বিষাক্ত সম্পর্কের উদ্ধৃতি: 100টি উদ্ধৃতি যা আপনাকে এগিয়ে যেতে সাহায্য করবে - ফেব্রুয়ারি 2023

  বিষাক্ত সম্পর্কের উদ্ধৃতি: 100টি উদ্ধৃতি যা আপনাকে এগিয়ে যেতে সাহায্য করবে

বিষাক্ত সম্পর্ক আপনার শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক।



যাইহোক, যদিও আপনি জানেন যে সেগুলি আপনার জন্য ভাল নয়, তবুও আপনার সঙ্গীর প্রতি আপনার অনুভূতি থাকলে এগিয়ে যাওয়া কঠিন হতে পারে।

এই বিষাক্ত সম্পর্কের উদ্ধৃতিগুলি আপনাকে একটি লক্ষণ বুঝতে সাহায্য করবে বিষাক্ত সম্পর্ক এবং এর বাস্তব পরিণতি।





  দিনের বেলা জানালার কাছে বসে থাকা হতাশ তরুণী

এটিতে থাকা যতটা কঠিন, ছেড়ে যাওয়া আরও কঠিন হতে পারে। আপনাকে অবশ্যই এটি করতে হবে, কারণ সেখানে আপনার জন্য আরও ভাল কিছু রয়েছে। আপনি বিষাক্ত ভালবাসার চেয়ে অনেক বেশি প্রাপ্য।



আপনাকে সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে এবং নিজেকে আরও ভালোবাসতে শুরু করতে সহায়তা করার জন্য এখানে প্রেরণামূলক উক্তিগুলির একটি সংগ্রহ রয়েছে৷

আপনি আপনার মূল্য জানতে হবে এবং কম জন্য স্থায়ী হয়.



বিষয়বস্তু প্রদর্শন 1 বিষাক্ত সম্পর্ক সম্পর্কে বিখ্যাত উক্তি দুই বিষাক্ত সম্পর্কের আরো উদ্ধৃতি 3 বিষাক্ত পারিবারিক সম্পর্ক সম্পর্কে উদ্ধৃতি 4 বিষাক্ত সম্পর্কের উদ্ধৃতি ছেড়ে দেওয়া

বিষাক্ত সম্পর্ক সম্পর্কে বিখ্যাত উক্তি

  হ্রদের কাছে একটি বেঞ্চে বসে দুঃখী মহিলা এবং পুরুষ

1. 'কারো জন্য আপনার শ্বাস আটকে রাখবেন না. আপনার ফুসফুস স্থির থাকতে চান না। এটি ফাটলগুলি ছড়িয়ে পড়তে বিলম্ব করতে পারে, তবে শেষ পর্যন্ত তারা তা করবে। কখনও কখনও নিজেকে একসাথে রাখতে, আপনাকে অবশ্যই নিজেকে ছেড়ে যেতে দিতে হবে, এমনকি যদি আপনার নিজের হৃদয় ভেঙ্গে আপনাকে শ্বাস নিতে দেয়।' - এরিন হ্যানসন

2. 'বিষাক্ত লোকেরা আপনার গোড়ালিতে বাঁধা সিন্ডার ব্লকের মতো নিজেদেরকে সংযুক্ত করে এবং তারপরে তাদের বিষাক্ত জলে সাঁতার কাটতে আমন্ত্রণ জানায়।' - জন মার্ক গ্রিন



3. 'এটি বিষাক্ত সম্পর্কের বিষয়। তারা সবসময় বিষাক্ত হয় না। তারা আমাদের সুখের মুহূর্ত দেয় যা আমরা আজীবন স্থায়ী হতে চাই। সেই মুহূর্তগুলো আমরা আঁকড়ে থাকি। আপনি নিজেকে বোঝান যে আপনি একে অপরের জীবনে যে সমস্ত বিশৃঙ্খলা এবং বিশৃঙ্খলা তৈরি করেছেন তার নীচে যথেষ্ট ভালবাসা রয়েছে। আপনি নিজেকে বলুন যে জিনিসগুলি কার্যকর করার জন্য যথেষ্ট ভালবাসা বাকি আছে। এবং এটি আপনাকে নিজের সহ প্রতিটি ছোট জিনিস নিয়ে প্রশ্ন তোলে। হয়তো শুধু তিনিই বিষাক্ত ছিলেন না। হয়তো আমি ক্রমাগত একই বন্ধ দরজা খোলার দ্বারা নিজের কাছে বিষাক্ত ছিলাম, খুব ভালো করে জেনেছিলাম যে তাদের পিছনে ভাল কিছু নেই।' - বোহেমিয়া খোঁজা

4. 'কিছু মানুষ অন্যদের জন্য শুধু 'কমক' এবং 'স্পয়লার'। আমি মনে করি প্রায় সবাই কাউকে না কাউকে ছোট করে। একজন সাধু কারো ক্ষতিকারক হবেন না।' - আইরিস মারডক

5. 'কখনও কখনও আমাদের জেগে ওঠার জন্য হৃদয়বিদারক লাগে এবং আমাদের দেখতে সাহায্য করে যে আমরা স্থির করার চেয়ে অনেক বেশি মূল্যবান।' - ম্যান্ডি হেল



  এক হাতে সেলফোন নিয়ে বিছানায় বসে থাকা দুঃখী মহিলা

6. “মানসিক নিষ্ঠুরতার দাগগুলি ঘুষি বা চড়ের ক্ষতের মতো গভীর এবং দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে তবে প্রায়শই স্পষ্ট হয় না। প্রকৃতপক্ষে, এমনকি সঙ্গীর কাছ থেকে সহিংসতার সম্মুখীন হওয়া মহিলাদের মধ্যেও, অর্ধেক বা তার বেশি রিপোর্ট করে যে পুরুষের মানসিক নির্যাতনই তাদের সবচেয়ে বড় ক্ষতির কারণ।' - লুন্ডি ব্যানক্রফট



7. 'সম্পর্কের সমস্যা দেখা দেয় কারণ প্রতিটি ব্যক্তি অন্য ব্যক্তির মধ্যে যা অনুপস্থিত রয়েছে তার উপর মনোনিবেশ করছে।' - ওয়েন ডায়ার

8. “যতক্ষণ না আপনি আপনার জীবনের সমস্ত বিষাক্ত লোকদের ছেড়ে না দেন, আপনি কখনই আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনায় বৃদ্ধি পেতে পারবেন না। তাদের যেতে দিন যাতে আপনি বড় হতে পারেন।' - ডিএলকিউ



9. 'আপনার ক্ষতগুলিকে জ্ঞানে পরিণত করুন।' - অপরাহ উইনফ্রে

10. 'ভুল ব্যক্তি আপনাকে আপনার মূল্যের চেয়ে কম দেবে তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে এটি গ্রহণ করতে হবে।' - সোনিয়া পার্কার

  একটি বনে তরুণ দম্পতি ভেঙে যাচ্ছে

11. 'ভুল ব্যক্তি আপনাকে খুশি করতে তাদের পিঠ ভাঙছে না। সুতরাং, তাদের জন্য আপনার পিঠ ভাঙ্গা বন্ধ করুন।' - সোনিয়া পার্কার

12. 'যে আবেগ আপনার হৃদয়কে ভেঙ্গে দিতে পারে তা কখনও কখনও এটি নিরাময় করে।' - নিকোলাস স্পার্ক

13. 'আমি বলতে চাচ্ছি, যদি সম্পর্কটি দীর্ঘমেয়াদে টিকতে না পারে, তাহলে পৃথিবীতে কেন স্বল্প মেয়াদের জন্য আমার সময় এবং শক্তির মূল্য হবে?' - নিকোলাস স্পার্ক

14. 'এমন সম্পর্কের জন্য স্থির হবেন না যা আপনাকে নিজের হতে দেবে না।' - অপরাহ উইনফ্রে

15. “এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আমরা ভুল করার জন্য নিজেদেরকে ক্ষমা করি। আমাদের ভুল থেকে শিক্ষা নিয়ে এগিয়ে যেতে হবে।” - স্টিভ মারাবোলি

  বাদামী জ্যাকেট পরা পুরুষ এবং মহিলা দিনের বেলা বাইরে তর্ক করছে

16. “বিষাক্ত সম্পর্ক আমাদের উপলব্ধি পরিবর্তন করতে পারে। আপনি নিজেকে মূল্যহীন ভেবে অনেক বছর কাটিয়ে দিতে পারেন... কিন্তু আপনি মূল্যহীন নন, আপনি অকৃতজ্ঞ।” - স্টিভ মারাবোলি

17. 'জীবনে যখন একটি বিষাক্ত সম্পর্কের মধ্যে থাকে তখন আপনাকে নিজেকে দেখতে, নিজেকে দেখতে বাইরে যেতে হতে পারে, যাতে আপনি নিজেকে খুঁজে পেতে এবং নিজেকে আবার ভালোবাসতে পারেন।' - অ্যাঞ্জেল মোরেরা

18. ''পরিচিত' কে 'গ্রহণযোগ্য' এর সাথে বিভ্রান্ত করবেন না। বিষাক্ত সম্পর্ক আপনাকে এভাবে বোকা বানাতে পারে।' - স্টিভ মারাবোলি

19. 'জটিল, শেষ-শেষ, অস্বাস্থ্যকর এবং বিষাক্ত সম্পর্ককে শুধু না বলুন।' - স্টেফানি লাহার্ট

20. 'নার্সিসিস্টরা খুব প্রতিশোধপরায়ণ হয় যদি তারা বিশ্বাস করে যে অন্য তারা যা চায় তা অর্জন করেছে, তাদের নিরাপত্তাহীনতা প্রকাশ করেছে, বা তাদের নিয়ন্ত্রণে থাকতে অস্বীকার করেছে।' - লরেন নিলন

  বিষণ্ণ ও দুঃখী যুবতী পুরুষের কাছে বসে আছে

21. 'পরাজয় সবসময় ক্ষতির পরিমাণ হবে না, কখনও কখনও আপনাকে সেই বিষাক্ত সম্পর্ক এবং খারাপ অভ্যাসগুলি হারাতে হবে যাতে আরও ভাল জিনিসের জন্য জায়গা তৈরি হয়।' - গিফট গুগু মনা

22. 'একটি আবেগগতভাবে আপত্তিজনক সম্পর্কের মধ্যে থাকার সবচেয়ে কঠিন অংশ, এটি আসলে স্বীকার করা যে আপনি এক আছেন।' - আনা আকানা

23. 'অসম্ভবের আশায় নিজেকে বন্দী করার চেয়ে কখনও কখনও কিছু শেষ করা এবং নতুন কিছু শুরু করার চেষ্টা করা ভাল।' - কারেন সালমানসন

24. “জ্ঞানীরা কারাগারের শিকল ও শিকলকে কঠিনতম বাধা বলে মনে করেন না। সংযুক্তির শৃঙ্খলগুলি আবদ্ধ বন্ধনের মধ্যে সবচেয়ে শক্তিশালী।' - থিচ নাট হ্যান

25. “আমি একটি অভ্যন্তরীণ শান্তি এবং স্নিগ্ধতা অনুভব করেছি। আমার বার্লিন প্রাচীর ফাটল হয়েছে; আমার এবং সেই সমালোচনামূলক কণ্ঠের মধ্যে বিষাক্ত সম্পর্ক ছিন্ন হয়ে গেছে।' - পেনি ডি ভিলিয়ার্স

  পুরুষ এবং মহিলার কালো এবং সাদা প্রতিকৃতি

26. “যদি আসে, আসুক। যদি এটা যায়, এটা ঠিক আছে, এটা যেতে দিন। জিনিস আসা এবং যেতে দিন. শান্ত থাকুন, কিছুতেই আপনার শান্তিতে ব্যাঘাত ঘটতে দেবেন না এবং চালিয়ে যান।” - জার্মানি কেন্ট

27. 'বিষাক্ত সম্পর্ক আপনার স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক; তারা আপনাকে আক্ষরিক অর্থে হত্যা করবে। স্ট্রেস আপনার জীবনকাল ছোট করে। এমনকি একটি ভাঙ্গা হৃদয় আপনাকে হত্যা করতে পারে। একটি অনস্বীকার্য মন এবং শরীরের সংযোগ আছে. আপনার যুক্তি এবং ঘৃণ্য কথাবার্তা আপনাকে জরুরী কক্ষে বা মর্গে নামাতে পারে। আপনি উদ্বেগ একটি জ্বরে বাস বোঝানো ছিল না; ভয়ঙ্কর, আতঙ্কিত লড়াই-বা-ফ্লাইটের উন্মত্ততায় নিজেকে কর্কশ চিৎকার করা যা আপনাকে ক্লান্ত এবং শোকে অসাড় করে দেয়। পশুরা একে অপরকে টুকরো টুকরো করে ছিঁড়ে ফেলার মতো জীবনযাপন করার জন্য তোমাদের উদ্দেশ্য ছিল না। আপনার চুল ধূসর করবেন না। আপনার মুখের মিষ্টি বলিরে ব্যথার রোডম্যাপ খোদাই করবেন না। একটি আটকা পড়া, ভীত প্রাণীর মতো আপনার হৃদয় ধড়ফড় করে শান্ত হয়ে শুয়ে থাকবেন না। আপনার নিজের মূল্যবান এবং সুন্দর জীবনের জন্য, এবং আপনার চারপাশের লোকদের জন্য - সাহায্য নিন বা খুব দেরি হওয়ার আগেই বেরিয়ে আসুন। এটা তোমার ঘুম থেকে ওঠার কল!” - ব্রায়ান্ট ম্যাকগিল

28. “আমাদের চারপাশে বিষাক্ত মানুষ আছে যারা আমাদের জীবনকে দুর্বিষহ করে তোলে... যেদিন আমরা তাদের আমাদের জীবন থেকে সরিয়ে নেব, আমরা সবাই ভালো মানুষ হয়ে উঠব; তাদের সহ...' - রডলফো পিয়ন

29. 'আপনি যেন সেই স্তরে পৌঁছাতে পারেন, যেখানে আপনি আর আপনার অতীত বা বিষাক্ত অভিপ্রায়ের লোকেদের আপনাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত বা অবস্থার জন্য অনুমতি দেবেন না।' - লালা ডেলিয়া

30. 'আপনি যদি একটি সম্পর্কের মধ্যে থাকেন এবং আপনি যা করেন তা কান্নাকাটি করে, আপনাকে থামতে হবে এবং নিজেকে জিজ্ঞাসা করতে হবে, আপনি কি একজন মানুষের সাথে ডেটিং করছেন নাকি পেঁয়াজের সাথে?' — কারেন সালমানসন

  জানালার পাশে বসে থাকা লম্বা স্বর্ণকেশী চুলের দুঃখী মহিলা

31. 'আপনি যখন আপনার অতিরিক্ত লাগেজকে আবর্জনায় পরিণত করেন তখন আপনি আপনার জীবনে আরও স্থান তৈরি করেন।' - চিনোনি জে চিডলু

32. “অনেক কিছু ঠিক করা যায়। জিনিসগুলি ঠিক করা যেতে পারে। কিন্তু অনেক সময় মানুষের মধ্যে সম্পর্ক ঠিক করা যায় না, কারণ সেগুলি ঠিক করা উচিত নয়। আপনি একটি জাহাজে যাত্রা করছেন, এবং অন্য ব্যক্তি অভ্যন্তরীণ সার্কাসে যোগদান করেছেন, বা একটি ভিন্ন জাহাজে চড়েছেন, এবং আপনি আর একে অপরের সাথে থাকতে পারবেন না। কারণ আপনার হওয়া উচিত নয়।' - সি. জয়বেল সি।

33. 'বিষাক্ত সম্পর্কগুলি একটি ভাল পাস্তার মতো যা অতিরিক্ত রান্না করা হয়েছে।' - আসা ডন ব্রাউন

34. 'কখনও কখনও জিনিসগুলি ছেড়ে দেওয়া রক্ষা করা বা ঝুলিয়ে রাখার চেয়ে অনেক বেশি শক্তির কাজ।' - একহার্ট টোলে

35. 'যদি ছেড়ে দেওয়া, আপনার সাহায্য ছাড়াই যদি মানুষ এবং জিনিসগুলিকে নিজের মতো করে কাজ করতে দেওয়া সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস ছিল, তবে এটি সবচেয়ে কঠিন ছিল।' - ডেব ক্যালেটি

  যুবতী বিষণ্ণ স্বর্ণকেশী সাদা ব্যাকগ্রাউন্ড সঙ্গে বসা মহিলা

36. “আপনাকে অবশ্যই সিদ্ধান্ত নিতে হবে যে আপনি এগিয়ে যাবেন। এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে ঘটবে না। আপনাকে উঠে দাঁড়াতে হবে এবং বলতে হবে, 'এটি কতটা কঠিন তা আমি চিন্তা করি না, আমি কতটা হতাশ হয়েছি তাতে আমার কিছু আসে যায় না, আমি এটিকে আমার সেরাটা পেতে দেব না। আমি আমার জীবনের সাথে এগিয়ে যাচ্ছি।'' - জোয়েল অস্টিন

37. 'আপনি দেখতে পাবেন যে জিনিসগুলি ছেড়ে দেওয়া প্রয়োজন; শুধু এই কারণে যে তারা ভারী। তাই তাদের যেতে দিন, তাদের যেতে দিন। আমি আমার গোড়ালিতে কোন ওজন বাঁধি না।' - সি. জয়বেল সি।

38. 'অন্য কারো সাথে অসুস্থ হওয়ার চেয়ে একা সুস্থ থাকা ভাল' - ফিল ম্যাকগ্রা

39. “কখনও কখনও আমাদের অবশ্যই কষ্ট, বিচ্ছেদ এবং নারসিসিস্টিক ক্ষত সহ্য করতে হবে, যা আমাদের নিজেদের সম্পর্কে যে চাটুকার ভাবমূর্তিটি ভেঙ্গে দেয়, দুটি সত্য আবিষ্কার করার জন্য: আমরা যা ভেবেছিলাম তা আমরা নই; এবং যে একটি লালিত আনন্দ হারানো অগত্যা সত্যিকারের সুখ এবং সুস্থতার ক্ষতি নয়।' - জিন-ইভেস লেলুপ

40. 'আমরা লোকেদের শেখাই কিভাবে আমাদের সাথে আচরণ করতে হয়।' - ডঃ ফিল

  একটি সোফায় পুরুষের কাছে বসে থাকা দুঃখী মহিলা

41. 'খারাপ সঙ্গে থাকার চেয়ে একা থাকা অনেক ভালো।' - জর্জ ওয়াশিংটন

42. 'একটি খারাপ সম্পর্ক এটি করতে পারে, আপনি নিজের সম্পর্কে যা ভাল অনুভব করেছেন তা আপনাকে সন্দেহ করতে পারে।' - ডিওন ওয়ারউইক

43. 'সম্পর্ক আপনাকে ভাল বোধ করতে অনুমিত হয়. সম্পর্ক আপনাকে খারাপ বোধ করার কথা নয়।' - লরা বোয়ার্স

44. “আমরা আমাদের নিজেদের সম্পর্ক, তাদের সাফল্য, তাদের ব্যর্থতা, ভাল সময়, খারাপ সময়ের জন্য দায়ী। আপনি যে সম্পর্কগুলি চান তা তৈরি করার দায়িত্ব নিন।' - স্যাম ওয়েন

45. 'ভুল ব্যক্তি আপনাকে আপনার মূল্যের চেয়ে কম দেবে তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে এটি গ্রহণ করতে হবে।' - সোনিয়া পার্কার

  মহিলা এবং পুরুষ একটি জানালার পাশে পিছনে পিছনে বসে আছে

46. ​​'কেউ আপনার জীবন ছেড়ে একবার আপনার হৃদয় ভেঙ্গে ফেলা ভাল, তাদের জন্য আপনার জীবনে থেকে এবং ক্রমাগত আপনার হৃদয় ভেঙ্গে.' - টেরি মার্ক

47. 'আপনার জীবনের মান হল আপনার সম্পর্কের গুণমান।' - অ্যান্টনি রবিন্স

48. “একটি অস্বাস্থ্যকর সম্পর্কের মধ্যে থাকা যা আপনার মনের শান্তি কেড়ে নেয়, অনুগত হওয়া নয়। এটি নিজেকে মানসিক, মানসিক এবং কখনও কখনও শারীরিকভাবে আঘাত করা বেছে নিচ্ছে।' - কেমি সোগুনলে

49. 'প্রত্যেকেরই খারাপ সম্পর্ক আছে এবং, দিনের শেষে, তারা একটি ভাল সম্পর্কের জন্য নিজেকে সেট আপ করার একটি দুর্দান্ত উপায়।' - অ্যান হ্যাথওয়ে

বিষাক্ত সম্পর্কের আরো উদ্ধৃতি

  দেওয়ালের দিকে ঝুঁকে থাকা মহিলা

1. 'আপনি যদি আপনার সম্পর্কের সাথে খুশি না হন এবং এটি পরিচালনা করা খুব বেশি হয়ে যায়, আপনি ইতিমধ্যে কুৎসিত সত্যটি জানতে পারেন।' -অজানা

2. 'কখনও কখনও আমরা ইতস্তত করি কারণ সম্পর্কটি বন্ধ করে দিলে আমরা যে সমস্ত প্রচেষ্টা রাখি তা নষ্ট হয়ে যাবে।' -অজানা

3. 'আপনি এমন কাউকে পরিবর্তন করতে পারবেন না যে তাদের কর্মে কোন সমস্যা দেখতে পায় না।' -অজানা

4. 'আপনার জীবন থেকে বিষাক্ত ব্যক্তিদের অপসারণ করার জন্য আপনাকে কখনও দোষী বোধ করতে হবে না।' -অজানা

5. 'আপনাকে শোনার জন্য কথা বলতে হবে, কিন্তু কখনও কখনও প্রশংসা করার জন্য আপনাকে নীরব থাকতে হবে।' -অজানা

  মেঝেতে বসা দু: খিত মহিলার কালো এবং সাদা ছবি

6. 'কখনও কখনও আপনাকে সত্যকে গ্রহণ করতে হবে এবং ভুল মানুষের জন্য সময় নষ্ট করা বন্ধ করতে হবে।' -অজানা

7. 'আপনি কারও জীবনে একটি জায়গার জন্য লড়াই করতে পারবেন না কারণ আপনি আপনার জায়গাটি ধরে রাখার জন্য যতই চেষ্টা করুন না কেন, তারা আপনাকে যেখানে থাকতে চায় সেখানে রাখবে যদিও আপনার যেখানে থাকা উচিত নয়।' -অজানা

8. 'কখনও কখনও আপনার মন যা ইতিমধ্যে জানে তা গ্রহণ করার জন্য আপনার হৃদয়ের আরও সময় প্রয়োজন।' -অজানা

9. 'কারো সাথে সংযুক্ত হওয়ার সমস্যা, যখন তারা চলে যায়, আপনি কেবল হারিয়ে বোধ করেন।' -অজানা

10. 'আপনি যদি আপনার বর্তমান সম্পর্ক সম্পর্কে ভুল মনে করেন তবে এটি অগত্যা বিষাক্ত নাও হতে পারে। তবে এটি অবশ্যই স্বাস্থ্যকর নয়।” -অজানা

  একটি সোফায় বসা মহিলার সাথে তর্ক করছেন রাগান্বিত ব্যক্তি৷

11. 'আমি দৃঢ় বিশ্বাসী যে একটি খারাপ সম্পর্কের অবসান ঘটাতে হবে, যেভাবেই হোক না কেন।' -অজানা

12. 'যখন আপনি একটি খারাপ সম্পর্কের মধ্যে পড়েন তখন আপনি যা করতে পারেন তা হল যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি থেকে বেরিয়ে আসা।' -অজানা

13. 'একটি সম্পর্কের মৃত্যু সর্বদা ছোট ছোট তর্ক এবং তারপর সন্দেহ দিয়ে শুরু হয়।' -অজানা

14. 'সম্পর্ক শেষ হয়, কিন্তু তারা আপনার জীবন শেষ করে না। তবে লোকেরা প্রায়শই সফল সম্পর্কের চেয়ে ব্যর্থ সম্পর্কগুলি খুঁজে বের করতে বেশি সময় ব্যয় করে।' -অজানা

15. 'বিষাক্ত সম্পর্কের ক্ষতি থেকে দূরে থাকা স্ব-প্রেমের একটি কাজ।' -অজানা

  নীল পোশাক পরা দুঃখী মহিলা জানালায় বসে আছেন

16. 'যদি আপনার সঙ্গী আপনাকে আপনার বন্ধু, পরিবার, আত্মসম্মান, সুখ এবং আত্মবিশ্বাস হারায়, তাহলে আপনার তাকে হারানো উচিত।' -অজানা

17. 'এমন কাউকে ডেট করবেন না যে ব্যথাকে ভালোবাসার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া করে।' -অজানা

18. “যে মুহুর্তে আপনি আশ্চর্য হতে শুরু করেন যে আপনি জীবনে একজন ভাল ব্যক্তির প্রাপ্য। আপনি আসলে করেন।' -অজানা

19. 'বিষাক্ত মানুষ এবং সম্পর্ক থেকে বিরত থাকুন, তারা আপনার জীবনযাত্রার মান নষ্ট করে।' -অজানা

বিষাক্ত পারিবারিক সম্পর্ক সম্পর্কে উদ্ধৃতি

  বালি এবং চিন্তিত মহিলা পুরুষের কাছে বসে আছে

1. 'যত বেশি কর্মহীন, পরিবারের কিছু সদস্য তত বেশি অন্যের আচরণ নিয়ন্ত্রণ করতে চায়।' - ডেভিড ডব্লিউ আর্লে

2. “পরিবার আমাদের নিরাপদ আশ্রয়স্থল বলে মনে করা হয়। খুব প্রায়ই, এটি সেই জায়গা যেখানে আমরা গভীরতম হৃদয়ের ব্যথা খুঁজে পাই।' - লায়নলা বনসান্ত

3. 'বিষাক্ত মায়েরা সর্বদাই আমাদের দেখা সবচেয়ে অদ্ভুত, পাগল মানুষ হিসেবে থাকে।' - মার্গারিট ডুরাস

4. “আমার বিষাক্ত মা শুধুমাত্র আমাকে ভয় দেখাতে পারে যদি আমি তাকে অনুমতি দেয়। সে যখন শিশুটিকে আমাকে ধমক দেওয়ার চেষ্টায় ব্যস্ত, আমি প্রাপ্তবয়স্ক তাকে প্রত্যাখ্যান করতে পারি, তাকে উপেক্ষা করতে পারি বা কর্তৃপক্ষের কাছে রিপোর্ট করতে পারি।” - রেইন উলফ

5. “কখনও কখনও, আপনার বিষাক্ত মাকে ভালবাসা এবং তার মিষ্টি প্রেমের চিঠিগুলি প্রেরণ করে তাকে মনে করিয়ে দেয় যে আপনি সর্বদা তার প্রিয় সন্তান হবেন এবং সর্বদা তাকে ভালোবাসবেন না কেন দূরত্ব যাই হোক না কেন আপনার বিষাক্ত মাকে তার জ্ঞানে আসতে সাহায্য করার জন্য সেরা প্রতিশোধ হতে পারে। ' - অজানা

  নীল টপ পরা দুঃখী তরুণ সুন্দর হিস্পানিক মহিলা

6. 'কখনও কখনও, আপনার সুস্থতার জন্য বিষাক্ত পরিবারের সদস্যদের থেকে সাময়িকভাবে নিজেকে দূরে রাখা প্রয়োজন যদি তারা তাদের আশেপাশে থাকা খুব বিষাক্ত বলে প্রমাণিত হয়।' -অজানা

7. 'আপনার জন্মের আগে আপনি যে পরিবারটি বেছে নিয়েছিলেন তা যদি আপনার সত্যিকারের ভাগ্য পূরণের পথে আপনার পথকে সমর্থন না করে, তবে একটি নতুন উপজাতি খুঁজে পেতে দেরি হয় না।' - অ্যান্থন সেন্ট মার্টেন

8. 'নার্সিসিস্টিক মায়েদের ছেলে এবং মেয়ে উভয়কেই মাতৃ লালন-পালনের ঘাটতি মোকাবেলা করতে হয় যা তাদের লালন-পালনের অভাব ছিল।' - মার্ক ব্যানস

9. 'সমস্ত বিষাক্ত মা তাদের সংক্রামক বিষাক্ত শক্তির কারণে অনুপস্থিত পিতাদের চেয়ে বেশি বিপজ্জনক যা আপনার আত্মাকে বিষাক্ত করে।' - অজানা

10. 'আপনার শৈশবে বিষাক্ত বাবা-মায়েরা আপনার উপর যে অপব্যবহারের শিকার হয়েছেন তার শিকার হতে হবে না। আপনি সর্বদা সেই চক্রটি ভেঙে ফেলতে পারেন এবং আপনার নিজের ভবিষ্যতের পরিবার এবং সন্তানদের জন্য আবার সুখী জীবনযাপন শুরু করতে পারেন।” - অজানা

  কাঠের দেয়ালের বিপরীতে দাঁড়িয়ে থাকা মহিলার দিকে চিৎকার করছে পুরুষ৷

11. 'বাবা-মা এবং সন্তানের মধ্যে সংযোগ এবং বন্ধনের অভাবের কারণে একটি শিশু হিসাবে বিষাক্ত পিতামাতার দ্বারা বেষ্টিত হওয়া আপনার জীবনের সবচেয়ে একাকী মুহূর্ত হতে পারে।' - অজানা

12. “শুধু ভালো মায়েরা উচ্চ আত্মসম্মান এবং স্ব-মূল্যের সাথে ভাল এবং শক্তিশালী কন্যা তৈরি করে, বিষাক্ত এবং অপমানজনক মায়েরা কম আত্ম-ইমেজ, মূল্য, আত্ম-সম্মান এবং নাটক সহ বিষাক্ত কন্যা তৈরি করে যা তারা পরবর্তীতে তাদের নিজেদের ভবিষ্যতের সম্পর্কের মধ্যে আমদানি করে। ' - অজানা

13. 'একটি খারাপ বা কলুষিত গাছ যেমন ভাল ফল দিতে পারে না, তেমনি আপনি আশা করতে পারেন না যে আপনি তাদের দ্বারা ভালবাসা, মূল্যবান এবং লালন পাব। বিষাক্ত মা ভিতর থেকে তাদের নিজস্ব বিষাক্ততা দ্বারা দূষিত।' - অজানা

বিষাক্ত সম্পর্কের উদ্ধৃতি ছেড়ে দেওয়া

  দিনের বেলা সৈকতের বালিতে লেখা যেতে দিন

1. 'যাওয়া মানে হাল ছেড়ে দেওয়া নয়, বরং মেনে নেওয়া যে এমন কিছু আছে যা হতে পারে না।' - অজানা

2. 'এগিয়ে যাওয়ার সর্বোত্তম উপায় হল সেই লোকদের ছেড়ে দেওয়া যা আপনাকে আটকে রেখেছে।' - অজানা

3. 'আপনার জীবন থেকে বিষাক্ত ব্যক্তিদের অপসারণ করা কঠিন অংশ নয়। এটা নিয়ে দোষী বোধ করছি না।” - অজানা

4. “এবং কখনও কখনও আঘাত পাওয়ার ভয় আমাদের পদক্ষেপ নিতে বাধা দেয়। কিন্তু চোখ বন্ধ করলেই আপনি আলো দেখতে পাবেন।” - অজানা

5. “আপনি যদি একটু যেতে দেন, আপনি একটু শান্তি পাবেন। আপনি যদি অনেক কিছু ছেড়ে দেন তবে আপনি অনেক শান্তি পাবেন।' - আজান চাহ

  হাত ধরে কাগজে লেখা বার্তা যেতে দাও

6. 'সুখী থাকার সহজ উপায়গুলির মধ্যে একটি হল এমন জিনিসগুলি ছেড়ে দেওয়া যা আপনাকে দুঃখ দেয়।' - টিংকু রাজোরিয়া

7. 'লোকেরা যদি আপনাকে নতুন আলোতে দেখতে অস্বীকার করে এবং তারা আপনাকে কেবলমাত্র আপনি যা ছিল তার জন্য দেখতে পারে, শুধুমাত্র আপনি যে ভুলগুলি করেছেন তার জন্য আপনাকে দেখতে পান, যদি তারা বুঝতে না পারে যে আপনি আপনার ভুল নন, তাহলে তাদের যেতে হবে।' - স্টিভ মারাবোলি

8. “মানুষের কষ্ট দূর করতে কষ্ট হয়। অজানা ভয়ে, তারা পরিচিত দুর্ভোগ পছন্দ করে।' - থিচ নাট হ্যান

9. 'নিজেকে গ্রহণ করুন, নিজেকে ভালোবাসুন এবং এগিয়ে যান। তুমি যদি উড়তে চাও, তাহলে তোমাকে ত্যাগ করতে হবে যা তোমার ওজন কমায়।' - রয় টি. বেনেট

10. 'যাওয়া মানে এই উপলব্ধি করা যে কিছু মানুষ আপনার ইতিহাসের অংশ, কিন্তু আপনার ভাগ্যের অংশ নয়।' - স্টিভ মারাবোলি

  সুন্দর দুঃখী মহিলার প্রতিকৃতি

11. 'যাবার মানে এই নয় যে আপনি কাউকে আর পাত্তা দেন না। এটি কেবল উপলব্ধি করা হচ্ছে যে একমাত্র ব্যক্তিটির উপর আপনার নিয়ন্ত্রণ রয়েছে তিনি নিজেই।' - ডেবোরা রেবার

12. 'আমরা পরিবর্তনকে ভয় পেতে পারি না। আপনি যে পুকুরে আছেন সেখানে আপনি খুব নিরাপদ বোধ করতে পারেন, কিন্তু আপনি যদি কখনও এটি থেকে বের না হন তবে আপনি কখনই জানতে পারবেন না যে একটি মহাসাগর, একটি সমুদ্রের মতো একটি জিনিস রয়েছে। এখন আপনার জন্য ভাল কিছু ধরে রাখা, আপনার কাছে ভাল কিছু না থাকার কারণ হতে পারে।' - সি. জয়বেল সি।

13. 'যদি আপনি এই আশায় আপনার সময় ব্যয় করেন যে কেউ আপনার হৃদয়ের সাথে যা করেছে তার ফল ভোগ করবে, তাহলে আপনি তাদের আপনার মনে দ্বিতীয়বার আপনাকে আঘাত করার অনুমতি দিচ্ছেন।' - শ্যানন এল অ্যাল্ডার

14. 'আপনি যদি সত্যিকার অর্থে আপনার ভালোবাসার লোকদের দ্বারা সম্মানিত হতে চান তবে আপনাকে অবশ্যই তাদের কাছে প্রমাণ করতে হবে যে আপনি তাদের ছাড়া বেঁচে থাকতে পারবেন।' - মাইকেল ব্যাসি জনসন

15. 'আপনি যদি তাকে ভালবাসতে না, তবে এটি কখনই ঘটত না। কিন্তু তুমি করেছ. এবং সেই ভালবাসা এবং তার অনুসরণ করা সমস্ত কিছু গ্রহণ করা এটি ছেড়ে দেওয়ার অংশ।' - সারাহ ডেসেন

  একটি ঝকঝকে ব্যাকগ্রাউন্ডে উপরে LET GO শব্দের সাথে মহিলা খোলা হাত

16. 'আপনার সময় এমন লোকদের জন্য নষ্ট করার জন্য খুব মূল্যবান যারা আপনি কে তা মেনে নিতে পারে না।' - টারকোইস ওমিনেক

17. 'বিষাক্ত লোকদের ছেড়ে দেওয়া স্ব-যত্নের একটি কাজ।' - কারেন সালমানসন

18. “শিল্প ভুলে যাওয়া নয় বরং ছেড়ে দেওয়া। আর যখন বাকি সব শেষ হয়ে যায়, তখন আপনি ক্ষতির মধ্যে ধনী হতে পারেন।' - রেবেকা সলনিট

19. “আপনি কিছু নির্দিষ্ট লোকের অতীত হয়ে উঠবেন। নিজেকে দিন.' - ম্যান্ডি হেল

  যাক আকাশে লেখা মেঘের বার্তা

একটি বিষাক্ত এবং খারাপ সম্পর্ক ছেড়ে আপনার ব্যক্তিগত বৃদ্ধি এবং বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয়।

আপনি যতই চেষ্টা করুন না কেন, খারাপ ব্যক্তি বা অস্বাস্থ্যকর সম্পর্ক পরিবর্তন করা কঠিন।

কিছু সুস্পষ্ট সতর্কতা চিহ্ন রয়েছে এবং আপনাকে অবশ্যই সেগুলিতে মনোযোগ দিতে হবে।

একবার আপনি একটি আপত্তিজনক সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে গেলে, আপনি আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনা এবং আপনার মূল্য দেখতে সক্ষম হবেন।