6টি জিনিস পুরুষেরা আপনাকে বোধ করার জন্য করে যে আপনি একজন পাগল - ফেব্রুয়ারি 2023

  6টি জিনিস পুরুষেরা আপনাকে বোধ করার জন্য করে যে আপনি একজন পাগল

আমি কি পাগল? - এটি সম্ভবত এমন প্রশ্ন যা আপনি নিজেকে বারবার জিজ্ঞাসা করছেন।



তা কেন? আপনি সম্ভবত এমন একটি পরিস্থিতিতে আছেন যেখানে আপনার সঙ্গী আপনাকে বিশ্বাস করাচ্ছে যে আপনি কিছুটা 'কুকু'। তার সমস্ত কথাবার্তা থেকে, আপনি বিশ্বাস করতে বাকি রয়েছেন যে আপনি আপনার সমস্ত সমস্যার মূল উত্স। আপনি এই চিন্তায় পড়ে গেছেন যে সবকিছু আপনার থেকে এসেছে - আপনি যে নটহাউসে বাস করছেন তার 'রাণী মৌমাছি'।

যখন আসলে, জিনিসগুলি এমন নয়।





আপনার পাগল হওয়ার বিষয়ে এত কথা বলার পরে, আপনি বিশ্বাস করতে শুরু করেন যে আপনি আসলেই পাগল এবং এটাই ছিল তার লক্ষ্য।

আমি জানি না এই ধরনের পুরুষরা কেন এটি করে এবং ক্যাচ কী। হয়তো তারা আপনাকে পাগল ভাবতে বাধ্য করছে শুধুমাত্র আপনার উপর নিয়ন্ত্রণ পাওয়ার জন্য।



তারা আপনাকে তাদের কাছে আত্মসমর্পণ করতে এবং তাদের আপনার জীবনের সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ নিতে দেওয়ার জন্য আপনাকে বিষাক্ত চিন্তাভাবনা দিয়ে খাওয়াচ্ছে - কারণ আপনি আর আপনার নিজের রায়কে বিশ্বাস করতে পারবেন না।

সহজ কথায়, তারা আপনাকে 'গ্যাসলাইট' করছে। 'গ্যাসলাইটিং' হল একটি মনস্তাত্ত্বিক শব্দ যখন ক্ষতিগ্রস্থদের কাছে মিথ্যা তথ্য উপস্থাপন করা হয়, যা তাদের নিজেদের স্মৃতি এবং সেইজন্য তাদের বিবেক সম্পর্কে সন্দেহ করে।



এটি একটি মানসিক অপব্যবহারের একটি রূপ যার প্রভাব শিকারদের উদ্বিগ্ন, বিভ্রান্ত এবং তাদের নিজস্ব স্মৃতি এবং উপলব্ধি সম্পর্কে সন্দেহজনক করে তোলে।

পুরুষরা আপনাকে বিশ্বাস করতে যে আপনি পাগল একজন তা এখানে রয়েছে।

বিষয়বস্তু প্রদর্শন 1 1. তিনি আপনাকে এমন কিছু করতে বাধ্য করছেন যা আপনি জানেন যে এটি সঠিক নয় দুই 2. সে ইচ্ছাকৃতভাবে আপনাকে আঘাত করার জন্য জিনিসপত্র আনবে 3 3. সে আপনাকে বলছে যে আপনি খুব আবেগপ্রবণ 4 4. সে আপনার বন্ধুদের সামনে আপনাকে ঠাট্টা করবে 5 5. আপনি মিথ্যা বলা শুরু করেন 6 6. সে আপনাকে আপনার নিজের স্মৃতিতে সন্দেহ করছে

1. তিনি আপনাকে এমন কিছু করতে বাধ্য করছেন যা আপনি জানেন যে এটি সঠিক নয়

তিনি আপনাকে তার জন্য কিছু করতে বলছেন এবং আপনি জানেন, আপনার হাড়ের গভীরে, এটি করা সঠিক জিনিস নয়। এবং আপনি তাকে এটা বলুন.



আপনার কাছে যা বাকি আছে তা হল তিনি আপনাকে বোঝান যে প্রতিটি মহিলা তার পুরুষের জন্য সেই 'কিছু' (অন্য সবকিছু সহ) করবে।

তিনি আপনাকে অপরাধবোধে প্ররোচিত করছেন এই বিশ্বাস করে যে আপনিই একমাত্র সেই 'কিছু' যা তিনি আপনাকে করতে বলেছেন তাতে সমস্যা আছে বলে মনে হয়।

শেষ পর্যন্ত, আপনি ভাবতে শুরু করছেন যে আপনি সম্পূর্ণ বিকারগ্রস্ত—আপনার সাথে কিছু গুরুতর ভুল হয়েছে, কিন্তু খবর ফ্ল্যাশ! - এটা না। এটি আপনাকে বিশ্বাস করার তার উপায় যে আপনি একজন পাগল।



2. সে ইচ্ছাকৃতভাবে আপনাকে আঘাত করার জন্য জিনিসপত্র আনবে

প্রতিবার আপনি তাকে একটি অস্পষ্ট পরিস্থিতিতে ধরবেন যেখানে তার কিছু ব্যাখ্যা করার আছে, সে আপনার সাথে ঘটে যাওয়া কিছু খুঁজে বের করার উপায় খুঁজে পাবে যা কোনওভাবে বিষয়ের সাথে সংযুক্ত।

এর পরে, আপনি এই চিন্তার সাথে বামে থাকবেন যে তিনি আপনার মুখের উপর ঝাঁকুনি দিয়েছিলেন, সমস্ত ধরণের বিভিন্ন স্তরে ফাকড বোধ করছেন। আপনি তাকে কী জিজ্ঞাসা করতে চেয়েছিলেন তা আপনি পুরোপুরি ভুলে যাবেন।



উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি তাকে এমন একটি মেয়েকে টেক্সট করতে দেখেন যাকে আপনি জানেন না এবং এটি সম্পর্কে তার মুখোমুখি হন, তাহলে সে আপনাকে মনে করিয়ে দেবে কীভাবে আপনার বাবা-মা একে অপরের সাথে প্রতারণা করেছে।

আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে, আপনার পিতামাতা একে অপরের সাথে প্রতারণা করেছেন বর্তমান পরিস্থিতির সাথে কোনও সম্পর্ক নেই, তবে যে কোনওভাবে তিনি এটিকে সামনে আনতে পরিচালনা করেন এবং আপনাকে মনে করেন যে আপনি একজন পাগল।



3. সে আপনাকে বলছে যে আপনি খুব আবেগপ্রবণ

কেউ একজন অদ্ভুত মেয়ে, মহিলার সাথে আপনার সঙ্গীকে দেখেছে। আপনি যা করবেন তা হল তাকে জিজ্ঞাসা করা যে হেক কি চলছে।

অবশ্যই, আপনি একটি সোজা উত্তর পাবেন না।

আপনি একটি পাবেন 'বাবু, তুমি একটু প্যারানয়েড' কথা বলুন কারণ তিনি 'নিখুঁত' জীবনসঙ্গী যিনি আপনাকে কখনই আঘাত করবেন না।

আপনার মনে থাকবে যে আপনি প্যারানয়েড এবং খুব আবেগপ্রবণ ব্যক্তি যিনি বিষয়গুলিকে খুব গুরুত্ব সহকারে নেন।

আপনি জানেন যে তিনি আপনার সাথে প্রতারণা করতে পারেন এবং আপনি শতভাগ ইতিবাচক এটি সত্য - আপনি আপনার সিদ্ধান্ত এবং আপনার বিচক্ষণতা নিয়ে সন্দেহ করবেন কারণ তিনি আপনাকে এটি করতে বাধ্য করবেন।

4. সে আপনার বন্ধুদের সামনে আপনাকে ঠাট্টা করবে

  প্রকৃতিতে মাথায় টুপি পরা মানুষ

সে আপনার বন্ধুদের কাছে আপনার পাগলামি করার একটি 'গল্প' বলবে। কিন্তু এখানে ধরা পড়েছে—সে এমন কিছু নেবে যা গুরুতর ছিল (এমন কিছু যা সম্পর্কে আপনি সত্যিই বিরক্ত ছিলেন) এবং তিনি এটি একটি মজার উপায়ে বলবেন, এইভাবে আপনাকে 'মূর্খ' দেখাবে।

যখন আপনি দেখবেন যে আপনার সমস্ত বন্ধুরা তার বলা গল্পে হাসছে, আপনি ভুলে যাবেন যে আপনি কতটা নোংরা বোধ করছেন এবং আপনি কতটা পাগল ছিলেন।

হতে পারে আপনি এমনকি নিজেকে এবং আপনি বুদ্ধিমান কিনা তা নিয়ে প্রশ্ন করতে শুরু করেন - এটা নিয়ে মন খারাপ করা মূল্যবান ছিল কিনা (এবং এটি ছিল)।

5. আপনি মিথ্যা বলা শুরু করেন

তিনি আপনার সাথে কী করছেন তা আপনি বুঝতে পারার পরে হয়তো এটি ঘটবে। সুতরাং, মানসিক অপব্যবহার এড়াতে, আপনি জিনিস সম্পর্কে মিথ্যা বলা শুরু করেন - শুধুমাত্র অপ্রয়োজনীয় তর্ক এবং চিৎকার থেকে নিজেকে বাঁচাতে কারণ আপনি এটি আর নিতে পারবেন না।

তুমি কখনই মিথ্যাবাদী ছিলে না। আপনার সেরকম অতীত নেই, কিন্তু এখন এটা আপনার কাছে নিত্যদিনের ব্যাপার।

6. সে আপনাকে আপনার নিজের স্মৃতিতে সন্দেহ করছে

তিনি সর্বদা বলছেন যে আপনি তার কথার ভুল ব্যাখ্যা করেছেন এবং আপনি যা বলেছেন তা তিনি বলেননি।

তিনি সর্বদা একটি কথা বলছেন এবং আপনি যদি তাকে মিথ্যা বলে ধরে থাকেন তবে তিনি আপনাকে অন্য কথা বলছেন। কিন্তু এখানেই সমস্যা।

সেই ব্যক্তিরা এমন ভাল মিথ্যাবাদী এবং তারা সর্বদা জিনিসগুলিকে তাদের ব্যবহারের মধ্যে রাখার উপায় খুঁজে পায়।

তিনি আপনাকে বিশ্বাস করতে প্রস্তুত যে তিনি কখনই Facebook-এ নেই এবং আপনি তাকে বিশ্বাস করেন—এবং তারপর আপনি তাকে আগামীকাল এবং পরশু Facebook স্ক্রোল করতে দেখতে পাবেন।

কিন্তু আপনি এটি সম্পর্কে কিছু করবেন না কারণ তিনি আপনাকে বিশ্বাস করবেন যে এটি সত্য নয়।

এই 'গ্যাসলাইটিং' জিনিসটির পিছনে পুরো পয়েন্টটি হল আপনি চেষ্টা করা বন্ধ করুন। আপনি অনেক মানসিক নির্যাতন সহ্য করেছেন। আপনাকে বলা হয়েছে যে আপনি পাগল বা আপনি জিনিসগুলি কল্পনা করছেন। আপনি আপনার রায়কে বিশ্বাস করেন না এবং আপনি আপনার কাজকে সন্দেহ করছেন।

আপনি চেষ্টা করা বন্ধ করে দেন এবং আপনি তাকে বিশ্বাস করতে দেন যে আপনিই সমস্যায় পড়েছেন - কিন্তু আপনি নন। তিনি হলেন - আপনি কেবল একজন শিকার।

  আপনি পাগলের মতো মনে করার জন্য পুরুষরা যা করে থাকে