একটি অনুস্মারক যে আপনি তাকে ফিরিয়ে না নিয়ে তাকে ক্ষমা করতে পারেন - সেপ্টেম্বর 2022

  একটি অনুস্মারক যে আপনি তাকে ফিরিয়ে না নিয়ে তাকে ক্ষমা করতে পারেন

যখন আপনি ভেবেছিলেন যে মানুষটিকে আপনি আপনার জীবনের সাথে বিশ্বাস করতে পারেন এবং যে মানুষটির সাথে আপনি আপনার ভবিষ্যত পরিকল্পনা করেছিলেন সে যে কোনও উপায়ে আপনার সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করে, তখন এমন কিছু আপনাকে বিধ্বস্ত করে দেয়।



এই লোকটি আপনার সাথে প্রতারণা করেছে কিনা তা বিবেচ্য নয়, যদি সে আপনাকে অপব্যবহার করে বা যদি সে আপনাকে ত্যাগ করে তবে যখন আপনার তার সমর্থনের প্রয়োজন ছিল তার চেয়ে বেশি - বিশ্বাসঘাতকতা বিশ্বাসঘাতকতা এবং এটি এমন কিছু নয় যা আপনি সহজেই কাটিয়ে উঠতে পারেন।

কেউ আপনাকে যা বলুক না কেন, কঠোর সত্যটি হল যে এই জাতীয় কিছু আপনার মুখে তিক্ত স্বাদ ছেড়ে দেয়।





এটি আপনাকে প্রেমে এবং সাধারণভাবে মানুষের মধ্যে হতাশ করে এবং এটি আপনাকে গভীর বিশ্বাসের সমস্যা, মানসিক আঘাত এবং সম্পর্ক PTSD .

শুধু তাই নয় - এটি আপনার ব্যক্তিত্বের সারাংশও পরিবর্তন করে।



এটি আপনাকে একটি নেতিবাচক, বিরক্তিকর ব্যক্তি করে তোলে যিনি সর্বদা লোকেদের থেকে খারাপ আশা করেন।

প্রথমে, এই ঝাঁকুনি আপনার সাথে যা করেছে তার পরে, আপনি যা চান তা হল সমান করা এবং তাকে তার নিজের ওষুধের স্বাদ দেওয়া।



আপনি চান যে তিনি কষ্ট পান এবং আপনি যেভাবে অনুভব করেন ঠিক সেভাবে অনুভব করুন।

যাইহোক, আপনি যার সাথে কথা বলেন তারা তাকে ক্ষমা করার জন্য নিজের মধ্যে শক্তি খুঁজে বের করার পরামর্শ দেয়।

  উদ্বিগ্ন বৃদ্ধ মা আলিঙ্গন করে সান্ত্বনা দিচ্ছেন প্রাপ্তবয়স্ক কন্যাকে ভাঙ্গা হৃদয় পরিবার নিয়ে সোফায় বসে, বৃদ্ধ মা কাঁদছেন প্রাপ্তবয়স্ক শিশুকে শান্ত করছেন, বিবাহবিচ্ছেদ বা গর্ভপাত, ঘনিষ্ঠ কারো সাথে সমস্যা শেয়ার করুন



লোকেরা আপনাকে বলতে থাকে যে সে আপনাকে যে সমস্ত যন্ত্রণা দিয়েছে তা আপনাকে ছেড়ে দিতে হবে এবং এটি করার একমাত্র উপায় হল তিক্ততা, ক্ষোভ এবং প্রতিশোধের চিন্তাভাবনা ছেড়ে দেওয়া।

কিছুক্ষণ পরে, প্রাথমিক রাগ চলে যাওয়ার পরে, আপনি বুঝতে পারেন যে আপনি এখন যা অনুভব করছেন তা সত্ত্বেও তারা একেবারে সঠিক।

আপনি বুঝতে পেরেছেন যে ক্ষমা আসলেই মুক্তি এবং এটি এমন কিছু যা আপনার নিজের স্বার্থে করতে হবে।



আপনি বুঝতে পেরেছেন যে আপনি চান না যে এই সমস্ত নেতিবাচক আবেগগুলি আপনাকে বাঁচিয়ে রাখুক এবং আপনার বাকি জীবন আপনাকে তাড়িত করুক।

সুতরাং, অনেক চিন্তাভাবনা এবং অভ্যন্তরীণ সংগ্রামের পরে, আপনি তার সমস্ত অন্যায়ের জন্য তাকে ক্ষমা করার সিদ্ধান্ত নেন।



যাইহোক, এর অর্থ এই নয় যে আপনি এই লোকটির ক্রিয়াকলাপকে ন্যায্যতা দেবেন।

এর অর্থ এই নয় যে তাকে বোঝার জন্য বা তাকে বোঝার জন্য আপনার কোন প্রচেষ্টা করা উচিত অজুহাত করা তার নোংরা আচরণের জন্য।



সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ - এর অর্থ এই নয় যে সে আপনার সাথে যা করেছে তার সবকিছু ভুলে যাওয়া উচিত।

শুধু স্বীকার করুন যে জিনিসগুলি ঠিক যেভাবে ঘটতে চেয়েছিল সেভাবেই পরিণত হয়েছিল।

স্বীকার করুন যে তিনি সম্ভবত ভাল জানেন না এবং আপনি ভাগ্যবান যে আপনি এমন কাউকে থেকে মুক্তি পেয়েছেন যিনি স্পষ্টতই আপনাকে প্রশংসা করেননি।

  শান্ত সুন্দরী হাস্যোজ্জ্বল যুবতী পনিটেল সহ বাইরের তাজা বাতাস উপভোগ করছেন, চোখ বন্ধ করে আরাম করছেন, জীবিত বোধ করছেন, শ্বাস নিচ্ছেন, স্বপ্ন দেখছেন। কপি স্থান, সবুজ পার্ক প্রকৃতি পটভূমি. সাইড ভিউ পোর্ট্রেট

আপনার খারাপ পছন্দের জন্য নিজেকে ক্ষমা করুন এবং আপনার হৃদয় ভাঙ্গার জন্য তাকে ক্ষমা করুন কারণ এটি সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধারের একমাত্র উপায়, আপনার অতীতের দানবদের তাড়ানোর একমাত্র উপায় এবং আপনার জীবনের সাথে সত্যিকার অর্থে এগিয়ে যাওয়ার একমাত্র উপায়, আপনার ওজনের কোন মানসিক মালপত্র ছাড়াই নিচে

যাইহোক, সর্বদা মনে রাখবেন যে কাউকে ক্ষমা করার অর্থ এই নয় যে তাকে ফিরিয়ে নেওয়া ঠিক।

এর অর্থ এই নয় যে এই ব্যক্তিটি আপনার জীবনে একটি স্থান পাওয়ার যোগ্য এবং এটি অবশ্যই তাদের আবার আপনার সীমাহীন বিশ্বাস দেওয়ার সমান নয়।

মনে রাখবেন যে একজন ভাল মানুষ এবং বড় মানুষ হওয়া এক জিনিস কিন্তু বোকা বা সরল হওয়া সম্পূর্ণ আলাদা জিনিস।

আপনি যে ক্ষমা চাননি তা গ্রহণ করার ক্ষমতা থাকা এবং যারা এটির যোগ্য নয় তাদের ক্ষমা করা আপনাকে আঘাত করা চালিয়ে যাওয়ার জন্য সবুজ আলো দেওয়ার মতো নয়।

  দৃঢ় প্রত্যয় নিবদ্ধ দৃঢ় প্রত্যাশিত আত্মবিশ্বাসী শক্তিশালী চোখ তাকাচ্ছে তীব্র ক্রীড়াবিদ ব্যায়াম প্রশিক্ষক

আপনি যখন একজন লোককে আপনার সাথে খারাপ আচরণ করার জন্য এবং আপনাকে পিষ্ট করার জন্য ক্ষমা করেন, তখন এটি যাদুকরীভাবে সে আপনাকে যে সমস্ত ব্যথা দিয়েছিল তা মুছে দেয় না।

তোমার ক্ষমা এই সত্যটি বাতিল করে না যে তিনি এখনও একজন গাধা যিনি আপনাকে কীভাবে অনুভব করবেন সে সম্পর্কে চিন্তা করেননি, এটি তার কারণে আপনার কাটানো ঘুমহীন রাতগুলির কোনওটি মুছে দেয় না এবং এটি অবশ্যই সমস্ত মুছে দেয় না যে কান্না তুমি তার জন্য কেঁদেছিলে।

আমি জানি যে আপনাদের দুজনের একসাথে কিছু সুন্দর স্মৃতি ছিল এবং তিনি সবসময় এই বিষাক্ত মানুষটির মতো আচরণ করেননি।

আমি জানি যে একবার আপনি তাকে ক্ষমা করলে, গভীরভাবে, আপনি আশা করতে শুরু করবেন যে তিনি তার ভুলগুলি পুনরাবৃত্তি করবেন না।

আপনি আশা করবেন আপনার হৃদয় নরম হবে এবং আপনি তাকে মিস করতে শুরু করবেন।

যে আপনি তার মিথ্যা এবং খালি প্রতিশ্রুতি বিশ্বাস করতে চাইবেন এবং আপনি সম্ভবত আপনার সম্পর্ককে আরেকটি সুযোগ দিতে চাইবেন।

যাইহোক, আপনার দুজনের একটি কারণে ভেঙে গেছে যা এখনও বিদ্যমান।

সুতরাং, আমাকে বিশ্বাস করুন যখন আমি আপনাকে বলি যে আপনার ক্ষমা এই সত্যটিকে পরিবর্তন করে না যে তিনি আপনার জন্য লোক নন।

  একটি অনুস্মারক যে আপনি তাকে ফিরিয়ে না নিয়ে তাকে ক্ষমা করতে পারেন