4 নিরাময় আগে চলন্ত পরিণতি - ডিসেম্বর 2022

  4 নিরাময় আগে চলন্ত পরিণতি

আপনি যখন একটি বেদনাদায়ক ব্রেকআপের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন, তখন আপনার এক নম্বর ইচ্ছা আপনার পায়ে ফিরে আসা এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার জীবন চালিয়ে যাওয়া।



আপনি যা ঘটেছে সব ভুলে যেতে চান, আপনার সমস্ত বেদনাদায়ক স্মৃতি মুছে ফেলতে চান, নিজেকে তুলে নিতে চান এবং আপনার ভাঙা হৃদয়কে আবার পুরো করতে চান।

এবং এটি পুরোপুরি স্বাভাবিক। সর্বোপরি, কে দুঃখে অভিভূত হওয়া এবং তাদের জীবনকে স্ট্যান্ডবাই রাখা উপভোগ করে?





আপনার এগিয়ে যাওয়ার আকাঙ্ক্ষা আসলে একটি ভাল জিনিস - এর মানে হল আপনার কাছে এখনও একটি ভাল আগামীকালের আশা এবং আপনার পুরানো স্বভাবে ফিরে যাওয়ার আশাবাদ রয়েছে।

যাইহোক, এটা বিশ্বাস করা বিপজ্জনক যে জিনিসগুলি ঠিক করা হবে এবং আপনি রাতারাতি পুনরুদ্ধার করবেন।



খুব দ্রুত এগিয়ে যাওয়া এবং প্রথমে নিরাময় না করে এটি করার চেষ্টা করা আপনার ভালোর চেয়ে বেশি ক্ষতির কারণ হতে পারে।

প্রকৃতপক্ষে, এখানে সবচেয়ে সাধারণ ফলাফল এটি আনতে পারে।



বিষয়বস্তু প্রদর্শন 1 1. আপনি একটি রিবাউন্ড সম্পর্কে ঝাঁপ দিয়ে আপনার জীবনকে জটিল করে তোলেন... দুই 2. …যা বিষাক্ত হতে পারে 3 3. আপনি সমস্ত ভুল উপায়ে নিরাময়ের চেষ্টা করেন... 4 4. …কিন্তু আপনার ব্যথা শীঘ্রই বা পরে আপনার কাছে আসে

1. আপনি একটি রিবাউন্ড সম্পর্কে ঝাঁপ দিয়ে আপনার জীবনকে জটিল করে তোলেন...

  নদীর ধারে মহিলা

একটি বেদনাদায়ক ব্রেকআপের মধ্য দিয়ে যাওয়ার পরেই বেশিরভাগ লোকেরা এক নম্বর ভুলটি করে থাকে খুব তাড়াতাড়ি একটি নতুন সম্পর্কে ঝাঁপ দাও .

হ্যাঁ, এমন কিছু পরিস্থিতিতে রয়েছে যেখানে আপনার প্রাক্তন রোমান্টিক সঙ্গীকে নতুন কাউকে দিয়ে প্রতিস্থাপন করা আপনার চূর্ণ হৃদয়ের সর্বোত্তম প্রতিকার এবং কখনও কখনও এটি আপনার প্রাক্তনকে কাটিয়ে উঠার সবচেয়ে কার্যকর উপায় হতে পারে।



যাইহোক, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, লোকেরা কেবল নিজেদেরকে প্রতারণা করে, এই ভেবে যে তারা একটি নতুন সম্পর্কের জন্য সম্পূর্ণরূপে প্রস্তুত, যখন তারা আসলে এর কাছাকাছি কোথাও নেই।

প্রকৃতপক্ষে, এই ধরনের ব্যবস্থা আপনার জীবনকে আরও জটিল করে তুলতে পারে এবং এই মুহুর্তে আপনার প্রয়োজন এটাই শেষ জিনিস - আপনার পিঠে ইতিমধ্যেই অনেক বেশি ওজন রয়েছে।

যতক্ষণ না আপনি আপনার নতুন প্রেমিক কে হবেন তা চিন্তা না করেন এবং শুধুমাত্র নিজেকে একটি নতুন সম্পর্কের সাথে জড়িত করার জন্য উদ্বিগ্ন হন, এটি একটি সুস্পষ্ট চিহ্নের চেয়েও বেশি যে আপনি একটি নতুন প্রেমের সন্ধান করছেন না – আপনি খুঁজছেন একটি প্রত্যাবর্তনের জন্য



আপনি এটি জানার আগে, আপনি নিজেকে এমন একটি পরিস্থিতির মধ্যে খুঁজে পাবেন যা আপনি চিন্তা করেননি এবং সেখান থেকে বেরিয়ে আসতে সমস্যা হবে।

আপনি এটি পছন্দ করুন বা না করুন, নিজেকে আরও ভাল বোধ করা এবং আপনার প্রাক্তনকে কাটিয়ে উঠতে আপনার সম্পূর্ণ মনোযোগ দেওয়ার পরিবর্তে, আপনাকে কেবল আপনার নতুন সম্পর্কের জন্য কিছু শক্তি বিনিয়োগ করতে হবে।



এই সম্পর্কের কোনও ভবিষ্যত থাকতে পারে না কারণ এটি একটি সুস্থ ভিত্তির উপর নির্মিত নয়, যার অর্থ ব্রেকআপ অনিবার্য।

এবং যে কিছু আপনি সত্যিই এই মুহূর্তে প্রয়োজন?



2. …যা বিষাক্ত হতে পারে

  একটি হুডি সঙ্গে মহিলা

যাইহোক, নিজেকে জড়িত করার চেয়েও খারাপ আর কি রিবাউন্ড সম্পর্ক এর কোন ভবিষ্যত নেই এই সত্য যে আপনি যখন চেষ্টা করছেন তখন আপনি আপনার মান কমিয়ে দেন খুব দ্রুত এগিয়ে যান .

আপনি যে কোনও মূল্যে একটি নতুন সঙ্গী খুঁজে পেতে চান এবং একমাত্র জিনিস যা আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ তা হল একা না থাকা, যা আপনার জীবনে কখনও ভাল কিছু আনতে পারে না।

এইভাবে, আপনি সহজেই এমন কাউকে খুঁজে পেতে পারেন যে আপনার দুর্বলতার সুযোগ নেবে এবং আপনার মানসিক ক্ষত আরও গভীর করবে।

আপনি নিজেকে এমন একজন ব্যক্তির সাথে আটকে থাকতে পারেন যিনি আপনার জন্য একাধিক উপায়ে ভুল, কিন্তু আপনি সময়মতো তা দেখতে ব্যর্থ হবেন কারণ আপনার অবিলম্বে এগিয়ে যাওয়ার ইচ্ছা আপনাকে অন্ধ দৃষ্টিতে ফেলেছে।

এছাড়াও, আপনি এই সম্পর্কের মধ্যে যে মানসিক লাগেজ বহন করেন তা এটিকে বিষাক্ত করে তোলে।

আপনি যদি আপনার প্রাক্তনের জন্য এখনও অনুভূতি রাখেন তবে আপনি এই নতুন ব্যক্তিকে আপনার সম্পূর্ণ হৃদয় দিতে পারবেন না। আপনার অতীতের সমস্যা থাকলে আপনি তাকে আপনার বিশ্বাস দিতে পারবেন না।

আপনার চিন্তা অন্য কোথাও থাকলে আপনি তাকে আপনার অবিভক্ত মনোযোগ দিতে পারবেন না। যদি আপনার কিছু অংশ এখনও অতীতে আটকে থাকে তবে আপনি তাকে আপনার সম্পূর্ণ আত্ম দিতে পারবেন না।

এছাড়াও, এই ধরণের ব্যবস্থা আপনার নতুন প্রেমিকের প্রতি অন্যায্য, যে সে কীসের মুখোমুখি হচ্ছে তার কোনও ধারণা নেই তবে তাকে আপনার মানসিক ব্যাগেজ মোকাবেলা করতে হবে।

আপনি তাকে নেতৃত্ব দিচ্ছেন এবং এটি করার মাধ্যমে আপনি আপনার প্রাক্তনের মতো হয়ে উঠছেন।

3. আপনি সমস্ত ভুল উপায়ে নিরাময়ের চেষ্টা করেন...

  পাতায় মহিলা

চেষ্টা করার সবচেয়ে খারাপ পরিণতি চলো এগোই একটি অস্বাস্থ্যকর উপায়ে আপনি অবচেতনভাবে নিরাময় করার চেষ্টা করার সময় আপনি আসলে যা করেন তার মধ্যে রয়েছে।

আপনি অর্থহীন বিষয়ে জড়িত, ওয়ান নাইট স্ট্যান্ড, সম্ভাব্য বিপজ্জনক যৌন আচরণে… শুধু তাই নয় – কিছু লোক আছে যারা নিজেকে মাদক বা অন্যান্য আসক্তিতে জড়িয়ে ফেলে।

আপনি হয়তো ভাবতে পারেন যে কাজ করা বা জিমে আঘাত করা খারাপ হতে পারে না, তবে এটিও ধ্বংসাত্মক আচরণের একটি রূপ যদি আপনি এটি অতিরিক্ত করেন এবং সমস্ত ভুল কারণে এটি করেন।

নিরাময় প্রক্রিয়া চলাকালীন নিজেকে ব্যস্ত রাখা হল এক নম্বর উপদেশ যা সমস্ত ডেটিং বিশেষজ্ঞরা আপনাকে দেবেন, তবে আপনাকে কেবল তাদের থেকে পালিয়ে যাওয়ার পরিবর্তে আপনার অনুভূতিগুলি প্রক্রিয়া করার জন্য কিছু সময় দিতে হবে।

এটা স্পষ্ট যে আপনি আপনার আবেগকে দমন করার চেষ্টা করছেন এবং তাদের অস্তিত্ব নেই বলে কাজ করছেন। এবং আমরা দুজনেই জানি যে এটি কখনই সমাধান নয়।

প্রকৃতপক্ষে, এই ধরনের আচরণ আপনার ভাবার চেয়ে দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতি করতে পারে, সম্ভাব্য গুরুতর বিষণ্নতা, উদ্বেগ এবং অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করে।

4. …কিন্তু আপনার ব্যথা শীঘ্রই বা পরে আপনার কাছে আসে

  জানালার পাশে মহিলা

নিরাময় ছাড়া এগিয়ে চলা প্রত্যেকে যা ভুলে যায় তা হল আপনি ব্যথা এবং আশা করতে পারবেন না মানসিক লাগেজ জাদুকরীভাবে অদৃশ্য হয়ে যাওয়ার জন্য কারণ আপনি ভান করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন যে এটি সেখানে নেই।

আপনি তাদের কবর দিয়ে মুছে ফেলবেন না - আসলে, আপনি কেবল তাদের আরও গভীরে খনন করছেন এবং সময়ের সাথে সাথে, তারা আপনার একটি অংশ হয়ে উঠবে এবং আপনাকে একজন ব্যক্তি হিসাবে সংজ্ঞায়িত করতে শুরু করবে।

তবুও, মূল বিষয় হল যে এই সমস্ত সমস্যা এবং অনুভূতিগুলি পৃষ্ঠের উপর আবার প্রদর্শিত হবে যখন আপনি অন্তত সেগুলি আশা করবেন, আপনি মনে করার পরে যে সেগুলি শেষ হয়ে গেছে।

একদিন, তারা আপনাকে কোথাও থেকে আঘাত করবে এবং আপনি জানবেন না কি হয়েছে।

সবচেয়ে খারাপ জিনিস হল যে নেতিবাচক আবেগ সময়ের সাথে স্নোবল হয় যদি আপনি তাদের উপেক্ষা করেন।

মূলত, ভবিষ্যতে যে ব্যথা আপনার কাছে ধরা দেবে তা এখনকার চেয়ে অনেক বেশি তীব্র হবে।

শীঘ্রই বা পরে, আপনার অতীতের শয়তানরা আপনার দরজায় কড়া নাড়বে আপনাকে সেই জিনিসগুলি মনে করিয়ে দেওয়ার জন্য যা আপনি তাদের ঋণী - যে সুখটি তৈরি করতে আপনার এত সময় লেগেছে তা ধ্বংস করতে।

এবং যখন এটি ঘটবে, তারা এত শক্তিশালী এবং এত কাছাকাছি হবে যে তাদের পালানোর চেষ্টা করার কোন অর্থ থাকবে না।

সংক্ষেপে, আপনার সমস্ত কঠিন খেলার দরকার নেই কারণ আপনার আবেগকে দমন করা আসলে আপনাকে কেবল কাপুরুষ করে তোলে।

পরিবর্তে, সময়মতো তাদের সাথে মোকাবিলা করা এবং স্বাস্থ্যকর উপায়ে কাজ করা, এক সময়ে এক ধাপ, যা আপনাকে একজন পরিণত, শক্তিশালী ব্যক্তি করে তোলে।

  4 নিরাময় আগে চলন্ত পরিণতি