অতিরিক্ত চিন্তাকারীকে ডেটিং করার সময় 6 টি জিনিস আশা করা যায় - ফেব্রুয়ারি 2023

  অতিরিক্ত চিন্তাকারীকে ডেটিং করার সময় 6 টি জিনিস আশা করা যায়

আপনি এখনই এটি দেখতে পাবেন না। তিনি এটি সম্পর্কে কথা বলবেন না এবং তার অবস্থা উল্লেখ করবেন না কারণ তিনি কিছু সম্পর্কে কথা বলতে চান।



তিনি একজন অতিরিক্ত চিন্তাকারী। সে নীরবে ভুগবে, তার মাথায় লক্ষ লক্ষ প্রশ্ন এবং পরিস্থিতির সাথে লড়াই করবে, কিন্তু বাইরে থেকে, সে পুরোপুরি ভালো দেখাবে।

তার পৃষ্ঠ শীতল এবং শিথিল হয়. সে জোকস বলে এবং আপনার কথা শুনে হাসে। কিন্তু তার মন ওভারড্রাইভে যায় যে সব নীচে. এবং আপনি এটি কখনই লক্ষ্য করবেন না, যদি না আপনি সত্যিই তাকান।





আপনি যখন তাকে চুম্বন করতে চান, তার মুখ কাঁপবে না এবং তার হাত কাঁপবে না।

আপনি যখন তাকে মিস করার কারণে তাকে কল করেন, তখন তার কণ্ঠ তার অভ্যন্তরের সাথে মেলে না। সে ভীত এবং বিভ্রান্ত বলে মনে হবে না।



তবে এর অর্থ এই নয় যে তার নিরাপত্তাহীনতা এবং তার অতিরিক্ত চিন্তাভাবনা উপস্থিত নেই। তারা, আপনার সম্পর্কের সব সময়, কিন্তু তিনি এটা এত ভাল লুকিয়ে. যদিও, এমন সময় আছে যখন সে এটির উপর নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলে।

এমন সময় আছে যখন কিছু ঘটে, এবং তার উদ্বেগ তার সেরাটা পায়। আপনি যদি মনোযোগ না দেন তবে আপনি এটি দেখতে পাবেন না কারণ আপনার কাছে এটি খুব ছোট এবং তুচ্ছ।



কিন্তু আপনি যদি পিছনে ফিরে তাকান এবং মনে রাখবেন যে সমস্ত সময় তাকে কিছুটা বিভ্রান্ত মনে হয়েছিল এবং আপনি যদি জানেন যে তাকে কী বিরক্ত করছে, তাহলে সবকিছু পরিষ্কার হয়ে যাবে।

আপনি ঘটতে থাকা সমস্ত 'ছোট' জিনিসগুলি দেখতে পাবেন, শুধুমাত্র আপনার দৃষ্টিকোণ থেকে এখন ছোট, এবং সেগুলির সম্পূর্ণ ভিন্ন অর্থ থাকবে। তারা আর এত ছোট হবে না। তারা বিশাল হবে।

সে আপনাকে লক্ষ লক্ষ প্রশ্ন করবে। তিনি অনুমোদন এবং আশ্বাস চাইবেন।



  দম্পতি রাস্তায় কথা বলছে

আপনি যাকে অপ্রাসঙ্গিক বলছেন সে সম্পর্কে তিনি উদ্বিগ্ন হবেন, তবে এটি তার কাছে সবকিছুরই অর্থ। আপনি তার মতো একই চোখে বিশ্বের দিকে তাকাবেন না।

সে ঘুমাবে না কারণ তার বিবেক তাকে অনুমতি দেয় না।



কারণ তার কিছু অসমাপ্ত ব্যবসা আছে, এমন কিছু যার উত্তর সে পায়নি, এমন কিছু যা সে এখনও বের করতে পারেনি। এটি তাকে জীবন্ত খেয়ে ফেলবে, এবং আপনি বিশ্বের যত্ন ছাড়াই তার পাশেই ঘুমিয়ে থাকবেন।

আপনার এই সমস্যাগুলি হবে না। আপনি অতিরিক্ত চিন্তাশীল নন। তুমি শক্ত করে ঘুমাও।



সে পরিবর্তন শুরু করবে। সে তাকে হারাবে কারণ তার দুশ্চিন্তা একজন আমন্ত্রিত অতিথির মতো বাড়বে—যাকে কেউ পছন্দ করে না, কিন্তু আপনি তাকে দূরে সরিয়ে দিতে পারবেন না।

তিনি উদ্বেগের সাথে জীবনযাপন করেন এবং তিনি এটিকে দূরে সরিয়ে দিতে পারেন না। তার এটি আছে, এবং তাকে এটির সাথে লড়াই করতে হবে। কখনও কখনও, তিনি এমনকি জানেন না এটি সেখানে আছে।



কখনও কখনও, তিনি শান্ত এবং সব একসাথে, কিন্তু কখনও কখনও, উদ্বেগ তাকে সংজ্ঞায়িত করে। এটি তার জীবন এবং তার প্রতিটি সিদ্ধান্তের নিয়ন্ত্রণ নেয়।

সে এটা দেখে, কিন্তু সে সাহায্য করতে পারে না। তিনি জানেন যে এটি তার সুখ এবং তার জীবনকে ধ্বংস করছে, কিন্তু সে এটিকে তাড়াতে পারে না।

সুতরাং আপনি যদি তার সাথে ডেট করতে চান তবে আপনাকে জানতে হবে যে এটি সহজ হবে না। আপনি যদি তার জন্য প্রস্তুত না হন, এমনকি তার সময় নষ্ট করতে বিরক্ত করবেন না .

আপনি অতীতে ডেট করেছেন এমন সমস্ত মহিলাদের ডেটিং করার মতো নয়। কিছুই সহজ বা সহজ হবে না.

আপনার নিয়মিত আচরণ এটি কাটবে না। আপনি যদি তার সম্পর্কে যত্নশীল হন তবে আপনাকে তাকে বোঝার চেষ্টা করতে হবে এবং যখন উদ্বেগ তার সেরা হয়ে ওঠে তখন তাকে শান্ত করতে হবে।

কিন্তু, সে আপনাকে এর জন্য শোধ করবে। সে তোমাকে এমন ভালোবাসবে যেমনটা অন্য কোনো মেয়ে করেনি।

আপনি তার জন্য যা করেন তার জন্য তিনি আপনাকে ফেরত দেবেন। সে আপনাকে আরও বেশি দেবে। তিনি আপনাকে রক্ষা করবেন এবং আপনাকে সুরক্ষিত রাখবেন এবং আপনার প্রতি তার ভালবাসা কখনই মরবে না।

এমন অনেক কিছু আছে যা আপনাকে পরিবর্তন করতে হবে এমন একটি মেয়ের সাথে ডেটিং করার সময় যে সবকিছুকে অতিরিক্ত চিন্তা করে।

বিষয়বস্তু প্রদর্শন 1 আপনার জানা দরকার তার উদ্বেগের চেয়ে তার কাছে আরও বেশি কিছু আছে দুই আপনাকে তার সাথে ধৈর্য ধরতে হবে 3 আপনি তার এটি অতিক্রম করার আশা করতে পারেন না 4 তাকে বলুন যে আপনি তার জন্য সেখানে যাচ্ছেন। 5 তোমাকে তার কথা শুনতে হবে 6 তাকে শ্বাসরোধ করবেন না

আপনার জানা দরকার তার উদ্বেগের চেয়ে তার কাছে আরও বেশি কিছু আছে

  হাস্যোজ্জ্বল পুরুষ মহিলার সাথে কথা বলছে

সে তার উপসর্গ নয়। তার রোগ তাকে সংজ্ঞায়িত করে না। আপনাকে তার চারপাশে স্বাভাবিকভাবে আচরণ করতে হবে, তবে একটু বেশি সহানুভূতি দেখান।

তাকে বোঝার চেষ্টা করুন এবং সংবেদনশীল হন।

ক্ষুদ্রতম জিনিসটি তাকে ট্র্যাক থেকে দূরে ফেলে দিতে পারে, এমন কিছু যা আপনার কাছে কিছুই প্রতিনিধিত্ব করে না, তবে এটি তার কাছে অনেক অর্থ বহন করে।

একটি হৃদয় আছে এবং এই পরিস্থিতিতে সূক্ষ্মভাবে তার কাছে যান.

আপনাকে তার সাথে ধৈর্য ধরতে হবে

  দম্পতি বারান্দায় কথা বলছে

উদ্বেগ অঘোষিত আসে। আপনি এটি অনুমান করতে পারবেন না, এবং আপনি এটির জন্য প্রস্তুত হতে পারবেন না।

এক মুহূর্ত সে খুশি হতে পারে এবং হাসতে পারে, কিন্তু পরের মুহুর্তে সে বিষণ্ণ। সে পাগল বা নষ্ট নয়।

আপনি যখন তাদের ললিপপ কেড়ে নেবেন তখন সে শিশুর মতো নয়। সে কীভাবে অনুভব করবে তা বেছে নিতে পারে না।

যখন দুশ্চিন্তা আঘাত হানে, তখন সে অনুভব করে যেন সে গভীর নীল সাগরে আছে যার চারপাশে কোন জমি নেই। সে যতই কঠিন সাঁতার কাটুক না কেন এবং সাঁতার কেটে তীরে উঠতে চায় না কেন, সে পারবে না।

সে ঘণ্টার পর ঘণ্টা সাঁতার কাটতে পারে, কিন্তু সে সমুদ্রের মাঝখানে আছে যেখানে কোনো জমি নেই।

আপনি যখন তাকে এভাবে দেখবেন, তাকে কিছুটা জায়গা দিন। তাকে প্রশ্ন দিয়ে বিরক্ত করবেন না কারণ তাকে তার মনের সমাধান করতে হবে।

তাকে তার সমস্ত চিন্তাভাবনা সঠিক জায়গায় ফাইল করতে হবে এবং তারপরে সে সিদ্ধান্ত নেবে কী করতে হবে।

আপনি তার এটি অতিক্রম করার আশা করতে পারেন না

  দম্পতি ক্যাফেতে তর্ক করছে

আপনি আশা করতে পারেন না যে আপনি এটি বলেছেন বলেই তিনি শান্ত হবেন। এই পরিস্থিতিতে স্বল্পমেজাজ হওয়া আপনার পক্ষে সবচেয়ে খারাপ কাজ কারণ আপনি তার উদ্বেগকে আরও খারাপ করে তুলবেন।

তিনি দেখেন যে আপনি এটি সহ্য করতে পারবেন না, এটি আপনাকে বিরক্ত করে এবং আপনার কাছ থেকে সে যে প্রতিক্রিয়া পায় তা তাকে আরও খারাপ করে তোলে। এটা তার তোলে পুনরায় ভাবিয়া দেখা আপনি কেন এমন আচরণ করছেন।

প্রতিটি পদক্ষেপে আপনি ভুল করবেন সে শত শত প্রশ্ন তৈরি করবে যা তাকে বিরক্ত করবে। সে ঘুমাতে বা খেতে পারবে না। এটা তাকে খেয়ে ফেলবে।

যদি সে তার উদ্বেগ আক্রমণ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে তবে সে করবে। আপনি জানেন যে তার ভাল দিন আছে, তাহলে সে যদি পারে তবে কেন সে খারাপগুলি নিয়ন্ত্রণ করবে না?

এটা এমন নয় যে সে ভয় পেয়ে এবং সবকিছুকে অতিরিক্ত চিন্তা করে উপভোগ করে। এটা এমন নয় যে সে আপনার উভয় জীবন নষ্ট করে উপভোগ করে।

তাকে কখনই 'গেট ওভার' বলবেন না। কখনই না।

তাকে বলুন যে আপনি তার জন্য সেখানে যাচ্ছেন।

  পুরুষ ক্যাফেতে মহিলাকে সান্ত্বনা দিচ্ছেন

কখন দুশ্চিন্তা তাকে নিজের মনেই বন্দী করে , সে তার নিয়ন্ত্রণের জ্ঞান হারিয়ে ফেলে। তাই সে আপনাকে প্রশ্নের পর প্রশ্ন করলে রাগ করবেন না।

তার একটা অনুভূতি আছে যে সে তোমাকে হারাচ্ছে। তার উদ্বেগই এর জন্য দায়ী।

এটা তার মন সঙ্গে জগাখিচুড়ি. এটি তাকে অবাঞ্ছিত এবং কুৎসিত বোধ করে। এটি তাকে কম যোগ্য মনে করে।

তাই তার প্রশ্নের উত্তর দিয়ে এবং তার কৌতূহলকে হাস্যকর করে, আপনি তাকে আশ্বাস দিচ্ছেন যে আপনি কোথাও যাওয়ার পরিকল্পনা করছেন না। আপনি ভাল জন্য এই যে.

তোমাকে তার কথা শুনতে হবে

  যুবক শুনছে মহিলা কথা বলছে

যখনই সে আপনাকে প্রয়োজন তখনই আপনাকে তার জন্য সেখানে থাকতে হবে। আপনাকে তাকে কথা বলতে দিতে হবে কারণ তার অতিরিক্ত চিন্তার মুহূর্তে তাকে কথা বলতে হবে।

তাকে তার সিস্টেম থেকে এটি বের করতে হবে।

আপনি তার কথা শুনছেন এমন ভান করবেন না - সত্যিই তার কথা শুনুন। হয়তো সে আপনাকে সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ কিছু বলবে।

হতে পারে সে অজান্তেই আপনাকে তার সাথে কীভাবে মোকাবিলা করতে হবে, কীভাবে তাকে সাহায্য করতে হবে সে সম্পর্কে একটি সূত্র দেবে।

সেই সুযোগটি হাতছাড়া হতে দেবেন না।

তাকে শ্বাসরোধ করবেন না

  গুরুতর দম্পতি বাড়িতে কথা বলছেন

তাকে এমন কিছু করতে চাপ দেবেন না যার জন্য সে প্রস্তুত নয়। আপনি যদি দেখেন যে সে তার দানবদের সাথে মোকাবিলা করার চেষ্টা করছে, তাকে থাকতে দিন।

তাকে একটু জায়গা দিন। আপনাকে প্রবেশ করতে দেওয়ার জন্য তাকে ধমক দেবেন না।

সে প্রস্তুত হলে কথা বলবে। আপনি যদি কৌতূহলী হওয়ার কারণে এখনই কথা বলার জন্য জোর দেন তবে আপনি কেবল তাকে জিনিসগুলিকে আরও বেশি ভাবতে বাধ্য করবেন।

আপনি কেবল তাকে আরও খারাপ বোধ করতে যাচ্ছেন।

আপনাকে তার জন্য সেখানে থাকতে হবে, তবে সে প্রস্তুত না হলে তার হৃদয় খোলার জন্য তাকে চাপ দেবেন না। এটি কেবল তাকে তাড়া করবে।

  একজন ওভারথিঙ্কারের সাথে ডেটিং করার সময় 6টি জিনিস আশা করা যায়