আমার স্বামী আমাকে উপেক্ষা করে: তাকে আপনার কাছে উন্মুক্ত করার 10টি উপায় - ফেব্রুয়ারি 2023

  আমার স্বামী আমাকে উপেক্ষা করে: তাকে আপনার কাছে উন্মুক্ত করার 10টি উপায়

কেউ উপেক্ষা করা পছন্দ করে না। উপেক্ষা করা হলে মনে হয় কেউ একজন মানুষ হিসাবে আপনাকে অবহেলা করছে কারণ আমাদের সকলের একটি নির্দিষ্ট মাত্রায় মনোযোগ দেওয়া দরকার।



যখন আপনি সত্যিই জানেন না কেউ আপনাকে উপেক্ষা করে, এটি এত বড় ব্যাপার নয় কারণ আপনি সেই নির্দিষ্ট ব্যক্তির সাথে আবেগগতভাবে সংযুক্ত নন।

কিন্তু, যদি আপনার বন্ধুদের বা পরিবারের কেউ আপনাকে উপেক্ষা করে, আপনি আতঙ্কিত হতে শুরু করেন কারণ আপনি জানেন না কী করবেন বা এটি সম্পর্কে কীভাবে অনুভব করবেন। এটি বিশেষত বেদনাদায়ক যদি যে ব্যক্তি আপনাকে উপেক্ষা করে সে আপনার স্বামী হয়।





আমার স্বামী আমাকে উপেক্ষা করে

যদি মনে হয় আপনার স্বামী আপনাকে উপেক্ষা করে যে পরিমাণে আপনি মনে করতে পারেন না যে শেষবার আপনার দুজনের মধ্যে একটি শালীন কথোপকথন হয়েছিল, আপনার একটি সমস্যা আছে। আপনার সাথে কিছু ভুল হয়েছে ভেবে আপনি কি অপমানিত বোধ করেন?



অথবা আপনি মনে করেন যে তিনি আগের মতো আর মনোযোগ দিচ্ছেন না?

বিয়ের ক্ষেত্রে যোগাযোগের অভাব একটি গুরুতর সমস্যা কারণ এটি আপনার বন্ধনের সারাংশ। যদি আপনি দুজন সঠিকভাবে যোগাযোগ করতে না পারেন, আপনি অবচেতনভাবে আপনার বিবাহের মধ্যে একটি ফাঁক তৈরি করছেন।



হতাশা, অপমান এবং বিচলিত হওয়া সবই যোগাযোগের অভাবের লক্ষণ। সুতরাং, আপনি যদি আপনার বিবাহকে বাঁচাতে চান, তাহলে একটি সমাধান খুঁজে বের করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

তাকে আপনার কাছে উন্মুক্ত করার 10টি উপায়

বিষয়বস্তু প্রদর্শন 1 1. একটি কথোপকথনে তাকে আরও নিযুক্ত করতে তার আগ্রহ খুঁজুন দুই 2. তিনি কথা বলার সময় তাকে বাধা দেবেন না 3 3. তাকে হাসাতে 4 4. তাকে অবাক করে দিন! 5 5. তার সাথে কথা বলুন যখন তিনি অন্তত এটি আশা করেন 6 6. তাকে বলুন আপনার কেমন লাগছে (কিন্তু তাকে আক্রমণ করবেন না) 7 7. খোলা বই হবেন না। কিছু জিনিস কল্পনার উপর ছেড়ে দিন! 8 8. ইতিবাচক থাকুন 9 9. কাউকে সাহায্য করতে বলুন 10 10. ক্ষমার জন্য উন্মুক্ত হন

1. একটি কথোপকথনে তাকে আরও নিযুক্ত করতে তার আগ্রহ খুঁজুন



  আমার স্বামী আমাকে উপেক্ষা করে: তাকে আপনার কাছে উন্মুক্ত করার 10টি উপায়

যোগাযোগের ক্ষেত্রে পুরুষরা সত্যিই কঠিন। আপনি যদি চান যে সে আপনার কাছে মুখ খুলুক, আপনাকে তাকে কথোপকথনে আরও নিযুক্ত করার উপায় খুঁজে বের করতে হবে। প্রথমত, তার আগ্রহ এবং শখ সম্পর্কে চিন্তা করুন।

তিনি তার অবসর সময়ে করতে উপভোগ করেন এমন কোন নির্দিষ্ট কার্যকলাপ আছে কি? তিনি সম্ভবত ভিনটেজ খেলনা গাড়ি বা স্ট্যাম্প সংগ্রহ করেন? উনি কি গিটার বাজাতে পারেন? যদি হ্যাঁ, তাকে সেই নির্দিষ্ট ক্রিয়াকলাপের অগ্রগতি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন তাকে দেখাতে যে আপনি তার জীবনে যা ঘটছে তাতে আগ্রহী।



আপনি যদি নিশ্চিত না হন যে কীভাবে একটি নির্দিষ্ট কার্যকলাপে একটি কথোপকথন শুরু করতে হয়, তবে আগে থেকে এটি Google করুন। আমি নিশ্চিত যে তিনি আপনার সাথে কথা বলা শুরু করতে পেরে আরও বেশি খুশি হবেন কারণ আমরা যখন কোনও কিছু সম্পর্কে উত্সাহী হই, তখন আমাদের মস্তিষ্ক কেবল সেই নির্দিষ্ট জিনিসটির উল্লেখে আলোকিত হয়।

মূল বিষয়টি তার কাছে আকর্ষণীয় করে তোলা। আপনি যদি এটি করেন তবে আপনার অর্ধেক কাজ হয়ে যাবে।



2. তিনি কথা বলার সময় তাকে বাধা দেবেন না

  আমার স্বামী আমাকে উপেক্ষা করে: তাকে আপনার কাছে উন্মুক্ত করার 10টি উপায়

একবার আপনি আপনার লোকটিকে কথা বলতে চাইলে, তাকে বাধা দেবেন না কারণ সে আবার পিছু হটতে পারে এবং আপনার সমস্ত প্রচেষ্টা বৃথা যাবে। সুতরাং, সর্বোত্তম বিকল্প হল তাকে কথা বলতে দেওয়া, এবং শুধুমাত্র হস্তক্ষেপ করুন যদি আপনি অনুভব করেন যে তিনি থামতে চলেছেন কারণ পুরুষরা যখন বাধা দেওয়ার ক্ষেত্রে আসে তখন সত্যিই কেস সংবেদনশীল।



পুরুষদের খোলাখুলি করা সত্যিই কঠিন, কিন্তু একবার তারা একটি কথোপকথনে নিযুক্ত হয়ে যা তারা উপভোগ করে, আপনি তাদের থামাতে পারবেন না।

3. তাকে হাসাতে

  আমার স্বামী আমাকে উপেক্ষা করে: তাকে আপনার কাছে উন্মুক্ত করার 10টি উপায়

সবাই মনে করে যে শুধুমাত্র মহিলারাই তাদের সঙ্গীর রসিকতায় হাসতে হবে। কিন্তু, সত্য হল পুরুষদের সাথে একই আচরণ করা পছন্দ। সেই সময়ের কথা মনে করুন যখন আপনারা দুজন ডেটিং শুরু করেছিলেন।

তিনি সম্ভবত আপনাকে সর্বদা হাসাতে উপভোগ করেছেন কারণ এটি পুরুষদের মনে করে যে তারা কিছু অর্জন করেছে। তারাও সেরকম অনুভব করতে চায়।

যদি একজন মহিলা একজন পুরুষকে হাসায়, তবে তিনি তাত্ক্ষণিকভাবে তার হৃদয় জয় করেছেন। সে যতই ক্ষিপ্ত হোক না কেন এবং তাকে উপেক্ষা করার যে পর্যায়েই আসুক না কেন, সে নিজেকে হাসি থামাতে পারবে না।

এটা বড় হতে হবে না. শুধু খবর বা অনুরূপ কিছু যে লোক সম্পর্কে একটি মজার মন্তব্য করুন. তিনি অবিলম্বে প্রফুল্ল হয়ে উঠবেন কারণ হাসি খুব প্রশান্তিদায়ক, এবং এটি এই মুহূর্তে সে যে সমস্ত নেতিবাচক আবেগের মধ্য দিয়ে যাচ্ছে তা মুছে দেয়।

4. তাকে অবাক করে দিন!

  আমার স্বামী আমাকে উপেক্ষা করে: তাকে আপনার কাছে উন্মুক্ত করার 10টি উপায়

যদিও তিনি আপনাকে উপেক্ষা করছেন, তাকে অবাক করার ধারণাটি ছেড়ে দেবেন না। নারীদের মতো পুরুষরাও অবাক হতে পছন্দ করে।

এটি তার প্রিয় রুটির মতো তুচ্ছ কিছু বা একটি নতুন সেক্সি পোশাকের মতো মশলাদার কিছু কিনা তা বিবেচ্য নয়। আমি জানি যখন সে আপনাকে উপেক্ষা করে তখন সেক্স গেমের কথা ভাবাও কঠিন, কিন্তু আপনি যদি চেষ্টা না করেন তবে আপনি কখনই কিছু সমাধান করতে পারবেন না।

শাওয়ারে তার সাথে যোগ দিন এবং আমি নিশ্চিত যে সে আপনাকে প্রত্যাখ্যান করতে পারবে না। পুরানো আবেগকে পুনরুজ্জীবিত করুন, এবং তিনি কেবল কথা বলবেন না, তিনি আপনার হাত থেকে খেতে শুরু করবেন।

পুরুষরা অদ্ভুত প্রাণী, এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই তাদের পশ্চাদপসরণ করার প্রধান কারণ হল তারা আপনার বিবাহে আবেগের অভাব অনুভব করে। আপনি সময়ে সময়ে আপনার যৌন জীবনকে মশলাদার করে এটি ঘটতে বাধা দিতে পারেন।

এইভাবে তিনি আপনাকে উপেক্ষা করতে পারবেন না কারণ তিনি জানেন যে তিনি তার প্রিয় কেকের একটি টুকরো পাবেন না - আপনি।

আমি জানি এটি কিছুটা ছিমছাম, কিন্তু তারা কীভাবে কাজ করে এবং আমাদের কেবল তাদের নড়বড়ে প্রকৃতির সাথে খাপ খাইয়ে নিতে হবে।

5. তার সাথে কথা বলুন যখন তিনি অন্তত এটি আশা করেন

  আমার স্বামী আমাকে উপেক্ষা করে: তাকে আপনার কাছে উন্মুক্ত করার 10টি উপায়

তাকে আপনার কাছে উন্মুক্ত করার জন্য, আপনাকে আপনার লোকটির সাথে কথা বলতে হবে যখন সে এটি আশা করে। উদাহরণস্বরূপ, তিনি গাড়ি বা সম্ভবত থালা-বাসন ধুচ্ছেন এবং আপনি সূক্ষ্মভাবে তাকে এলোমেলো প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করছেন যেমন: আপনি খেলা পছন্দ হয়নি?

আপনি এই পরিস্থিতিটি ব্যবহার করে তাকে আরও গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন - কেন সে আপনাকে উপেক্ষা করছে সেই বিষয়ে প্রশ্ন। আপনি যদি এমন কিছু জিজ্ঞাসা করেন যা তিনি আশা করছেন না, তিনি অবচেতনভাবে এটি উপলব্ধি না করেই আপনাকে উত্তর দেবেন।

তবে, গুরুতর প্রশ্নগুলির একটি তালিকা তৈরি করবেন না যা আপনি তাকে জিজ্ঞাসা করতে চলেছেন যখন তিনি কমপক্ষে এটি আশা করেন। এটি অতিরিক্ত করবেন না কারণ তিনি ভয় পাবেন এবং পরিস্থিতি আরও খারাপ হবে।

আপনি যদি আপনার লোকটিকে তার সাথে মুখোমুখি কথা বলার জন্য ডাকেন তবে সে অবশ্যই আপনাকে এবং সম্ভাব্য কথোপকথনকে ভয় পাবে। পুরুষরা সরাসরি কথোপকথন পছন্দ করে না কারণ তারা সবসময় মনে করে যে আপনি তাদের কিছু করার জন্য তাদের আক্রমণ করতে যাচ্ছেন।

এই কারণে, আপনাকে উপরে বর্ণিত হিসাবে তাকে পরোক্ষ কথোপকথনে জড়িত করতে হবে। আপনি তাকে আপনার গুহা মধ্যে প্রলুব্ধ করতে হবে. শুধু কৌশলী হন এবং সর্বদা এক ধাপ এগিয়ে যান।

তার মন পড়ুন, এবং বিন্দু সংযোগ. একজন মনস্তাত্ত্বিকের মতো চিন্তা করুন এবং আপনার প্রয়োজন হলে নোংরা খেলুন, যদি এটি তাকে আপনার কাছে উন্মুক্ত করে দেয়।

6. তাকে বলুন আপনার কেমন লাগছে (কিন্তু তাকে আক্রমণ করবেন না)

  আমার স্বামী আমাকে উপেক্ষা করে: তাকে আপনার কাছে উন্মুক্ত করার 10টি উপায়

উপরের সবকিছু ব্যর্থ হলে, সরাসরি তার সাথে কথা বলতে দ্বিধা করবেন না। আপনি যাই করুন না কেন, তাকে আক্রমণ করবেন না। তাকে তার আচরণ সম্পর্কে আপনার মতামতগুলি আলতো করে বলুন এবং আমি নিশ্চিত যে আপনি তাকে আপনাকে বোঝাতে সফল হবেন।

এখানে আপনি আপনার বিবৃতি নির্মাণের উপায় গুরুত্বপূর্ণ. উদাহরণস্বরূপ, তাকে বলবেন না: তুমি আমাকে অবহেলা করছ! আমি আর কি করতে হবে তা জানি না!

যদিও আপনি তাকে সরাসরি আক্রমণ করছেন না, বিবৃতিটির কাঠামোর কারণে তিনি এতে বিরক্ত বোধ করতে পারেন। পরিবর্তে, এর সাথে চেষ্টা করুন: আপনি আমাকে উপেক্ষা বোধ করছেন। আমি এটা সম্পর্কে কি করতে হবে নিশ্চিত নই.

এইভাবে আপনি তাকে আক্রমণ করছেন না, তবে আপনি উদাসীনও নন। আপনি কেবল তাকে বলছেন যে তিনি আপনাকে কেমন অনুভব করছেন। আপনি তাকে বলছেন না যে সে আপনার সাথে কি করছে।

নিশ্চিত হন যে তিনি অবিলম্বে উত্তর দেওয়া শুরু করবেন কারণ তিনি আপনাকে এইভাবে অনুভব করার জন্য খারাপ এবং দুঃখিত বোধ করবেন।

7. খোলা বই হবেন না। কিছু জিনিস কল্পনার উপর ছেড়ে দিন!

  আমার স্বামী আমাকে উপেক্ষা করে: তাকে আপনার কাছে উন্মুক্ত করার 10টি উপায়

একই কৌশলটি ব্যবহার করার চেষ্টা করুন যে তিনি আপনাকে বাধ্য করছেন, তবে আপনি কীভাবে এটি করতে যাচ্ছেন সে সম্পর্কে আপনাকে খুব দক্ষ এবং সতর্ক হতে হবে। এমন আচরণ করুন যেন আপনি সব সময় ব্যস্ত থাকেন এবং তিনি আপনাকে উপেক্ষা করছেন তা লক্ষ্য করতে খুব ব্যস্ত থাকেন।

আপনার প্রিয় মানুষদের সাথে বাইরে যান, একটি বা দুটি পান করুন এবং যদি তিনি ভাবতে শুরু করেন যে আপনি কোথায় আছেন তার কলের উত্তর দেবেন না। এবং যখন আপনি তার ডাকে সাড়া দেন, তখন তাকে জানান যে আপনি একটি চমৎকার সময় কাটাচ্ছেন (তাকে ছাড়া), এবং তাকে জিজ্ঞাসা করুন তিনি আপনার সাথে যোগ দিতে চান কিনা।

তিনি অবিলম্বে তার পুরুষ গুহা ত্যাগ করবেন এবং আপনাকে মনোযোগ দিতে শুরু করবেন কারণ তিনি জানেন যে তাকে ছাড়া আপনি ভাল আছেন।

নিজের প্রতি মনোনিবেশ করার পরিবর্তে, তিনি আপনাকে তার সম্পূর্ণ মনোযোগ দেবেন যা আপনি অবশ্যই প্রাপ্য।

8. ইতিবাচক থাকুন

  আমার স্বামী আমাকে উপেক্ষা করে: তাকে আপনার কাছে উন্মুক্ত করার 10টি উপায়

আমি জানি এটা কঠিন ইতিবাচক মনোভাব রাখুন যখন এরকম কিছু ঘটে, তবে দয়া করে আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করুন এবং এটি সম্পর্কে বন্য না হওয়ার চেষ্টা করুন। আপনি যদি আপনার লোকের উপর রাগ করেন তবে সে আপনাকে আরও বেশি উপেক্ষা করবে এবং এর বিপরীতে।

একটি জিনিস সম্পর্কে চিন্তা করবেন না কারণ প্রতিটি ছোট জিনিস ঠিক হতে চলেছে (যেমন বব মার্লে বলবেন)। বুঝুন যে আপনি যদি একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য ইতিবাচক থাকেন তবে সম্ভাবনা বেশি যে তিনি আপনার কাছে মুখ খুলবেন।

আমরা সকলেই জানি যে পরিস্থিতি সম্পর্কে সমস্ত নেতিবাচক এমন কারও কাছে কেউ মুখ খুলতে চায় না। সুতরাং, ইতিবাচক চিন্তাগুলি তার 'শত্রু' এর বিরুদ্ধে ব্যবহার করতে পারে এমন সেরা অস্ত্র।

এই ক্ষেত্রে, আপনার শত্রু সে আপনাকে উপেক্ষা করে, এবং আপনি যদি পরিস্থিতি সমাধানে অবিচল থাকেন তবে শত্রু ঠিক সেভাবেই অদৃশ্য হয়ে যাবে।

9. কাউকে সাহায্য করতে বলুন

  আমার স্বামী আমাকে উপেক্ষা করে: তাকে আপনার কাছে উন্মুক্ত করার 10টি উপায়

আপনি যদি সবকিছু চেষ্টা করে থাকেন এবং তিনি এখনও আপনাকে কোনো সূত্র না দেন যে তিনি আপনার কাছে খুলতে চলেছেন, আপনার সাথে দেখা করার জন্য আপনার বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ করুন। রুমে তৃতীয় ব্যক্তি থাকলে সমস্যাটি সমাধান করা সহজ।

তৃতীয় ব্যক্তির পরিস্থিতি সম্পর্কে আরও ভাল অন্তর্দৃষ্টি থাকতে পারে এবং এটি আরও ভাল বোঝার দিকে পরিচালিত করবে। সম্ভবত একটি আরও ভাল সমাধান হল তার বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ করা, এবং তারা আপনার স্বামী সম্পর্কে অস্বাভাবিক কিছু লক্ষ্য করেছে কিনা তা আপনাকে বলার জন্য তাকে জিজ্ঞাসা করুন।

যদি তারা এটি নিশ্চিত করে তবে তাকে তার সাথে কথা বলার জন্য প্ররোচিত করার চেষ্টা করুন এবং তার সম্পর্কে আপনার কিছু জানা উচিত কিনা তা পরে আপনাকে বলুন।

10. ক্ষমার জন্য উন্মুক্ত হন

  আমার স্বামী আমাকে উপেক্ষা করে: তাকে আপনার কাছে উন্মুক্ত করার 10টি উপায়

আপনি যদি তাকে আপনার কাছে খোলা রাখতে সফল হন তবে দয়া করে ক্ষমার জন্য উন্মুক্ত হন। কারণ যাই হোক না কেন, আমি নিশ্চিত যে তিনি আপনার কাছে এটি তৈরি করার চেষ্টা করতে পেরে বেশি খুশি হবেন।

যখন সে আপনাকে বলে যে সে দুঃখিত, জেদী হবেন না এবং তাকে উপেক্ষা করবেন না শুধুমাত্র দেখাতে যে আপনি পারেন। প্যাসিভ আক্রমনাত্মক আচরণ বিবাহের সবচেয়ে খারাপ শত্রু। আপনি যদি আপনার বিবাহকে বাঁচাতে চান (এবং আমি জানি আপনি তা করেন), তাহলে আপনাকে ক্ষমার জন্য উন্মুক্ত হতে শিখতে হবে।

সর্বদা এমন একজন থাকবে যে পাপ করবে এবং অন্যকে ক্ষমা করতে হবে। সম্ভবত পরের বার আপনিই হবেন যিনি তাকে উপেক্ষা করবেন এবং তার পরে, তিনি আপনাকে ক্ষমা করবেন বলে আশা করবেন।

মনে রাখবেন বিয়ে মানেই একে অপরের সাথে আপস করা। এটি একটি জটিল নির্মাণ যা প্রেম, পাপ এবং ক্ষমা নিয়ে গঠিত।

  আমার স্বামী আমাকে উপেক্ষা করে: তাকে আপনার কাছে উন্মুক্ত করার 10টি উপায়