একটি বিষাক্ত সম্পর্ক থেকে এগিয়ে যাওয়ার 5 টি উপায় - ডিসেম্বর 2022

  একটি বিষাক্ত সম্পর্ক থেকে এগিয়ে যাওয়ার 5 টি উপায়

আপনারা সবাই সম্ভবত সম্পর্কে শুনেছেন বিষাক্ত সম্পর্ক . এগুলি একটি দম্পতির সাথে ঘটতে পারে এমন সবচেয়ে খারাপ জিনিস এবং আমি স্বীকার করি যে একটি থেকে প্রস্থান করা খুব খারাপ হতে পারে।



তারা খুব ধ্বংসাত্মক এবং বেদনাদায়ক এবং তারা এমন একজন অংশীদারের উপর গভীর দাগ ফেলে যে এইরকম সম্পর্কের শিকার হয়েছে।

কিন্তু একবার মানুষ সেই বিষাক্ত সম্পর্ক থেকে মুক্ত হওয়ার সিদ্ধান্ত নিলে, এগিয়ে যাওয়া খুব কঠিন।





একটি বিষাক্ত সম্পর্ক থেকে কীভাবে এগিয়ে যেতে হয় তার 5 টি উপায় এখানে রয়েছে, তাই আপনি যদি একটি ছেড়ে যেতে লড়াই করে থাকেন তবে আমি আপনাকে আরও পড়ার পরামর্শ দিচ্ছি।

বিষয়বস্তু প্রদর্শন 1 স্বীকার করুন যে আপনার একটি বিষাক্ত সম্পর্ক ছিল দুই একজন বিষাক্ত ব্যক্তি বিষাক্ত থাকবে 3 আপনি ভয় থেকে ভালবাসা আলাদা করা উচিত 4 মনে রেখ তুমি কে 5 আপনার জীবনকে ইতিবাচকতায় পূর্ণ করুন

স্বীকার করুন যে আপনার একটি বিষাক্ত সম্পর্ক ছিল

  হতাশাগ্রস্ত মহিলা তার প্রেমিকের সাথে সোফায় বসে আছেন



আপনার একটি বিষাক্ত সম্পর্ক ছিল তা স্বীকার করা মোটেও সহজ নয়। প্রত্যেক ব্যক্তি যারা এর থেকে ভুগছে তারা জানে আমি কিসের কথা বলছি।

তাদের একটি সম্পর্কের বিষাক্ত হওয়ার নির্দিষ্ট পর্যায়ে যেতে হবে এবং এটিকে সেভাবে গ্রহণ করতে হবে। তাদের বোঝা উচিত যে এগিয়ে যাওয়াই তাদের একমাত্র বিকল্প।



একবার তারা আবেগের রোলারকোস্টারের মধ্য দিয়ে যায়, তারা অবশেষে মুক্ত বোধ করতে পারে এবং তাদের জীবনের একটি নতুন অধ্যায় শুরু করতে পারে।

একজন বিষাক্ত ব্যক্তি বিষাক্ত থাকবে

  বিরক্ত দম্পতি আলিঙ্গন

আপনি জানেন যে আপনার প্রাক্তনের সাথে আপনার সম্পর্ক স্বাস্থ্যকর ছাড়া সবকিছুই ছিল।



দিনে দিনে, তিনি আপনার সাথে যে সমস্ত খারাপ কাজ করেছিলেন এবং যেভাবে তিনি আপনাকে আশেপাশে রেখেছিলেন তা আপনি মনে রাখবেন যাতে তিনি আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন।

আপনি এখনও ডেটিং করছেন বা আপনি এমন একজন মানুষকে ছেড়ে গেছেন তা কোন ব্যাপার না, আপনার জানা উচিত যে সে কখনই পরিবর্তন হবে না . এমনকি যদি তিনি দেখেন যে আপনি তার সাথে কষ্ট পাচ্ছেন, তিনি আপনাকে কখনই যেতে দেবেন না।

আপনি যদি তাকে কিছুটা বিশ্বাস এবং ভালবাসা দেখান তবে তিনি আপনাকে মঞ্জুর করবেন এবং শেষ পর্যন্ত আপনি কান্নায় ভেঙে পড়বেন।



বিষাক্ত সম্পর্কগুলি কেবল খারাপ নয় কারণ ভুক্তভোগীরা শারীরিকভাবে নির্যাতিত হয়, তবে তারা মানসিকভাবেও নির্যাতিত হয়। শুধু একটি মেয়ে কল্পনা করুন যে বছরের পর বছর ধরে মানসিক নির্যাতনের শিকার হয়েছে।

তার কোন আত্মসম্মান নেই, তার বিষাক্ত মানুষ ছাড়া সে নিয়ন্ত্রণে নেই এবং সে এই পৃথিবীতে হারিয়ে গেছে।



এমনকি যদি সে মুক্ত হয়, তার সারাজীবন দাগ থাকবে।

সুতরাং, কখনই একজন বিষাক্ত লোককে বিশ্বাস করবেন না যখন সে বলে যে সে পরিবর্তন হবে। একটি চিতাবাঘ তার দাগ পরিবর্তন করতে পারে না।



আপনি ভয় থেকে ভালবাসা আলাদা করা উচিত

  চিন্তাশীল মহিলা একটি সোফায় বসা

আপনি যখন একটি বিষাক্ত মানুষের সাথে আচরণ করছেন, তখন আপনার ভালবাসা এবং ভয়কে আলাদা করা উচিত।

কখনও কখনও আপনি মনে করবেন যে শেষ পর্যন্ত আপনার দুজনের জন্য এখনও কিছু আশা আছে তবে আপনি জানবেন যে তিনি কখনই বদলাবেন না।

আচ্ছা, তুমি এখনো তার সাথে থাকো কেন? এটা ভয়ের কারণে।

আপনি জীবনের সেই পদ্ধতিতে অভ্যস্ত হয়ে গেছেন এবং একরকম আপনি মনে করেন যে অন্য কেউ আপনাকে ভালবাসতে পারার জন্য আপনি খুব ভেঙে পড়েছেন। শেষ পর্যন্ত, আপনি এমন একটি জীবন বেছে নিয়েছিলেন যা আপনার পক্ষে ভাল ছিল না, এমন একজন ব্যক্তির সাথে যিনি প্রিয়জন ছাড়া সবকিছুই ছিলেন।

আপনি যদি কখনও নিজেকে এইরকম পরিস্থিতিতে পান তবে যত দ্রুত সম্ভব দৌড়ান।

ভুলে যাবেন না যে আপনি যোগ্য, সুন্দর এবং আপনার মতোই যথেষ্ট। আর একজন সত্যিকারের মানুষ চিনতে পারবে!

মনে রেখ তুমি কে

  একটি রুমে কমলা সোফায় বসা মেয়ে

একবার আপনি একটি বিষাক্ত সম্পর্কে আটকে গেলে, আপনি পরিবর্তন করতে চান বা না চান। কিছু মানুষ সম্পূর্ণরূপে একটি বিষাক্ত সঙ্গীর কারণে নিজেকে হারিয়ে.

তারা তাদের বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের সাথে সমস্ত সম্পর্ক ছিন্ন করেছিল কারণ তাদের বিষাক্ত সঙ্গী তাদের মগজ ধোলাই করেছিল, তাদের বোঝায় যে তাদের ছাড়া কাউকে প্রয়োজন নেই।

আমি জানি যে আপনি কে তা থাকা কঠিন তবে আপনি যদি নিজের এবং আপনার প্রয়োজনের যত্ন নেন তবে আপনার কেবল আপনার পছন্দের জিনিসগুলি করা উচিত।

আপনার পাশে বসে থাকা বিষাক্ত লোকটির কথা শুনবেন না। তিনি শুধু আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করতে চান যাতে আপনি তার সমস্ত নিয়ম মেনে চলেন।

মনে রাখবেন আপনি একজন মানুষ এবং সে যতই বলুক না কেন সে আপনাকে ভালোবাসে তোমাকে নিয়ন্ত্রণ করার কোন অধিকার তার নেই।

আপনার জীবনকে ইতিবাচকতায় পূর্ণ করুন

  বান্ধবী কথা বলছে এবং কফি পান করছে

একবার আপনি একটি বিষাক্ত সম্পর্ক থেকে মুক্ত হয়ে গেলে, অবশেষে আপনি যা চান তা করতে পারেন।

কেউ আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করছে বা আপনাকে কি করতে হবে তা বলছে না। বিষণ্নতা থেকে নিজেকে বাঁচানোর এটাই সঠিক মুহূর্ত।

নিজেকে ইতিবাচক মানুষ এবং জিনিস দিয়ে ঘিরে রাখুন এবং আপনার খারাপ অতীত ভুলে যাওয়ার চেষ্টা করুন।

হয়তো যা ঘটেছে তা আপনাকে আরও শক্তিশালী করতে এবং এখন আপনি আপনার প্রাপ্যের চেয়ে কম জন্য স্থির হবেন না।

অবশেষে সুখী হওয়ার অধিকার আপনার আছে, তাই এমন কিছু করতে দ্বিধা করবেন না যা আপনাকে এমন মনে করে।

আসলে, আপনার সারা জীবন সুখী হওয়ার কথা ছিল কিন্তু আপনাকে কেবল একটি কঠিন উপায়ে জীবনের পাঠ শিখতে হয়েছিল।

তবে চিন্তা করবেন না, বৃষ্টির পরে সবসময় রোদ থাকে। সুতরাং, আপনার বাকি জীবন এমন লোকদের সাথে উপভোগ করুন যারা আপনাকে সত্যিকারের ভালবাসে এবং আপনার প্রাপ্যের চেয়ে কম জন্য স্থির হয় না।

  একটি বিষাক্ত সম্পর্ক থেকে এগিয়ে যাওয়ার 5 টি উপায়