একটি এনএসএ সম্পর্ক: 9টি কারণ আপনার এটিকে শট দেওয়া উচিত - অক্টোবর 2022

  একটি এনএসএ সম্পর্ক: 9টি কারণ আপনার এটিকে শট দেওয়া উচিত

আপনি সম্ভবত ইতিমধ্যেই NSA সম্পর্কের কথা শুনেছেন (ওরফে নো স্ট্রিংস অ্যাটাচড) এবং আমি অনুমান করতে পারি যে আপনি এই ধরণের ব্যবস্থা সম্পর্কে ভাল ভাবেন না। আপনি সম্ভবত 'অর্থহীন' সম্পর্কের জন্য জীবনকে খুব ছোট বলে মনে করেন, যাদের গভীরতা বা প্রতিশ্রুতি নেই।



একটি এনএসএ (নো স্ট্রিংস অ্যাটাচড রিলেশনশিপ) একটি উন্মুক্ত ধরনের সম্পর্ক। আপনি যদি এই ধরণের সম্পর্কের মধ্যে থাকেন তবে আপনি অন্য কারও সাথে ঘুমাতে পারেন এবং এর অর্থ এই নয় যে আপনি প্রতারণা করছেন। প্রকৃতপক্ষে, আপনি একটি NSA সম্পর্কের সাথে জড়িত হতে পারেন এবং এটিকে কখনই একটি রোমান্টিক সম্পর্কের মতো কিছুতে রূপান্তরিত করতে পারেন না।

কিন্তু আমি আপনাকে বলি যে NSA সম্পর্কের ক্ষেত্রে এমন কিছু নিয়ম আছে যা আপনি অনুসরণ করতে পারেন যা আসলে আপনাকে খুশি করতে পারে। যে একটি NSA সম্পর্ক আপনার সাথে ঘটে যাওয়া সেরা জিনিস হতে পারে, যদি আপনি এটিকে স্মার্ট এবং সঠিকভাবে পালন করেন, এবং আজ, এই ধরনের সম্পর্কের সাথে জড়িত হওয়া সম্পূর্ণ স্বাভাবিক।





আমাকে ভুল বুঝবেন না - আপনি যদি নিজেকে NSA সম্পর্কের ধরণ বিবেচনা না করেন তবে এটি পুরোপুরি গ্রহণযোগ্য। আপনি খুব দ্রুত সংযুক্ত হতে পারেন এবং আপনি শুধুমাত্র অস্থায়ী কারো সাথে প্রেমে পড়ার ঝুঁকি নিতে চান না। অথবা আপনি আপনার আবেগ থেকে যৌনতাকে আলাদা করতে পারবেন না, যা আপনাকে একজন করে তোলে সব অথবা কিছুই না ব্যক্তি ধরনের.

যেভাবেই হোক, আপনি যে ধরনের সম্পর্কের সন্ধান করছেন এবং এতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করছেন তা শুধুমাত্র আপনার পছন্দ এবং আপনার নিজের ব্যক্তিগত সীমানাকে সম্মান ও প্রশংসা করার জন্য আপনাকে বিচার করার অধিকার কারও নেই।



যাইহোক, এনএসএ সম্পর্কগুলিকে বাস্তবিক শট না দিয়ে ছেড়ে দেওয়ার আগে, বাস্তবসম্মতভাবে এটি সম্পর্কে চিন্তা করুন - এর সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি এবং এর সবচেয়ে খারাপ এবং সেরা পরিস্থিতি সম্পর্কে।

অবশ্যই, একটি NSA সম্পর্ক আপনাকে খুশি করবে না যদি না আপনি সত্যিই এটি চান। মনে রাখবেন যে এটি এমন একটি সম্পর্ক নয় যা আপনাকে কেবল অন্য পক্ষকে খুশি করার জন্য প্রবেশ করা উচিত - উভয় অংশীদারকে তারা নিজেদের কী করতে চলেছে সে সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত এবং উভয়েরই সত্যিই এই ধরণের সম্পর্ক চাওয়া উচিত।



NSA সম্পর্কের অংশ হওয়ার অন্য যে কোনও উপায় অন্যায্য এবং এটি আপনাকে আবেগগতভাবে বশ্যতাপূর্ণ অবস্থানে রাখে, কারণ আপনি এমন একটি পরিবর্তনের আশা করছেন যা আসবে না, একই সাথে কারো মনোযোগ আকর্ষণ করার জন্য।

যাইহোক, যদি আপনি নিজেকে NSA সম্পর্কের জন্য বাদ দেওয়ার কথা বিবেচনা করেন তবে এটি সম্পূর্ণ ভিন্ন, কিন্তু আপনি এটি এড়িয়ে যান কারণ আপনি মনে করেন এটি উপযুক্ত বা সঠিক নয়।

অন্যরা আপনাকে এবং আপনার নৈতিকতা সম্পর্কে কী ভাবতে পারে সে সম্পর্কে আপনি যদি আপনার সমস্ত কুসংস্কার এবং ভয়কে দূরে সরিয়ে রাখেন তবে আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনার অবশ্যই একটি NSA সম্পর্কের চেষ্টা করা উচিত - এটি সাধারণভাবে প্রেম এবং সম্পর্কের বিষয়ে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করতে পারে।



মনে করবেন না যে আমি এটিকে ছেড়ে দিতে যাচ্ছি, যদিও, আমি আপনাকে NSA সম্পর্ক চেষ্টা করার জন্য কয়েকটি ভাল কারণ দিতে যাচ্ছি:

বিষয়বস্তু প্রদর্শন 1 এটা নতুন কিছু দুই ডেটিং দৃশ্য থেকে বিরতি পাওয়া ভাল 3 আপনি যা চান তা সম্পর্কে আপনি সম্পূর্ণ সৎ হতে পারেন 4 আপনার নিজের জন্য আরও সময় আছে 5 আপনি যদি এটি শেষ করেন তবে আপনাকে অন্যদের কাছে নিজেকে ব্যাখ্যা করতে হবে না 6 এটি শেষ করা সহজ 7 একটি NSA সম্পর্ক আরও টেকসই 8 আপনি মূল্যবান সম্পর্কের অভিজ্ঞতা বাছাই করুন 9 আপনি কোন খারাপ দিক ছাড়াই একটি সম্পর্কের সমস্ত উত্থান পেতে পারেন

এটা নতুন কিছু

  একজন পুরুষ এবং একজন মহিলা আলিঙ্গন করছে



হ্যাঁ, আমার প্রথম যুক্তি হল এটি নতুন কিছু। আমরা এই ধারণা দ্বারা গ্রাস করেছি যে শুধুমাত্র এক ধরনের সম্পর্ক আসলে কাজ করে, কিন্তু এটি আসলে সত্য থেকে অনেক দূরে।

প্রকৃতপক্ষে, বিশ্বজুড়ে লোকেরা তাদের জীবনের সবচেয়ে সুখী মুহূর্তগুলি অপ্রচলিত সম্পর্কের মধ্যে কাটায় আমাদের মধ্যে বেশিরভাগই নিজেদের মধ্যে থাকার কথা কল্পনাও করতে পারে না৷ কিন্তু আমরা কখনই থেমে থাকি না এবং নিজেদেরকে জিজ্ঞাসা করি না কেন আমরা এই কাল্পনিক সামাজিক নিয়মে নিজেদেরকে বেঁধে রাখি৷



কেন আমরা বাক্স থেকে বের হতে পারি না এবং আমাদের আরাম অঞ্চলের বাইরে ? বইয়ের দ্বারা জীবনযাপন করা কি এমন কিছু যা সম্পর্কে আপনি সত্যিই সন্তুষ্ট? নাকি বিচার হতে ভয় পাচ্ছেন?

আপনি যদি এখন পর্যন্ত আপনার জীবনকে সততার সাথে দেখেন তবে সত্য হল যে আপনি আসলে এইরকম নতুন কিছুতে নিজেকে জড়িত করার সুযোগ পাননি। আপনি এমনকি এটি জানেন না, তবে গভীরভাবে, আপনি সম্ভবত মনে করেন যে আপনি এমন একটি সম্পর্কের জন্য আরও বেশি প্রস্তুত যা মজা এবং উভয় পক্ষের আনন্দের বিষয়ে।



ডেটিং দৃশ্য থেকে বিরতি পাওয়া ভাল

  একজন পুরুষ এবং একজন মহিলা বিছানায় আলিঙ্গন করছেন

আসুন এটির মুখোমুখি হই - আধুনিক ডেটিং সবসময় সব মজা এবং গেম নয়। আসলে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি বেশ ক্লান্তিকর এবং ক্লান্তিকর হতে পারে।

হ্যাঁ, আমরা সবাই আমাদের সন্ধান করতে চাই সম্পূর্ণ মিল, এক্কেবারে মিল . যাইহোক, এমন কিছু সময় আছে যখন এই অনুসন্ধানটি আপনাকে মানসিক এবং শারীরিকভাবে উভয়ই এমন পর্যায়ে নিয়ে যায় যে আপনার ডেটিং পুল থেকে বিরতি প্রয়োজন, অন্যথায় আপনি স্ন্যাপ করতে যাচ্ছেন। অনেক হার্টব্রেক এবং অনেক ভুল বোঝাবুঝির পরে, আপনি আপনার আবেগের সাথে বিভ্রান্ত হচ্ছেন এবং তাই, শেষ পর্যন্ত এটিই সঠিক সময় একটি বিরতি নেওয়ার এবং এমন কিছু চেষ্টা করার যা আপনার আরামের অঞ্চলের বাইরে। আপনাকে আপনার হৃদয়কে সঠিকভাবে নিরাময় করতে দিতে হবে এবং পরিবর্তনের জন্য, এটিকে শ্বাস নিতে দিন।

আমি জানি যে এটি নিজের যত্ন নেওয়ার মাধ্যমে সর্বোত্তমভাবে অর্জন করা হয়, তবে আপনি এমন জায়গায় পৌঁছে যাবেন যেখানে আপনি মানব স্নেহ কামনা করবেন, এমনকি যদি আপনি সঠিকভাবে নিরাময় না করেন। একই কারণে, একটি NSA সম্পর্ক সেরা পছন্দ হবে।

অবশ্যই, অবিবাহিত থাকার তার দুর্দান্ত দিক রয়েছে, তবে সত্য হল যে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি আপনাকে একটি নির্দিষ্ট বিন্দু পর্যন্ত খুশি এবং সন্তুষ্ট রাখতে পারে। শীঘ্রই বা পরে, আপনার জীবনে কারও উপস্থিতি, শারীরিক স্পর্শ এবং ঘনিষ্ঠতার জন্য আপনার আকাঙ্ক্ষা বৃদ্ধি পায়।

এখানেই বেশিরভাগ লোকেরা সাধারণত ভুল করে - যখন তারা মনে করে যে মানুষের স্নেহের এই আকাঙ্ক্ষাটি আসলে একটি গুরুতর সম্পর্কের আকাঙ্ক্ষা এবং একটি চিহ্ন যে তারা এটির জন্য প্রস্তুত। যাইহোক, আমি ইতিবাচক যে আপনি আরও ভালভাবে জানতে পারবেন - যে আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনার আহত আত্মা এখনও প্রতিশ্রুতির জন্য প্রস্তুত নয় এবং একটি NSA সম্পর্ক আপনার জন্য শুধুমাত্র জিনিস।

আপনি যা চান তা সম্পর্কে আপনি সম্পূর্ণ সৎ হতে পারেন

  লোকটি আয়নার পাশে মহিলাটিকে জড়িয়ে ধরল

এনএসএ সম্পর্কের সবচেয়ে বড় সুবিধা হল এই যে আপনার সঙ্গীর সাথে সর্বদা সৎ থাকার সুযোগ রয়েছে। খেলার দরকার নেই মনস্তাতিক খেলা অথবা তাদের চারপাশে ডিমের খোসার উপর হাঁটা - আপনি আপনার মনের কথা বলুন, তারা এটি পছন্দ করুন বা না করুন।

যখন বাস্তব সম্পর্কের কথা আসে, তখন সবসময় আপনার ভিতরে একটি ছোট ভয় থাকে যখন আপনাকে আপনার সঙ্গীর মুখোমুখি হতে হয় এবং তাকে বলতে হয় যে তার আচরণ আপনাকে বিরক্ত করছে এবং আপনি তার পরিবর্তে তাকে কী করতে চান। এনএসএ সম্পর্কের ক্ষেত্রে, এটি এমন নয়।

এটি এমন নয় যে আপনি অন্য ব্যক্তির অনুভূতির বিষয়ে চিন্তা করেন না এবং আপনি ইচ্ছাকৃতভাবে তাদের আঘাত করতে চান, তবে সত্যটি হল আপনার চাহিদাগুলি এক নম্বর অগ্রাধিকার। আপনি এই অভিজ্ঞতাটিকে আপনার জন্য যতটা সম্ভব উপভোগ্য করে তুলতে চান এবং এটি ঘটানোর জন্য আপনি আপনার শক্তিতে সবকিছু করবেন।

এটি কাজ করার জন্য, এই সম্পর্ক থেকে আপনি যা চান এবং যা প্রয়োজন তা আপনাকে যোগাযোগ করতে হবে এবং ঠিক এই কারণেই যা কিছুর অভাব রয়েছে সে সম্পর্কে সামনে এবং সৎ হওয়া এত সহজ। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি আরও যৌনতা চান, আপনি এগিয়ে এসে তাই বলেন। এবং যদি আপনার আরও জায়গার প্রয়োজন হয় তবে এটি পরিষ্কার করুন।

এই সম্পর্কের কিছু মৌলিক নিয়ম সেট করতে বা আপনার নিজের সুবিধার সন্ধানের জন্য খুব বেশি মরিয়া হয়ে দেখাতে ভয় পাবেন না। বিপরীতে, আপনার সঙ্গী কেবলমাত্র আপনাকে যথেষ্ট পরিপক্ক হিসাবে দেখবে যে আপনি যা চান তা পাওয়ার পথে যোগাযোগ করতে পারেন এবং এটি আপনার জন্য একটি প্লাস ছাড়া কিছুই নয়।

আপনার নিজের জন্য আরও সময় আছে

  একজন মহিলা কফির কাপ নিয়ে জানালার পাশে দাঁড়িয়ে আছেন

একটি NSA সম্পর্ক চেষ্টা করার বিষয়ে আপনার অন্তত ভাবা উচিত আরেকটি কারণ হল যে এটি আপনাকে নিজের উপর আরও বেশি ফোকাস করার সুযোগ দেয়। আপনি সাধারণত আপনার সঙ্গীর নিজের উপর যে শক্তি এবং সময় ব্যয় করতেন তার সমস্ত শক্তি এবং সময় পুনর্নির্দেশ করার সুযোগ আপনার কাছে রয়েছে।

না, চিন্তা করবেন না, স্বার্থপর কিছু নেই নিজেকে প্রথমে রাখা . সত্য হল যে আমরা অত্যন্ত ব্যস্ত মানুষ এবং প্রতিশ্রুতি আমাদের ইতিমধ্যে-ব্যস্ত সময়সূচীতে যোগ করে।

একটি এনএসএ সম্পর্কের ক্ষেত্রে, আপনার নিজের এবং আপনার নিজের সময় অনুসারে এটি সামঞ্জস্য করার সম্পূর্ণ স্বাধীনতা রয়েছে। আপনার যদি একটি ব্যস্ত সপ্তাহ থাকে, তবে আপনার তৈরি করা পরিকল্পনা বাতিল করার জন্য কেউ আপনার উপর ক্ষিপ্ত হবে না। অথবা যদি আপনার উভয়েরই কয়েক ঘন্টা বিনামূল্যে থাকে এবং আপনি মিটিং শেষ করেন, তবে এটিও পুরোপুরি ঠিক আছে।

NSA সম্পর্কগুলি সত্যিই নমনীয় এবং আপনার কর্মজীবনে কাজ করার জন্য, আপনার বন্ধুদের এবং পরিবারের সাথে এটি কাটাতে, বা শুধু বিশ্রাম নিন এবং একটি ঘুমাতে পারেন - যাই হোক না কেন আপনাকে খুশি করে। মূল কথা হল যে আপনি আপনার সময়সূচীটি অন্য কারও অনুসারে সাজাতে বাধ্য নন, এবং আপনি যখন আপনার সঙ্গীর জন্য আপনার জীবনে জায়গা তৈরি করতে পারবেন না তখন আপনার দোষী বোধ করা উচিত নয়। এটি একটি NSA সম্পর্কের সৌন্দর্য।

আপনি যদি এটি শেষ করেন তবে আপনাকে অন্যদের কাছে নিজেকে ব্যাখ্যা করতে হবে না

  মহিলা দাঁড়িয়ে আয়নায় তাকিয়ে আছে

আমার মতে, সম্পর্কে সবচেয়ে খারাপ অংশ বিচ্ছেদ যখন সবাই আমাকে জিজ্ঞাসা করতে শুরু করে যে আমরা কেন এবং কীভাবে ভেঙে পড়ি, এটিকে মোকাবেলা করা আমার পক্ষে আরও বেদনাদায়ক এবং কঠিন করে তোলে। কিন্তু যখন আপনি একটি NSA সম্পর্ক শেষ করেন, তখন এতে কোনো সমস্যা হওয়া উচিত নয়। কোন স্ট্রিং সংযুক্ত ছিল না এবং যখনই কেউ আপনাকে জিজ্ঞাসা করে যে আপনি কেন বিচ্ছেদ করেছেন, আপনি শুধু বলবেন যে এটি গুরুতর কিছু ছিল না বা আপনি কেবল 'যৌন বন্ধু' ছিলেন৷

এছাড়াও, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, আপনার বন্ধুবান্ধব এবং পরিবার এমনকি আপনার NSA সম্পর্ক সম্পর্কেও জানবে না। এটি এমন নয় যে আপনার পছন্দের জন্য লজ্জিত হওয়া উচিত, এটি কেবলমাত্র আপনি সচেতন যে এই ব্যক্তিটি চারপাশে থাকবে না, তাই আপনার সমস্ত প্রিয়জনের সাথে তাদের পরিচয় করিয়ে দেওয়ার অর্থ কী?

এটি শেষ করা সহজ

  একজন পুরুষ এবং একজন মহিলা সোফায় বসে কথা বলছেন

বা অন্তত এটা সহজ হতে হবে. যখন আপনি নিয়ম সেট করেন যে আপনি দুজন আপনার সম্পর্কের মধ্যে আবেগগতভাবে জড়িত হবেন না এবং আপনার মধ্যে একজন আরও কিছু অনুভব করার সাথে সাথে আপনি এটি ভেঙে ফেলতে চলেছেন, তখন এই সম্পর্কটি ভেঙে ফেলা মোটেও কঠিন হবে না।

আমি জানি যে আপনি দুজন সম্ভবত অনেকগুলি দুর্দান্ত স্মৃতি তৈরি করবেন, তবে এর অর্থ এই নয় যে তাদের ছেড়ে যাওয়ার জন্য আপনার দুঃখিত হওয়া উচিত। এনএসএ আছে আনন্দকে সহজ করার জন্য।

যখন তোমাদের মধ্যে কেউ এটাকে প্রস্থান করার সিদ্ধান্ত নেয়, তখন কোনো বিরক্তি বা ক্ষোভ থাকে না। কোন হার্টব্রেকস, বন্ধ করার কোন প্রয়োজন নেই, কোন ইমোশনাল ব্যাগেজ… একটি পরিষ্কার কাটা ছাড়া আর কিছুই নয়।

এবং সবচেয়ে ভাল অংশ হল যে আপনি সবসময় থাকতে পারেন আপনার প্রাক্তনের সাথে বন্ধুত্বপূর্ণ শর্তাবলী আপনি আপনার NSA সম্পর্ক শেষ করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার পরে। সর্বোপরি, আপনারা কেউই একে অপরকে আঘাত করেননি বা ক্ষতি করেননি।

একটি NSA সম্পর্ক আরও টেকসই

  একজন পুরুষ এবং একজন মহিলা বসে কফি পান করছেন এবং হাসছেন

কিছু কারণে, একটি NSA সম্পর্ক প্রকৃত আবেগ এবং সংযুক্তির সাথে একটি স্বাভাবিক সম্পর্কের চেয়ে দীর্ঘস্থায়ী হয়। এর কারণ সম্পর্কের শুরুতে আপনার একটি নির্দিষ্ট নিয়ম রয়েছে এবং আপনি উভয়ই শুধুমাত্র শারীরিক আনন্দের জন্য সম্মত হন।

এছাড়াও, যখন মিশ্রণে কোনও আবেগ থাকে না, তখন আপনি এত সহজে অপমানিত বা আঘাতপ্রাপ্ত হতে পারবেন না। আপনি স্পষ্টতই এই ব্যক্তিটিকে অনেক পছন্দ করেন তবে তাদের মতামত, শব্দ এবং ক্রিয়াকলাপ আপনাকে বিরক্ত বা বিরক্ত করতে পারে না যেখানে আপনি তাদের সাথে জিনিসগুলি ভেঙে ফেলবেন।

এটা আশ্চর্যজনক না? আপনি দুজন আক্ষরিক অর্থেই কয়েক মাস আলাদা থাকতে পারেন এবং আপনি যখন একে অপরকে দেখেন তখনও কোনো প্রশ্ন না করে বা অজুহাত না দেখিয়ে। এটা যে সহজ.

আপনি মূল্যবান সম্পর্কের অভিজ্ঞতা বাছাই করুন

  মহিলা বসে বসে জানালা দিয়ে বাইরে তাকায়

এনএসএ সম্পর্কের এই সমস্ত সুবিধার পাশাপাশি, এটির সর্বোত্তম জিনিসটি নিঃসন্দেহে সত্য যে এই ধরণের সম্পর্কগুলি আপনাকে অনেক কিছু শেখায়। এটি আপনাকে বিপরীত লিঙ্গ এবং রোম্যান্স সম্পর্কিত একটি নতুন অভিজ্ঞতা প্রদান করে এবং এটি আপনাকে অনেক মূল্যবান সম্পর্কের পাঠ শেখার সুযোগ দেয়।

একটি NSA সম্পর্ক আপনাকে বুঝতে সাহায্য করতে পারে যে আপনি জীবন থেকে কী চান। আপনি প্রতিশ্রুতি জন্য প্রস্তুত? অথবা আপনি বরং চান অবিবাহিত থাকুন ?

আপনি আপনার পাশে কি ধরনের ব্যক্তি ছবি করতে পারেন? সম্পর্ক থেকে আপনি কী চান এবং কী চান না? NSA সম্পর্কের শুরুতে আপনি সম্ভবত এগুলি সম্পর্কে অজ্ঞাত থাকবেন, তবে আমি আপনাকে আশ্বাস দিচ্ছি যে, একবার আপনি এটি শেষ করলে, আপনি সমস্ত উত্তর খুঁজে পাবেন।

আপনি কোন খারাপ দিক ছাড়াই একটি সম্পর্কের সমস্ত উত্থান পেতে পারেন

  একজন পুরুষ এবং একজন মহিলা অর্ধ-উলঙ্গ চুম্বন করছেন

একটি এনএসএ সম্পর্কের ক্ষেত্রে বিশেষত যেটি দুর্দান্ত তা হল এটি একটি রোম্যান্স এবং একটি সম্পর্ক যা ঝামেলা বিয়োগ করে সম্পর্কের সমস্যা . রূপকথার মতো শোনাচ্ছে, তাই না? ঠিক আছে, কারণ এটি হতে পারে - যদি আপনি ঠিক আপনার কার্ডগুলি খেলেন।

আপনি যখন এনএসএ সম্পর্কে থাকেন, তখন আপনার সাথে আলিঙ্গন করার জন্য কেউ থাকে, কেউ সাথে ডেট করতে যায় এবং কেউ ঘুমাতে পারে। যাইহোক, আপনি আপনার প্রাক্তনের কাছ থেকে শুনেছেন বলে তাদের যথেষ্ট মনোযোগ না দেওয়ার জন্য বা ঈর্ষান্বিত হওয়ার জন্য কেউ আপনাকে বিরক্ত করছে না।

মূলত, একটি NSA সম্পর্ক একটি জয়-জয় পরিস্থিতি। আপনার সর্বোত্তম সুবিধার জন্য এটি ব্যবহার করার জন্য আপনাকে যথেষ্ট স্মার্ট হতে হবে।

  একটি এনএসএ সম্পর্ক: 9টি কারণ আপনার এটিকে শট দেওয়া উচিত