6 মানসিক সংগ্রাম প্রায় প্রতিটি একক মায়ের মুখোমুখি - ফেব্রুয়ারি 2023

  6 মানসিক সংগ্রাম প্রায় প্রতিটি একক মায়ের মুখোমুখি

মা হওয়া পৃথিবীর সবচেয়ে কঠিন এবং সবচেয়ে দায়িত্বশীল কাজ। কিন্তু একজন একক মা হওয়া যিনি নিজে থেকে দুই জনের কাজ করছেন তা একটি কাজ সত্যিকারের নায়ক .



এবং এটি প্রথমে বিশেষত কঠিন, যখন আপনি এখনও আপনার সমস্ত শক্তি এবং আপনি যা করতে পারেন সে সম্পর্কে পুরোপুরি সচেতন নন। আপনি ভয় পাচ্ছেন যদি আপনি একা এই মানুষটিকে বড় করতে সফল হন।

কিন্তু অবশেষে, আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে একটি সন্তানের জন্য একজন মায়ের ভালবাসা পাহাড়কে সরিয়ে দিতে পারে।





আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে আপনি হিংস্র এবং শক্তিশালী এবং আপনার সন্তানের সুখ যেখানে উদ্বিগ্ন সেখানে কিছুই এবং কেউ আপনার পথে দাঁড়াতে পারে না।

আপনি যদি একজন একক মা দ্বারা বড় হয়ে থাকেন বা আপনি একজন হয়ে থাকেন তবে আপনি ঠিক জানেন আমি কী সম্পর্কে কথা বলছি।



আমি এখানে আপনাকে বলতে এসেছি যখন আপনি ক্লান্ত বা অভিভূত বোধ করেন তখন নিজেকে মারবেন না কারণ প্রায় প্রতিটি মা একই রকম মানসিক সংগ্রামের মুখোমুখি হন এবং এখানে তাদের মধ্যে 6টি রয়েছে।

বিষয়বস্তু প্রদর্শন 1 1. আর্থিক এবং কর্মজীবন দুই 2. দায়িত্ব 3 3. অপরাধবোধ 4 4. সামাজিক জীবন 5 5. জীবন প্রেম 6 6. নিরাপত্তাহীনতা

1. আর্থিক এবং কর্মজীবন

প্রত্যেক প্রেমময় এবং যত্নশীল পিতামাতা তাদের পরিবারের জন্য তাদের যথাসাধ্য চেষ্টা করতে চান। এবং একক মায়েরা ব্যতিক্রম নয়।



এখানে বড় পার্থক্য হল যে আপনি যদি একক মা হন তবে অন্য দিক থেকে কোন আর্থিক সাহায্য নেই, আপনি পরিবারের জন্য একমাত্র প্রদানকারী। অবশ্যই, আপনি আপনার সন্তানকে যতটা সম্ভব দিতে চান।

কিন্তু একই সময়ে, অতিরিক্ত সময় কাজ করা এবং আপনি আপনার সন্তানের শৈশবের একটি বড় অংশ মিস করবেন এই ভয়ের মধ্যে আপনি সর্বদা বিচ্ছিন্ন হন কারণ আপনি তাদের একটি ভাল ভবিষ্যত দেওয়ার জন্য আপনার ক্যারিয়ারের পিছনে ছুটছেন।

2. দায়িত্ব

আক্ষরিক অর্থে প্রতি একক মা যে সংগ্রামের মুখোমুখি হন তার মধ্যে একটি হল এই যে পুরো পিতামাতার দায়িত্ব শুধুমাত্র তার পিছনে।



আপনি অন্য একজন মানুষ গঠনের জন্য দায়ী এবং আপনার সাথে সেই বোঝা ভাগ করে নেওয়ার মতো কেউ নেই।

আপনার উপর নির্ভর করার কেউ নেই। হ্যাঁ, আপনি আপনার কাছের লোকদের কাছ থেকে পরামর্শ চাইতে পারেন কিন্তু দিনের শেষে আপনিই সব সিদ্ধান্ত নেন।

আপনাকে ভাল এবং খারাপ উভয় পুলিশ, একজন কঠোর পিতামাতা এবং একজন বন্ধু, মা এবং বাবা হতে হবে।



3. অপরাধবোধ

আপনি যখন কোনও সন্তানের সাথে জড়িত না হয়ে একটি সম্পর্ক শেষ করেন, তখন আপনাকে কেবল আপনার হৃদয় ভাঙার সাথে মোকাবিলা করতে হবে।

কিন্তু কী হবে যখন আপনাকে আপনার সন্তানের ভাঙা হৃদয়কে মেরামত করতে হবে এবং তাদের ব্যাখ্যা করতে হবে যে তাদের বাবা তাদের জীবনের অংশ হতে চান না এবং এর জন্য তারা দায়ী নয়?



আপনি কি সেই ব্যক্তি যিনি আপনার সন্তানের বাবার সাথে জিনিসগুলি শেষ করেছিলেন? আপনি জানতেন যে এটি আপনার সন্তানের জন্য সবচেয়ে ভাল কাজ করতে পারে এবং আপনি জানতেন যে তারা এই ধরনের বিষাক্ত পরিবেশে বেড়ে ওঠার যোগ্য নয়।

কিন্তু এই সত্ত্বেও, কখনও কখনও আপনি সাহায্য করতে পারেন না কিন্তু আশ্চর্য-আপনি কি সঠিক পছন্দ করেছেন? একজন দায়িত্বশীল অভিভাবক হওয়ার জন্য আপনার কি তাকে আরও তাড়া করা উচিত ছিল?



আপনি কি আপনার সন্তানকে তাদের জীবনে বাবা পাওয়া থেকে বঞ্চিত করেছেন? তারা কি বোঝে যে আপনি এমন কিছু করেছেন যা করা উচিত ছিল বা তারা আপনাকে দূরে চলে যাওয়ার জন্য দোষ দেয়?

যখন আপনি নিজেকে এই প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করেন, তখন মনে রাখবেন যে এটি এইভাবে ভাল। একটি অকার্যকর পরিবারে বেড়ে ওঠার চেয়ে আপনার সন্তানের জন্য তাদের পিতামাতার একজনের সাথে একটি সুস্থ সম্পর্ক থাকা ভাল।

4. সামাজিক জীবন

একক মা হওয়া ক্লান্তিকর এবং এটি খুব কমই আপনার জীবনের অন্য কিছুর জন্য কোনো সময় বা শক্তি ছেড়ে দেয়।

কিন্তু এর মানে এই নয় যে আপনি শুধু একজন মা হওয়া ছাড়া একজন মানুষ হিসেবে অস্তিত্ব ত্যাগ করেছেন। এর মানে এই নয় যে আপনি সামাজিকীকরণ করতে চান না এবং বন্ধু থাকতে চান না।

আমি আপনাকে শুধু একটা কথা বলি—এতে দূর থেকে কোনো ভুল নেই। সময়ে সময়ে নিজেকে বিরতি দেওয়ার জন্য আপনার কখনই দোষী বোধ করা উচিত নয়।

আমি জানি আপনি একজন পূর্ণ-সময়ের মা কিন্তু আপনি আরও সুখী হবেন যদি আপনি একটু শিথিল হন এবং আপনার সন্তান আরও সন্তুষ্ট মা পেয়ে উপভোগ করবে।

5. জীবন প্রেম

যেভাবে আপনি একজন মা হওয়ার পর থেকে একজন মানুষ হিসাবে আপনার অস্তিত্ব বন্ধ করেননি, আপনি এখনও তার মানসিক এবং যৌন চাহিদা সহ একজন মহিলা।

কখনও কখনও, আপনি একাকী বোধ করেন এবং আপনি চান যে কেউ আপনার হাত ধরে রাখুক এবং আপনাকে বলবে সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে। আপনার ঘনিষ্ঠতা এবং স্নেহ প্রয়োজন এবং এটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক।

কিন্তু অন্যদিকে, আপনি জানেন যে আপনার হৃদয় জয় করতে একজন শক্তিশালী মানুষ লাগে এবং আপনি চিন্তিত যে আপনার রোমান্টিক সম্পর্কগুলি আপনার বাচ্চাকে কীভাবে প্রভাবিত করতে পারে।

তারা কি মানসিকভাবে অবহেলিত বোধ করবে? আপনার সম্ভাব্য সঙ্গী কি আপনার সন্তানের সাথে থাকবে?

6. নিরাপত্তাহীনতা

আপনি যখন একক মা হন, তখন এমন সময় আসে যখন আপনি নিজের দ্বারা সবকিছু অর্জন করার জন্য নিজেকে নিয়ে গর্বিত হন।

এবং তারপরে, এমন কিছু সময় আছে যখন আপনি যথেষ্ট অনুভব করেন না এবং যখন আপনি ভাবছেন যে আপনার অন্যভাবে কিছু করা উচিত ছিল কিনা।

আপনার সন্তান কি অন্য অভিভাবককে মিস করে? আপনি আরো টাকা উপার্জন করা উচিত? আপনি কি তাদের সাথে যথেষ্ট সময় ব্যয় করেন?

আপনি একটি ভাল উদাহরণ স্থাপন করছেন? নাকি আপনি আসলে একজন বিষাক্ত পিতামাতা, এমনকি এটি সম্পর্কে সচেতন না হয়েও?

এমন সময় আছে যখন আপনার সমস্ত নিরাপত্তাহীনতা এবং ভয় পৃষ্ঠে উপস্থিত হয়। এমন সময় যখন আপনার কেবল কাউকে বলার প্রয়োজন হয় যে আপনি সঠিকভাবে কাজ করছেন।

এবং এই কারণেই আমি আপনাকে আপনার প্রয়োজনীয় আশ্বাস দিতে এখানে এসেছি, এখানে আপনাকে বলতে চাই যে আপনি আশ্চর্যজনক এবং আপনি এই অভিভাবকত্বের বিষয়টিকে হত্যা করছেন।

আমাকে বিশ্বাস কর, আপনি যথেষ্ট বেশী এবং আপনি একটি দুর্দান্ত কাজ করছেন কারণ আপনি আপনার সেরাটা দিচ্ছেন।

  6 মানসিক সংগ্রাম প্রায় প্রতিটি একক মায়ের মুখোমুখি