সেরা শট.

যাই ঘটুক না কেন, জেনে রাখুন যে আপনি জিতেছেন কারণ কোনো যোগাযোগের নিয়ম আপনাকে আপনার জীবন পুনর্নির্মাণে সাহায্য করবে এবং এটি আপনাকে বুঝতে সাহায্য করবে যে সে আপনার জন্য সঠিক কিনা (বা না)।

যদি তিনি এখনও আপনার সম্পর্কে চিন্তা করেন, তবে তিনি আপনাকে তা জানাতে ভুলবেন না। যদি তিনি না করেন, তাহলে আপনি জানেন আপনার একসাথে থাকার কথা ছিল না .

  কোন যোগাযোগের সময় তিনি কি ভাবছেন? (6 সর্বাধিক সাধারণ চিন্তা)