6টি উপায় যা সে একটি বিষাক্ত মানুষকে প্রেম করার পরে নিজেকে আবার ভালবাসতে শিখেছে - জানুয়ারী 2023
একটি বিষাক্ত সম্পর্কের সবচেয়ে খারাপ দিকটি হল যে আপনি যে সমস্ত যন্ত্রণার মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন তা থেকে আপনি পালানোর মুহুর্তে শেষ হয় না।
পরিবর্তে, আপনার পায়ে ফিরে যেতে আপনার অনেক সময়, প্রচেষ্টা এবং আত্ম-আত্মদর্শন লাগে।
আপনি যখন বিষাক্ত কারও সাথে জড়িত থাকেন, তখন আপনি আপনার সমস্ত শক্তি সেই ব্যক্তিকে তার সমস্ত ত্রুটি এবং অপূর্ণতা সহ প্রেমে লাগান। এবং সেই প্রক্রিয়ায়, আপনি নিজেকে হারিয়ে ফেলবেন।
আপনি আপনার স্ব-মূল্যবোধ হারিয়ে ফেলেন যার ফলে আপনি নিশ্চিত হন যে আপনি নিজের সহ অন্য কারো দ্বারা ভালবাসার যোগ্য নন।
আর ঠিক এমনটাই ঘটেছে এই মেয়েটির সাথে।
তার বিষাক্ত সম্পর্ক তাকে নিয়ে আসা সমস্ত বিধ্বংসী যন্ত্রণা তাকে আত্ম-প্রেম এবং আত্ম-উপলব্ধির গুরুত্ব ভুলে গেছে।
এটি থেকে মুক্তি পাওয়ার পরে, তাকে আক্ষরিক অর্থেই শিখতে হয়েছিল কীভাবে নিজেকে আবার ভালবাসতে হয়। এবং এইভাবে সে তা করতে পেরেছিল।
বিষয়বস্তু প্রদর্শন 1 1. সে ছেড়ে দিয়েছে দুই 2. তিনি অবিবাহিত ছিলেন 3 3. সে একটু স্বার্থপর হতে শিখেছে 4 4. তিনি ইতিবাচকতা দিয়ে নিজেকে ঘিরে 5 5. সে নিজেকে ক্ষমা করেছিল 6 6. সে নিজেকে খুশি করেছে1. সে ছেড়ে দিয়েছে
নিজেকে আবার ভালবাসতে শেখার প্রক্রিয়ায় এই মেয়েটি প্রথম যে পদক্ষেপটি নিয়েছিল তা হল ছেড়ে দেওয়া।
কিন্তু আমি সত্যিই বলতে চাচ্ছি, সত্যিই এই মানুষটিকে, তার সম্পর্ক এবং এর সাথে যুক্ত সমস্ত নেতিবাচকতাকে ছেড়ে দিন।
তিনি কেবল তার প্রাক্তনের সাথে ব্রেক আপ করেননি। তিনি তার সাথে সমস্ত সম্পর্ক ছিন্ন করেছিলেন এবং তাকে মনে করিয়ে দেওয়ার মতো সমস্ত কিছু থেকে মুক্তি পেয়েছিলেন।
তিনি তার সমস্ত জামাকাপড়, উপহার এবং প্রতিটি ছোট জিনিস ছুড়ে ফেলেছিলেন যা সম্ভবত তাকে তার কথা মনে করিয়ে দিতে পারে।
তিনি তার বন্ধুদের এবং পরিবারের সাথে আড্ডা দেওয়া বন্ধ করে দিয়েছেন কারণ তিনি তার নাম উল্লেখ করতে কাউকে শুনতে চাননি।
তিনি সেই জায়গায় যাওয়া বন্ধ করে দিয়েছিলেন যেখানে তিনি জানতেন যে তিনি তাকে দেখতে পাবেন এবং তিনি গান শোনা বন্ধ করে দিয়েছিলেন যা তাকে তার কথা মনে করিয়ে দেয়।
আপনি অনুমান করতে পারেন যে এটি তার সমস্ত কিছু থেকে পালিয়েছে। যে এটি তার ভান করার চেষ্টা করেছিল যে এই সম্পর্কটি কখনই ঘটেনি এবং সে ব্যথা থেকে আড়াল ছিল।
কিন্তু এই মেয়েটির জন্য তাদের সমস্ত স্মৃতি পুনরায় চালানো বন্ধ করার একমাত্র উপায় ছিল। তার জন্য একমাত্র উপায় একটি ব্যাখ্যা খুঁজছেন এবং বন্ধ খুঁজছেন বন্ধ.
এটি তার জন্য একমাত্র উপায় ছিল যা হতে পারে এমন সবকিছু ছেড়ে দেওয়া এবং অতীতকে পুরোপুরি ছেড়ে দেওয়া।
2. তিনি অবিবাহিত ছিলেন
আপনি যখন একটি খারাপ সম্পর্কের অবসান ঘটান, আপনার প্রথম প্ররোচনাটি হল নতুন কাউকে খুঁজে পাওয়া।
আপনি মনে করেন এটি আপনাকে আপনার প্রাক্তনকে কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করবে বা আপনি মনে করেন যে এটি তার উপর মিষ্টি প্রতিশোধ নেওয়ার একটি দুর্দান্ত উপায় হবে।
কিন্তু এই মেয়েটি করেছে সম্পূর্ণ বিপরীত। সঠিক লোকটি না আসা পর্যন্ত তিনি অবিবাহিত থাকার সিদ্ধান্ত নেন এবং তিনি সেই একক জীবন উপভোগ করার সিদ্ধান্ত নেন।
অনেক দিন পর, সে এখন নিজেকে শিখিয়েছে কীভাবে নিজের কাজ করতে হয় এবং কীভাবে প্লাস ওয়ান ছাড়া বাঁচতে হয়।
তিনি নিজের সম্পর্কে, তার পছন্দ বা অপছন্দের জিনিসগুলি সম্পর্কে শিখছিলেন, যেগুলি করতে উপভোগ করেছিলেন বা উপভোগ করেননি এবং সেগুলি এমন কিছু ছিল যা সে করতে পারত না যদি তার একজন নতুন সঙ্গী থাকত।
3. সে একটু স্বার্থপর হতে শিখেছে
যখন সে তার বিষাক্ত প্রাক্তনের সাথে কিছু বন্ধ করে দেয়, তখন এই মেয়েটি তাদের সম্পর্কের জন্য সমস্ত সময়, শক্তি এবং প্রচেষ্টার কথা ভেবেছিল।
তিনি এই লোকটির চারপাশে কতটা চেষ্টা করেছিলেন তা ভেবেছিলেন।
এবং তিনি সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন যে এটি কিছু বড় পরিবর্তনের সময়। এটি তাকে স্বার্থপর করে তুলবে কিনা তা চিন্তা না করে এই সমস্ত শক্তি এবং প্রচেষ্টা নিজের জন্য উত্সর্গ করার সময় ছিল তার।
প্রথমবারের মতো, তিনি নিজেকে অগ্রাধিকার দিয়েছেন। তিনি তার চাহিদা এবং আকাঙ্ক্ষাকে অন্য সবার সামনে রেখেছিলেন এবং তিনি কেবল সেই জিনিসগুলি করতে শুরু করেছিলেন যা তাকে খুশি করেছিল।
4. তিনি ইতিবাচকতা দিয়ে নিজেকে ঘিরে
তিনি শুধুমাত্র এই লোকটিকে তার জীবন থেকে সম্পূর্ণরূপে বাদ দেননি, তিনি তার নেতিবাচকতা এবং হতাশা নিয়ে আসা অন্য সবাইকে বের করে দিয়েছিলেন।
তিনি সেই সমস্ত লোকদের থেকে পরিত্রাণ পেয়েছিলেন যারা তাকে কী করতে হবে বলার চেষ্টা করেছিল বা যারা তাকে পরিবর্তন করার চেষ্টা করেছিল।
পরিবর্তে, তিনি নিজেকে ইতিবাচকতা দিয়ে ঘিরে রেখেছেন। তিনি নিজেকে এমন লোকেদের সাথে ঘিরে রেখেছেন যারা ভাল মানে এবং এমন লোকেদের সাথে যারা কেবল ইতিবাচক স্পন্দন এবং শক্তি ছড়িয়ে দেয়।
এবং এটি বিশ্বের প্রতি তার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করেছে। সে নিজেকে যেভাবে দেখেছিল এবং তার চারপাশের সবকিছু যেভাবে দেখেছিল তা পরিবর্তন করেছে।
5. সে নিজেকে ক্ষমা করেছিল
যখন আপনি একটি বিষাক্ত সম্পর্ক শেষ করেন এবং যখন আপনি কিছু পরিষ্কারভাবে দেখতে শুরু করেন, কিছুক্ষণ পরে, প্রথমবারের মতো, বাস্তবতা আপনাকে কঠিনভাবে আঘাত করে।
আপনি সবকিছু দেখতে পাচ্ছেন যা চলছে এবং কেউ আপনার সাথে কীভাবে আচরণ করেছে।
এবং এটি অনুমতি দেওয়ার জন্য আপনি নিজেকে দোষারোপ করেন। আপনি এমন একজনের উপর এত বছর নষ্ট করার জন্য নিজেকে দোষারোপ করছেন যিনি কখনই যোগ্য ছিলেন না।
এই মেয়েটির ক্ষেত্রে ঠিক তাই হয়েছে। কিন্তু আত্ম-অপরাধে থাকার পরিবর্তে, তিনি সিদ্ধান্ত নেন ভুল মানুষকে ভালবাসার জন্য নিজেকে ক্ষমা করুন।
তিনি নিজেকে বলতে থাকেন যে তিনি যে সমস্ত ব্যথা অনুভব করেছেন তার জন্য তিনি দায়ী নন। না, সে বোকা বা বোকা ছিল না - সে সবেমাত্র প্রেমে পড়েছিল।
6. সে নিজেকে খুশি করেছে
অবশেষে, এই সমস্ত পদক্ষেপগুলি শেষ করার পরে, এই মেয়েটি নিজেকে সত্যিকারের সুখী করার জন্য কাজ শুরু করেছিল কারণ সে বুঝতে পেরেছিল যে সে একমাত্র তা করতে পারে।
তিনি আত্ম-উন্নতির কাজ শুরু করেন এবং তিনি নিজেকে লাঞ্ছিত করতে শুরু করেন।
এই মেয়েটি তার প্রাক্তনের মতো নিজেকে ভালবাসতে শুরু করেছিল এবং যেভাবে সে সর্বদা ভালবাসতে চেয়েছিল।
এবং শুধু তাই নয় - তিনি সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন যে তিনি কখনই তার সুখকে অন্য কারও উপর নির্ভর করতে দেবেন না।
